¿Cómo cuidan las mujeres su cuerpo todos los días? ¿Cuáles son los métodos para que las mujeres mantengan su salud?

Con el continuo progreso de la sociedad, cada vez más personas prestan atención a la atención médica. Hay muchas formas de mantener la atención médica en la vida y los diferentes métodos de atención médica tienen diferentes efectos. ¿Conoce algún método de atención médica para amigas? Supongo que mucha gente aún no lo sabe. A continuación, le daré una introducción detallada a los métodos de atención médica de la mujer.

1. Métodos de cuidado de la salud de la mujer

1. Consuma bocadillos nocturnos con frecuencia. Tendrás cáncer de estómago. Porque el estómago no puede descansar.

2. Sólo puedes comer cuatro huevos a la semana. Come demasiado. Esto es malo para tu salud.

3. El trasero de pollo contiene carcinógenos, por lo que es mejor no comerlo.

4. Es una mala idea comer fruta después de una comida. La fruta se debe consumir antes de las comidas.

5. Cuando las niñas tienen su menstruación. No bebas té verde. De todos modos, no beber té. Coma más cosas que puedan reponer la sangre.

6. No agregues huevos ni azúcar cuando bebas leche de soja. No bebas demasiado.

7. No comer tomates en ayunas, lo mejor es comerlos después de la comida.

8. Despierta por la mañana. Beba primero un vaso de agua. Prevenir piedras.

9. No comer tres horas antes de acostarse. Estará gordo.

10. El té con leche es rico en calorías, bebe menos. Aceite alto. Tiene poco valor nutricional. Beber a largo plazo. Susceptible a la presión arterial alta. diabetes. y otras enfermedades.

11. El pan recién horneado no es apto para el consumo inmediato.

12. Manténgase alejado de la base de carga. El cuerpo humano debe mantenerse a más de 30 cm de distancia. Nunca lo coloques al lado de tu cama.

13. Hay cinco periodos en los que las mujeres no deben beber té: durante la menstruación, las mujeres embarazadas y antes del parto. Posparto, menopausia.

14. Diez vasos de agua al día. El cáncer de vejiga no vendrá.

15. Bebe más agua durante el día. Beba menos agua por la noche.

16. No beber más de dos tazas de café al día. Comer demasiado puede provocar fácilmente insomnio y dolor de estómago.

Come menos alimentos grasosos. Porque la sangre del cerebro tarda de 5 a 7 horas en digerirse y concentrarse en el estómago. Quedarse dormido fácilmente.

2. Las mujeres no pueden comer por salud.

1. Los alimentos que contienen plomo

El plomo puede reducir significativamente los niveles de norepinefrina, dopamina y 5-hidroxitriptamina en el cerebro, provocando bloqueo de la conducción nerviosa, pérdida de memoria y demencia. retraso mental y otras enfermedades. La ingesta excesiva de plomo destruirá directamente la función del material genético ADN en las células nerviosas, lo que no sólo hará que las personas sufran demencia, sino que también hará que las personas luzcan grises y envejezcan prematuramente.

2. Alimentos encurtidos

Al encurtir pescado, carne, verduras y otros alimentos, es fácil convertir la sal añadida en sal sub-X. Bajo la catálisis de las enzimas del cuerpo, reacciona fácilmente con diversas sustancias del cuerpo para formar carcinógenos de imina, lo que hace que las personas sean susceptibles al cáncer y promueve el envejecimiento prematuro.

3. Alimentos mohosos

Cuando los cereales, aceites, maní, frijoles, carne y pescado se enmohecen, se producirá una gran cantidad de bacterias y aflatoxinas. Una vez que las personas comen estas cosas mohosas, pueden causar diarrea, vómitos, mareos, irritabilidad, enteritis, pérdida de audición, debilidad general y otros síntomas. Incluso pueden causar cáncer, teratogénesis y promover el envejecimiento prematuro.

4. Incrustaciones

Los juegos de té o utensilios producirán incrustaciones después de un uso prolongado. Si no se cura a tiempo, el consumo regular de alcohol provocará lesiones en los sistemas digestivo, nervioso, urinario, hematopoyético y circulatorio, y provocará envejecimiento. Esto se debe a que las incrustaciones contienen elementos metálicos más dañinos, como cadmio, mercurio, arsénico y aluminio. Los científicos realizaron un análisis químico de la cal en un termo que había sido usado durante 98 días y descubrieron que contenía una variedad de elementos metálicos dañinos: 0,034 mg de cadmio, 0,44 mg de mercurio, 0,21 mg de arsénico y 0,012 mg de aluminio. Estos elementos metálicos nocivos son extremadamente dañinos para el cuerpo humano.

5. Peróxidos lipídicos

Los peróxidos lipídicos son peróxidos de ácidos grasos insaturados. Por ejemplo, aceite de cocina utilizado para freír pescado, camarones, carne, etc. Se producirá peróxido de lípidos si se almacenan durante mucho tiempo; el pescado seco y el tocino se exponen al sol durante mucho tiempo; las galletas, pasteles, fideos de camelia, aceite, etc. , especialmente los aceites que son propensos al picante producirán lípidos de peróxido después de enranciarse. ¿Investigación? ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ ⑾ 934 vitaminas, etc. envejecimiento.