¿Cuáles son los movimientos básicos de las Trece posturas de Tai Chi?
Las Trece Posturas del Tai Chi son el marco básico del Tai Chi y recorren todos los movimientos del Tai Chi. En otras palabras, todos los movimientos de Tai Chi se componen de una o más de las trece posturas.
No hay movimientos fijos en los Trece Potenciales, pero se pueden formar ciertos movimientos y movimientos en base a los Trece Potenciales. Este es el resultado del movimiento contra el enemigo. Por eso se dice: “El Tai Chi es imposible, el movimiento es la ley”.
Datos ampliados:
Notas sobre las Trece Posturas del Tai Chi
1 , Profesional de Psicología
La práctica del Tai Chi Chuan debe estar muy centrada en la intención de la meditación, y la mente debe volcarse en todas las partes del cuerpo, incluso en el vientre de los dedos.
Se necesitan unos 15 minutos para realizar una serie de golpes, 83 fórmulas y cientos de movimientos. El acuerdo debe ser riguroso y coherente, y no debe pensarse en nada. El Tai Chi enfatiza la intención enfocada y cada movimiento debe reflejarse en el principio y la fuerza de la técnica del boxeo.
2. Suavidad
La característica más importante del Tai Chi es la combinación de transformación e implementos. Intentaré cuantificar esta fuerza. Ser capaz de aguantar y cambiar es principalmente hacer que el oponente pierda el equilibrio y no controlarlo hasta la muerte.
La lucha se convierte en una, especialmente la lucha en la biografía de Chen Taiji es bajo, porque el bajo tiene mayor capacidad. Chen Jie enfatizó públicamente "seguir". El maestro Chen Chaoxu dijo que los cuatro hombres adultos deberían relajarse, es decir, sus hombros y caderas deberían relajarse. Todo el cuerpo puede estar relajado, fácil de permitir, fácil de cambiar.