¿Cómo mantener tu rostro libre de acné?
1. No sufrir una sobredosis de drogas
Como dice el refrán, los medicamentos se dividen en tres partes: venenos. Algunos medicamentos contienen toxinas irritantes si se toman durante mucho tiempo. , las toxinas se acumularán en el tejido de la piel, alterando el sistema endocrino, catalizando el acné y haciendo que el acné en la cara sea cada vez más grave.
2. Limpieza y cuidado de la piel oportunos
La piel grasa obstruirá los poros si no se limpia a tiempo, mientras que la piel seca obstruirá los poros si el estrato córneo que produce no se limpia durante un tiempo. mucho tiempo Las secreciones dentro de los poros no pueden ser descargadas, lo que provocará la aparición de acné. Por lo tanto, ya sea que tengas la piel seca o grasa, debes realizar la limpieza y el cuidado de la piel a tiempo.
3. No tengas malos hábitos de higiene
A algunas personas siempre les gusta tocarse la cara al azar y llevarse bacterias de las manos a la cara. Si el acné aparece alrededor de la barbilla y la boca, es mejor no usar ropa con cuello, porque los cuellos son los que tienen más probabilidades de atrapar la suciedad y es muy fácil agravar el acné debido a la fricción entre la barbilla y el cuello. Evite el contacto entre el aceite, la suciedad y las bacterias de su cuerpo y el acné para evitar un mayor empeoramiento del acné.
4. No te quedes despierto hasta tarde
Las 11 de la noche a las 2 de la madrugada es el tiempo de descanso de la piel, pero muchas personas habitualmente se quedan despiertas hasta tarde y no le dan a su piel el tiempo suficiente para dormir. Si dura mucho tiempo, provocará trastornos endocrinos, secreción excesiva de hormonas masculinas, estimulará el sebo para obstruir los poros, infectará los ácaros y provocará acné.
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A algunas personas les gusta comer alimentos fritos, picantes y otros alimentos irritantes, como estofado picante, patatas fritas, brochetas, etc. Estos alimentos harán que las glándulas sebáceas segreguen vigorosamente, provocando que el aceite no pueda salir de los conductos y se acumule en los folículos pilosos, provocando acné en la piel.
People's Daily Online - 5 hábitos incorrectos que harán que sigas teniendo acné ¡Cuidado!