Causas y contramedidas para que los bebés se despierten del sueño

Para evitar que el bebé se despierte en mitad de la noche, los padres deben averiguar primero el motivo por el que el bebé se despierta en mitad de la noche.

1. Los bebés suelen despertarse en mitad de la noche. Esto suele estar relacionado con molestias o enfermedades físicas causadas por malas condiciones de sueño y también puede ser una manifestación de deficiencia de calcio. & gt& gtSeis razones principales provocan que los bebés duerman mal y afectan a los adultos.

2. A veces el bebé come demasiado, provocando molestias abdominales o si el bebé no está lleno y siente hambre, llora y se queda despierto;

3. El mal sueño de los niños también puede estar relacionado con una excesiva excitación o nerviosismo antes de acostarse. Cambios en la vida diaria, como salir, dormir irregularmente, mudarse a un nuevo hogar con nuevas niñeras y extraños. y dormir demasiado durante el día afectará el sueño por la noche.

4. Si el pañal está mojado y no se cambia a tiempo, o la ropa está demasiado ajustada y la colcha demasiado gruesa, lo que hace que el bebé se sienta incómodo, también expresará su "protesta" llorando y quedarse despierto hasta tarde.

5. Comprueba si el bebé ha sido picado por mosquitos o tiene eccema, porque esto le provocará picazón en la piel, especialmente cuando está tranquilo por la noche. Los bebés no pueden expresarse y sólo pueden llamar la atención de sus padres llorando y quedándose despiertos hasta tarde.

6. Esto puede ocurrir si el bebé está asustado.

¿Qué debo hacer si mi bebé se despierta del sueño?

1. Abastecimiento de agua

Los niños tienen relativamente más agua que los adultos; los niños también pierden más agua, por lo que su demanda de agua es mayor. La falta de agua en los niños no sólo afectará a su crecimiento y desarrollo. Así que presta atención a hidratar a tu hijo. No espere a que el niño tenga sed para reponer agua. Espere a que sude mucho antes de reponer agua. Preste atención a agregar sal (un poco de sal). Los bebés y niños pequeños también deben prestar atención a hidratarse ligeramente entre tomas al mediodía. Lo mejor es beber agua hervida para reponer agua en los niños, y no es recomendable utilizar bebidas en su lugar. & gt& gt Cai Shaofen se arrodilló y le rogó a su hija que se fuera a la cama rápidamente, solucionando los problemas de sueño del bebé uno por uno.

2. Recuperar el sueño

Si la temperatura del ambiente para dormir es alta, es fácil causar hipoxia en el cerebro del niño, además, la temperatura alta acelerará el funcionamiento del cuerpo; metabolismo y aumentar el consumo de oxígeno, lo que reducirá aún más el coeficiente intelectual del niño. Por este motivo, los niños deben asegurarse de dormir suficiente tiempo, y aquellos que no duermen lo suficiente pueden compensarlo con siestas.

3. Presta atención a complementar otros nutrientes, como proteínas, vitaminas, oligoelementos, etc. , fortaleciendo así el cerebro.

¿Cómo evitar que tu bebé se despierte del sueño?

1. No hay árboles grandes fuera de la ventana.

La distancia entre árboles fuera de la ventana que afecta el sueño de los niños en el interior está dentro de la altura de una ventana y media. Si las ramas pasan por la ventana, significa que la luz del sol no entra fácilmente y el Yin Qi se está acumulando. Psicológicamente, los niños también tienen más probabilidades de tener malas asociaciones porque ven balancearse las ramas de los árboles, especialmente en las noches de lluvia.

2. La cabecera de la cama mira hacia la puerta

Este tipo de cama, habitual en cunas y camas infantiles, los padres colocan al azar en el dormitorio. Este tipo de ubicación en realidad hará que el niño se concentre en el problema afuera de la puerta, junto con algunos modelos estúpidos de educación familiar: "Si vuelves a llorar, el tigre te comerá", "Hay mendigos en la puerta que quieren tomar el niño lejos”, “Hay mucha gente mala afuera”, “El lobo está a la puerta”… por eso las pesadillas son frecuentes. & gt& gtEl sueño del recién nacido es la primera prioridad para el crecimiento saludable de los bebés

3. Maldad de la luz

Hay varias situaciones aquí. Una es que los padres están demasiado cansados ​​para cuidar a sus hijos y siempre se olvidan de apagar las luces para irse a la cama. La otra es que las luces de neón o las farolas fuera de la ventana entran en la habitación. Esto hace que los niños con sueño ligero se sientan muy incómodos, porque sus nervios visuales están en un proceso pasivo y activo y, a menudo, tienen pesadillas.

4. Sonido

Algunas personas colocan activa o pasivamente una pecera con un dispositivo de agua corriente en el dormitorio, y otras utilizan el llamado repelente ultrasónico para repeler los mosquitos de sus hijos. en verano, algunas personas tienen trampas para mosquitos fuera de la ventana, la puerta da al ascensor y campanillas de viento cuelgan del alféizar de la ventana y al lado de la cama. Estos ruidos que se pueden escuchar durante el sueño pertenecen a la categoría de sonido y maldad. Podemos escuchar los sonidos de la naturaleza cuando estamos en silencio, pero el ruido que escuchamos después de acostarnos es más probable que cause insomnio y pesadillas. De hecho, si los niños se despiertan en mitad de la noche porque tienen hambre, se excitarán fácilmente al tocar estos juguetes, incluso si se les da de comer inmediatamente. ...

Los bebés se despiertan del sueño y comparten sus experiencias.

Internauta “Sabor Limón Fresco”: Mi hija estuvo un tiempo encerrada y se despertaba llorando durante casi una semana. La sostuve para dormir en ese momento, así que durmió tranquilamente. Más tarde, cuando creció, le preparé un poco de té Sanwawa y Children's Seven Star para que lo bebiera y dejó de llorar por las noches.

Internauta "Min'er": Mi bebé tiene más de 40 días. Es fácil despertarse después de quedarse dormido. Es necesario observar todo el cuerpo del bebé para ver si hay sarpullido. Los bebés son pequeños y pueden mostrar algunas reacciones incómodas durante el sueño. Muchos bebés son propensos a sufrir eccema después de más de 40 días. Los niños son propensos a sufrir picazón y son susceptibles a sufrir picazón después de quedarse dormidos. Algunos bebés nacen con inseguridades. Después de que el bebé se duerma, Ma Bao puede colocar almohadas a ambos lados del bebé para darle una cierta sensación de seguridad.

Internauta "qxy0926": Sin embargo, si siempre le brinda a su bebé un ambiente tranquilo para dormir, aún así se despertará fácilmente cuando sea mayor y se despertará al menor ruido. Entrene lentamente a su bebé para que se duerma en ambientes ruidosos.

Internauta "Ever_yan": Hay muchas razones por las que los niños se despiertan en medio de la noche, como: corazón seco (está bien darle té Qixing durante el día), pesadillas (la mayoría de los bebés tengo sueños que caigo del cielo, por eso lloro al despertar), cólicos (dolor de estómago repentino, que desaparece al cabo de un tiempo), gravedad (problemas posturales en el útero). Los padres deben descubrir la causa y proporcionar un tratamiento específico.

Yo suelo hacer esto. El bebé se despertó y lloró. Por primera vez, tomó suavemente su mano y dijo en voz baja: Está bien, mamá está aquí, mamá está aquí. Hazle saber por primera vez que estás a salvo a su lado. Luego busque la causa, frótese el abdomen o dé golpecitos en el pecho. No te apresures a recogerlo. Si tan solo el bebé durmiera bien. Si llora durante 1 o 2 minutos, levántelo. Cálmate. ...

Cómo desarrollar los hábitos de sueño de tu bebé

Para que tu hijo duerma bien, primero debes desarrollar buenos hábitos de sueño desde una edad temprana, acostarte a tiempo, dormir levantarse a tiempo y garantizar un sueño adecuado. Tiempo de sueño: 1,5 a 2 horas por la mañana y 10 horas por la noche.

1. La habitación debe estar en silencio, la temperatura debe ser adecuada y el aire debe ser fresco. Excepto en invierno, en otras estaciones se puede dormir con las ventanas abiertas, porque el aire fresco contiene suficiente oxígeno, lo que permite que los niños duerman cómoda y profundamente.

2. Desarrollar el hábito de dormir solo desde pequeño. Dormir solo tiene muchos beneficios y puede reducir el riesgo de infecciones respiratorias cuando se duerme con un adulto. Para los niños que se despiertan fácilmente, también puede evitar la interferencia de los adultos que se dan vuelta. Los niños duermen mejor cuando desarrollan el hábito de dormir solos.

3. Intenta que tus hijos se muevan lo máximo posible durante el día. Si están cansados ​​de jugar, se dormirán fácilmente después de acostarse y podrán dormir bien y durante mucho tiempo. & gt& gt Domine el tiempo y la posición para dormir del bebé para que pueda dormir bien.

4. No ponga demasiado nervioso o excitado a su hijo antes de acostarse, y no utilice amenazas bruscas o forzadas para hacer que se duerma. No había juguetes ni toallas pequeñas junto a la cama.

5. Cuando el niño tiene dificultades para conciliar el sueño, puede tocar una dulce canción de cuna y la madre puede cantar la canción de cuna en voz baja para que el niño se duerma. & gt& gtLa postura para dormir de la segunda generación Meng Xing ha subvertido toda la postura para dormir de los recién nacidos.

6. Intenta no cambiar la posición de dormir de tu hijo. Mientras el niño duerma cómodamente, ya sea acostado boca arriba o boca abajo, no se despertará fácilmente, pero acostarse boca abajo durante mucho tiempo puede ayudarlo a darse la vuelta y cambiar su posición para dormir.

7. Cuando descubra que su hijo duerme con la cabeza cubierta, incluso morderse los pezones, morderse los cuernos, chuparse los dedos, etc. durante el sueño, corríjalo a tiempo para evitar que el niño desarrolle malos hábitos y cometa. será más difícil conciliar el sueño en el futuro.