¿Qué libros debo leer durante el embarazo?
1?Enciclopedia del Embarazo de Heidi
Certificada por el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología El contenido de cada etapa es muy completo, desde la preparación para el embarazo, el embarazo, el parto, el posparto y todo. encontrados durante todo el embarazo. La mayoría de las preguntas pueden tener respuesta. Lo que más me ayudó fue que alivió enormemente mi ansiedad durante el embarazo, especialmente el contenido sobre los síntomas del parto, los dolores del parto y el parto que había estado viendo recientemente. Es el libro profesional autorizado en la enciclopedia del embarazo. Heidi ha sido citada en muchos libros.
2? Enciclopedia de maternidad experta de Xiehe
¿Muy recomendable? En comparación con Heidi, el contenido no es tan completo, pero lo tiene todo y es más adecuado para las madres chinas.
Cada mes escribiré detalladamente sobre los cambios en el bebé y la madre, qué controles prenatales se deben hacer, qué nutrición se debe complementar, así como recetas recomendadas, recomendaciones de ejercicio, educación prenatal. , malestar y medicación, y el consejo del padre del bebé Cooperar.
El contenido de los cuidados durante el parto y el parto posparto también es muy completo, involucrando alimentación, cuidados diarios, recuperación posparto, etc.
Las características fisiológicas de los recién nacidos, cómo amamantar, cuidados diarios, educación temprana y problemas comunes.
3? Acompañando a mi esposa durante el embarazo
Comprado específicamente para mi papá. Espero aumentar la participación de mi papá, informarle los síntomas que pueden presentarse a lo largo de mi embarazo y ayudarme. mejor conóceme; también leo revistas mensuales y semanales. Es una combinación de imágenes y texto. ¿Muy gracioso?
Edicto Imperial
1? La fórmula dorada de Xiehe para el embarazo y el parto
Escrito especialmente sobre dieta, enfoque nutricional mensual, recetas recomendadas, tabúes dietéticos y lactancia materna; recetas
Pueden participar las mamás que quieran controlar estrictamente su peso durante el embarazo, prestar atención a la nutrición y tener el tiempo y la energía para seguir las recetas de este libro en cada comida.
2?La voz de papá es la mejor educación prenatal.
También lo compré para que mi padre pudiera involucrarse más durante el embarazo y negarse a enviudar y criar un hijo.
Existen diversos métodos de educación prenatal. Podrás cambiarlo todos los días, y también podrás grabar el sonido o vídeo de la educación prenatal de tu bebé. Será muy lindo verlos juntos en el futuro.
¿Lista negra?
1? embarazo delgado
Grande y vacío, no hay nada útil, es necesario verificar el carácter científico de muchos contenidos, es problemático recomendar recetas...
Primer trimestre Mi progesterona está muy baja y todavía estoy roja. Fui al hospital y el médico me pidió que me pusiera inyecciones y medicamentos. Toda la persona estaba tan ansiosa que me asusté. Cuanto más revisaba en línea, más pánico me daba. Más tarde, ajusté mi estado de ánimo leyendo estos libros científicos y autorizados sobre el embarazo. ¡Cree en ti misma, cree en el médico, cree en la ciencia y cree en el bebé! ! ¡Aléjate de la ansiedad! !
Finalmente, espero poder pasar el último mes de embarazo sin problemas, y también les deseo a todos en todas las etapas del embarazo. Espero que todos podamos dar a luz a un bebé lindo, gordo y saludable.
Posteriormente se actualizaron y resumieron las recetas de comidas de confinamiento en base al libro. Las madres que estén interesadas deben prestarme atención para no perderse.