¿Cómo nutrir el hígado y humedecer los pulmones? La fuerza del Qi y la sangre en estos dos meridianos es opuesta y los métodos de acondicionamiento también son diferentes.

El cuerpo tiene cinco órganos internos, que forman el núcleo funcional del cuerpo. Los doce meridianos que mantienen se distribuyen por todo el cuerpo, transportando qi y sangre a diversas partes del cuerpo y manteniendo funciones fisiológicas normales.

Los cinco órganos internos y los doce meridianos tienen cada uno sus propias “características”. Lo que llamamos cuidado y acondicionamiento de la salud es en realidad el mantenimiento de estos meridianos y órganos internos para fortalecer sus funciones. Pero este es sólo el propósito, y los medios necesarios en el medio en realidad se encuentran en "qi y sangre".

Se puede decir que el qi y la sangre son las primeras cuestiones con las que entramos en contacto en el cuidado y acondicionamiento de la salud. Tienen similitudes y diferencias. Por ejemplo, el qi es yang y la sangre es yin, el qi repone activamente la sangre, etc. Los órganos internos también se ven afectados por el Qi y la sangre, y controlan el Qi y la sangre en diversos grados.

Así que, si quieres regular los órganos internos, sólo necesitas seguir sus condiciones de qi y sangre, y obtendrás el doble de resultado con la mitad de esfuerzo.

La relación más representativa entre los "cinco órganos internos" y el qi y la sangre es la de "hígado y pulmones". ¿Por qué dices eso?

Estas dos frases son fáciles de entender. Es decir, en circunstancias normales, el meridiano Jueyin tiene suficiente qi y sangre pero poco qi, y el meridiano Taiyin tiene suficiente qi y sangre pero poco qi. O para decirlo de otra manera, el meridiano Jueyin normal significa que el qi y la sangre están llenos pero débiles, y el meridiano Taiyin normal significa que el qi y la sangre están llenos pero débiles.

El meridiano Jueyin se refiere al meridiano Jueyin del hígado de los pies y al meridiano Jueyin pericárdico de las manos; el meridiano Taiyin se refiere al meridiano Taiyin del pulmón de las manos y al meridiano Taiyin del bazo de los pies.

Entonces, desde la perspectiva del hígado y los pulmones, sus "funciones fisiológicas" en sí mismas tienen diferencias en la fuerza del qi y la sangre. Su acondicionamiento y mantenimiento también deben combinarse con el ascenso y descenso del Qi y la sangre. De esta forma, se puede considerar que "no viola la naturaleza".

¿Por qué se dice que “Jueyin muchas veces tiene más sangre y menos Qi”? Sabemos que el hígado almacena sangre y está ubicado en el quemador inferior. Su característica más importante es el "yin y yang del cuerpo". Dado que se dice que es "yin del cuerpo", tanto en términos de qi como de sangre, Yingxue pertenece al yin, por lo que es fácil entender que el meridiano del hígado de Zujueyin tiene "más sangre y menos qi".

Otro meridiano de Jueyin es el meridiano pericárdico de Jueyin de la mano. El meridiano pericárdico es uno de los seis órganos internos y es la "periferia" de la mente. En la medicina china existe un dicho que dice que "el pericardio reemplaza al corazón". También es bueno que el corazón gobierne la sangre, y el meridiano del pericardio Jueyin para "más sangre y menos Qi" también es bueno.

Entonces, desde la perspectiva de la nutrición del hígado, en circunstancias normales, la sangre en el meridiano del hígado es relativamente suficiente. Aunque a menudo hablamos de "estancamiento del qi y estasis sanguínea", demasiada sangre nutritiva también puede causar estancamiento del qi. Por lo tanto, aunque para el hígado, el "estancamiento del qi del hígado" es el más común. Pero cuando estamos calmando el hígado y aliviando la depresión, el método más apropiado es comenzar con la reposición de sangre.

Esta visión también está en consonancia con el propósito de que "la sangre es la madre del Qi". De hecho, muchos medicamentos y alimentos que nutren la sangre y ablandan el hígado tienen buenos efectos para regular el qi y aliviar la depresión, como la raíz de peonía blanca, la cúrcuma y el Ligusticum chuanxiong, conocidos como "la medicina del qi y la sangre".

Según la teoría de que "Jueyin tiende a tener más sangre y menos Qi", los métodos para nutrir el hígado, como remojar la raíz de peonía blanca y Schisandra chinensis en agua, deberían entrar en esta categoría.

¿Por qué se dice que “demasiada energía taiyin y menos sangre”? Los pulmones gobiernan el qi de todo el cuerpo y controlan la respiración. Casi todas sus responsabilidades están relacionadas con el "qi". El otro meridiano Taiyin es el meridiano del Bazo del Pie Taiyin. Debido a que el bazo tiene la función de "controlar la sangre", muchos amigos piensan que "más qi y menos sangre" en el meridiano del Bazo es incorrecto.

De hecho, el bazo debe prestar atención al control de la sangre. "El Qi es el comandante de la sangre." El bazo controla la sangre y depende de su yang. Por tanto, no hay nada de malo en tener más Qi y menos sangre en el meridiano Taiyin.

Entonces, ¿cómo nutrir los pulmones? Algunas personas dicen que la humedad en los pulmones provoca sequedad y la forma común de hidratar los pulmones es humedecerlos. De hecho, aunque los pulmones están húmedos, su propia función es mantener su qi, lo que significa que el qi pulmonar debe disminuir en lugar de aumentar. Esta es la situación más común.

Por lo tanto, nuestro método habitual para reabastecer los pulmones debe basarse en la dispersión del qi pulmonar, y otros métodos para reabastecer los pulmones que eliminan el calor e hidratan los pulmones se basan todos en esta base.

De hecho, no existe ninguna contradicción entre Su Xuanfei Qi y limpiar y humedecer los pulmones. Si hay más yin y menos sangre, la medicina china suele decir: "Más qi significa más fuego". Por lo tanto, muchos productos que limpian e hidratan los pulmones tienen un buen efecto de limpieza y humectación de los pulmones. Como cáscara de melón, cáscara de mora, etc.

Por lo tanto, según la teoría de que "el Taiyin siempre está lleno de qi y la sangre está baja", es más apropiado nutrir el medio y aliviar la diarrea.

Nuestros alimentos medicinales de uso común para nutrir los pulmones, como la poria, la azucena, etc., se pueden combinar adecuadamente con jengibre, cáscaras de melón, etc.

En resumen, generalmente se ignora la teoría de que Jueyin (meridiano del hígado) tiende a tener más sangre y menos qi, mientras que Taiyin (meridiano del pulmón) tiende a tener más qi y menos sangre. Pero desde la perspectiva de nutrir el hígado e hidratar los pulmones, aún vale la pena aprender este método.