¿Qué no puede hacer Ma Bao durante el embarazo?
Levantar objetos pesados: Aunque algunas madres embarazadas no sienten ningún cambio en su cuerpo durante el embarazo y siguen sintiendo lo mismo que cuando no estaban embarazadas, esto no significa que las madres embarazadas puedan ser inescrupulosas. Es mejor no levantar objetos pesados en horarios normales, porque al levantar objetos pesados, puede caerse debido a un centro de gravedad inestable, o las contracciones uterinas causadas por una fuerza inadecuada pueden causar malestar fetal, por lo que las mujeres embarazadas no deben levantar objetos pesados en momentos normales. tiempos ordinarios. Los tintes y permanentes para el cabello son irritantes y tienen cierto impacto en la piel y las vías respiratorias, por lo que las mujeres embarazadas no son aptas para tintes y permanentes. Los productos químicos de los tintes para el cabello también tienen algunos efectos sobre el feto. Jugar a la pelota: aunque las mujeres embarazadas necesitan actividades adecuadas, no se recomienda el ejercicio extenuante cuando el feto está inestable. Deportes como el bádminton, el tenis, el tenis de mesa y el golf aumentarán la presión abdominal. Una actividad adecuada para mujeres embarazadas es caminar.
Viaje o viaje de negocios de larga distancia. Aunque una madre embarazada en el primer trimestre no está embarazada y puede moverse libremente, la reacción temprana del embarazo de la madre embarazada la torturará. Si viaja lejos o se va de viaje de negocios, puede causarle malestar físico. En este momento, el bebé es emocionalmente inestable y puede meterse en problemas fácilmente cuando va a un lugar desconocido, por lo que las madres embarazadas tienen que rechazar viajes de negocios de larga distancia.
Sé un ave nocturna. Hoy en día, algunas amigas jóvenes están acostumbradas a acostarse tarde, pero todavía sienten que no pueden acostarse demasiado temprano. Pero para las madres embarazadas, quedarse despiertas hasta tarde durante mucho tiempo reducirá su resistencia y las hará susceptibles a las enfermedades. La falta de concentración puede provocar accidentes y aumentar el riesgo de parto prematuro o aborto espontáneo. Por lo tanto, las madres embarazadas deben organizar su tiempo de trabajo y descanso de manera razonable, acostarse temprano y levantarse temprano. Come estofado. Muchas mujeres embarazadas no tienen restricciones dietéticas y pueden comer lo que quieran, pero esto en realidad está mal. Porque comer cosas equivocadas puede afectar fácilmente la salud del feto, como una olla caliente. A la gente le gusta comer varios platos de cordero cuando come estofado, pero cabe señalar que algunas bacterias pueden esconderse fácilmente en el cordero. Incluso si el cordero se cocina en sopa caliente, las bacterias no pueden matarse en poco tiempo.