¿Qué tipo de té deben beber las mujeres en invierno?

1. El té verde alivia el fuego. El clima es seco en invierno y a la gente le gusta comer alimentos grasosos y picantes, por lo que enojarse se ha convertido en un problema de salud que preocupa a muchas personas, provocando estreñimiento, sequedad de boca e incluso úlceras aftosas. Puedes recurrir al té verde en este momento. El té verde es un té sin fermentar, de naturaleza fría y que puede eliminar el calor. Por lo tanto, puede eliminar el calor interno, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y resolver la flema, acelerar la curación de úlceras gástricas leves, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis.

2. El té negro previene la gripe. Cuando se bebe té en invierno, el té negro es la mejor opción. El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano; el té negro es rico en proteínas y azúcar, genera calor y calienta el abdomen, mejora la capacidad del cuerpo para resistir el frío y ayuda a la digestión y la eliminación de la grasa. En algunas zonas de nuestro país también es costumbre beber té negro con azúcar, leche y sésamo. Este té saludable de invierno no solo puede generar calor y calentar el abdomen, sino también aumentar la nutrición y fortalecer el cuerpo.

3. El té perfumado elimina la depresión. Té perfumado, incluido té de jazmín, té de magnolia, té de osmanthus, té de rosas, etc. , se fuma con té verde de diferentes flores aromáticas. En términos generales, el té perfumado puede nutrir el hígado y la vesícula biliar, fortalecer las extremidades y limpiar los meridianos. Tomando como ejemplo el té de jazmín, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y calmar los nervios, y es muy eficaz para tratar la disentería y prevenir el dolor de estómago. El té de madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, refrescar y calmar la sed, tiene un efecto ideal sobre el dolor de garganta y también es muy eficaz para prevenir la gripe.

4. El té Oolong está seco. Hay muchos tipos de tés para la salud en invierno, como el té oolong, que es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro, y es de color azul-marrón, de ahí el nombre "té verde". En términos de sabor, el té oolong tiene tanto el aroma floral fresco y natural del té verde como el suave aroma del té negro. Tibio, suave. Por tanto, tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos, eliminar el calor acumulado en el cuerpo y permitir que el organismo se adapte a los cambios del entorno natural.

5. Té de Osmanthus: La medicina tradicional china cree que el osmanthus tiene un buen valor medicinal. Los antiguos decían que el osmanthus es una buena medicina, por lo que el vino elaborado con osmanthus puede conseguir el efecto de "beberlo durante mil años". Osmanthus fragrans es de naturaleza cálida y de sabor picante. Se puede tomar en decocción, té o vino. Tiene los efectos de calentar el medio y dispersar el frío, calentar el estómago y aliviar el dolor, resolver la flema y eliminar la estasis sanguínea. útil para anorexia, flema excesiva, tos y asma, hemorroides, disentería, amenorrea, dolor abdominal, etc. Tiene cierto efecto curativo. Este té tiene el efecto de calentar y nutrir el Yang Qi y se usa principalmente para tratar la presión arterial alta debido a la deficiencia de Yang.