Medicina tradicional china hecha de azufaifo
1. Reponer el qi y nutrir la sangre.
Los dátiles rojos pueden aumentar el contenido de oxígeno en la sangre, por lo que pueden nutrir mejor las células de todo el cuerpo. Previene eficazmente la anemia y mejora la inmunidad del cuerpo. Los dátiles rojos son ricos en hierro, que puede acelerar la producción de sangre, tratar eficazmente la anemia, acelerar el metabolismo en el cuerpo, promover la formación de nuevas células y promover la elasticidad de la piel.
2. Prevención y tratamiento de enfermedades cardiovasculares
Los dátiles rojos son ricos en vitamina C y vitamina P, que pueden mejorar los capilares, mantener la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos y resistir la aterosclerosis. Al mismo tiempo, puede dilatar los vasos sanguíneos, aumentar la contractilidad del miocardio, mejorar la nutrición del miocardio y prevenir y tratar diversas enfermedades cardiovasculares.
3. Anticancerígeno y anticancerígeno
La azufaifa contiene triterpenos y monofosfato de adenosina cíclico, que pueden inhibir el cáncer. Los nutrientes contenidos en los dátiles rojos pueden mejorar la función inmune humana y desempeñar un papel determinado en la prevención del cáncer y el mantenimiento de la función de los órganos humanos.
4. Desintoxica y protege el hígado
La azufaifa es rica en azúcar, vitamina C y otros nutrientes, que pueden reducir el daño al hígado causado por diversas sustancias químicas y promover la síntesis de proteínas. y aumentar los niveles séricos de contenido de proteína total. Clínicamente, la azufaifa se puede utilizar como tratamiento auxiliar para la hepatitis crónica y la cirrosis temprana.
5. Retrasar el envejecimiento
La rica vitamina C de los dátiles rojos tiene una fuerte actividad antioxidante, puede promover la síntesis de colágeno y puede participar en las reacciones redox de los tejidos y las células, e interactuar. con Relacionado con el metabolismo de diversas sustancias en el cuerpo. Una cantidad adecuada de vitamina C puede promover el crecimiento y el desarrollo, mejorar la fuerza física y reducir la fatiga.
6. Calma y calma los nervios
El flavonoide-diglicósido A contenido en la azufaifa tiene efectos sedantes, hipnóticos y reductores de la presión arterial, y la naringina C aislada tiene efectos inhibidores centrales. El efecto es reducir los movimientos espontáneos, estimular los reflejos y la tonicidad, por lo que la azufaifa tiene un efecto sedante y tranquilizante.
1. No comas demasiados dátiles rojos, en exceso. El "Compendio de Materia Médica" registra que comer demasiados dátiles rojos puede provocar hinchazón e indigestión. Las personas con pérdida de apetito deben comer con precaución.
2. No comas alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de comer dátiles rojos. La vitamina C de los dátiles rojos reaccionará con la proteína de los mariscos o los productos lácteos y se condensará en grumos, por lo que nuestro estómago no la absorbe fácilmente.
3. Los antipiréticos, los medicamentos amargos y estomacales, y los medicamentos antiviento y estomacales no deben tomarse junto con dátiles rojos. El contenido de azúcar en la azufaifa es relativamente alto, lo que reducirá la tasa de absorción temprana del fármaco. Si come azufaifo al mismo tiempo, afectará significativamente la eficacia del medicamento.
Sopa de dátiles rojos y manitas de cerdo
Ingredientes: 10 dátiles rojos, 250g de manitas de cerdo, 100g de piel de cerdo, láminas de jengibre, láminas de cebolla verde, vino de cocción, sal.
Método de preparación: Quitar los pelos e impurezas de las manitas y la piel del cerdo, lavar y picar en trozos, quitar el corazón de la azufaifa y guisarla junto con las rodajas de jengibre, los gajos de cebolleta y el vino de cocción; y los dos primeros sabores en la olla, llevar a ebullición a fuego alto, luego cocinar a fuego lento durante 2 horas y agregar sal al gusto.
Eficacia: Nutre el yin y nutre la sangre, deteniendo el sangrado. Es adecuado para hemofilia causada por púrpura, epistaxis, epistaxis, anemia, etc.
Gachas de Dátil Rojo Angélica
Ingredientes: 100g de arroz japónica, 20g de angélica, 10 azufaifas, cantidad adecuada de azúcar.
Método:
1. Remoje la raíz de angélica en agua tibia durante diez minutos, luego agregue un tazón pequeño de agua y fría la raíz de angélica hasta obtener un jugo espeso.
2. Ponga el jugo concentrado de arroz japónica, azufaifa, azúcar y raíz de angélica en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y hierva durante una hora.
Eficacia: nutre la sangre y regula la menstruación, activando la circulación sanguínea y aliviando el dolor.
Sopa de dátiles rojos y hongos blancos
Ingredientes: hongo blanco, dátiles rojos, azúcar de roca.
Método:
1. Remojar el hongo blanco en agua tibia durante 30 minutos. Una vez que el hongo blanco esté completamente desarrollado, lávelo con agua limpia, retire las raíces y corte el hongo blanco en trozos pequeños;
2. Póngalo en una olla, agregue agua y déjelo hervir. fuego alto;
3. Añade el lavado. Hierve los dátiles rojos limpios y el azúcar de roca durante unos 10 minutos, luego reduce el fuego a bajo (modo sopa) y cocina a fuego lento durante una o dos horas.
Efectos: Calmar la mente y calmar la mente, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro.