¿Qué deben comer las mujeres si tienen dolor de espalda después de estar mucho tiempo sentadas?

Relacionada con la deficiencia renal, la deficiencia renal femenina se puede dividir en deficiencia de yang de riñón y deficiencia de yin de riñón. En su dieta diaria, las mujeres con deficiencia de yin renal a menudo pueden tomar azucenas, baya de goji, semillas de loto, tortuga, etc. Las mujeres con deficiencia de yang de riñón pueden comer carne de res, puerros, longan, canela y ñame. El tratamiento de la deficiencia renal generalmente se centra en la preservación de la salud. Independientemente de la deficiencia de yin del riñón o de la deficiencia de yang del riñón, puede utilizar elementos beneficiosos que sean eficaces para tonificar el riñón y reponer el qi. Si tiene fuego débil, mareos y tinnitus, también puede utilizar los elementos beneficiosos de forma más eficaz.