¿Cómo hacer alimento complementario para bebés? Comparte recetas para bebés de un año.

Ingredientes: 30 gramos de arroz, 1 codorniz, cantidad adecuada de agua.

Preparación: Limpiar las codornices, pelarlas y cortarlas en trozos, luego ponerlas en una bolsa de sopa limpia, remojarlas en agua con arroz durante 2 horas, luego verterlas en la olla y cocinar a fuego medio. durante 45 minutos apaga el fuego y espera 5 minutos. Tenga cuidado de quitar la bolsa de sopa y darle la papilla directamente al bebé.

2.

Ingredientes: 1 bol pequeño de gachas de arroz, 3 castañas, un poco de sal.

Elaboración: Pelar las castañas, añadir agua a una olla y cocer, luego cocer con gachas de arroz durante unos 30 minutos. Después de cocinar, agregue un poco de sal y luego dáselo a tu bebé. Recuerda triturar las castañas antes de dárselas a tu bebé. La papilla se puede comer directamente.

3. Gachas de pollo y verduras.

Ingredientes: 1/2 plato de gachas de arroz, 1/2 cucharada de pollo picado, 1 cucharada de verduras verdes picadas, un poco de caldo de pollo, sal, aceite vegetal.

Preparación: Poner el pollo picado y las verduras verdes picadas en una olla, agregar agua y cocinar, luego cocinar con gachas de arroz, caldo de pollo, sal y aceite vegetal. Una vez cocido, se puede comer.

4. Gachas de hilo de pescado y espinacas.

Ingredientes: 25g de arroz, 15g de hilo de pescado, 10g de espinacas, 250ml de agua.

Elaboración: Picar juntos el arroz, la hilo de pescado y las espinacas, añadir agua y un poco de sal y cocinar unos minutos. Una vez cocido, está listo para comer.

5. Gachas de huevos de pescado pequeño.

Ingredientes: un poco de arroz, 10g de pescado pequeño, medio huevo.

Preparación: Poner en la olla el arroz, los pescados pequeños y los huevos y cocinarlos juntos. Después de cocinar, revuelva uniformemente, agregue sal y sirva. Recuerda que el pescado tiene espinas y hay que quitarlas.