¿Cómo preparar rápidamente dátiles rojos, baya de goji y agua con azúcar moreno?

Mucha gente presta especial atención al cuidado de la salud. Después de todo, los alimentos que comen y el aire que respiran no son tan buenos como antes. Cada vez a más personas les gusta viajar a la naturaleza y quieren respirar aire puro. A muchas personas les gusta beber té para mantener la salud y, a veces, preparan su propio té, como dátiles rojos, bayas de goji y agua con azúcar moreno, que es especialmente bueno para el organismo. Entonces, ¿cuáles son los pasos específicos para beber dátiles rojos, baya de goji y agua con azúcar moreno? Aprendamos con el editor:

1. Primero, prepare dátiles frescos, compre baya de goji y azúcar moreno, no se necesitan otros materiales. Por supuesto, el agua también es imprescindible. Un pequeño terrón de azúcar moreno es suficiente, de lo contrario quedará demasiado dulce. Necesitamos decidir cuántos dátiles necesitamos. La baya de goji puede ser pequeña, porque a algunas personas les gusta el sabor de los dátiles, por lo que pueden poner algunos dátiles más, pero agregar demasiado fácilmente provocará calor interno.

2. Quitar el corazón de los dátiles rojos y picar la carne en trozos pequeños, así quedará más rica. Las bayas de goji también deben lavarse. Si no te importa, no es necesario que lo laves, porque algunas personas piensan que el olor a baya de goji no es fuerte después del lavado. Luego, pon los tres ingredientes en un termo y vierte agua hirviendo.

3. Después de diez minutos a media hora, probablemente puedas beberlo. En este momento, los sabores de azufaifo y baya de goji pueden revelarse por completo. Este té es dulce y lo pueden beber las personas a las que les gustan los alimentos dulces. También es un tónico. Intenta no beberlo todos los días. Está bien beber un poco de vez en cuando. También se comen dátiles remojados y bayas de goji.