Cómo fortalecer el bazo y eliminar la humedad para adelgazar

Sustantivo para fortalecer el bazo en la medicina china. Se refiere a una terapia de fortalecimiento del bazo. Es adecuado para la distensión abdominal, heces blandas, pérdida de apetito, debilidad en las extremidades y fatiga mental causada por debilidad del bazo y del estómago. Las recetas de uso común incluyen Shen Ling Atractylodes Powder y Xiangsha Liujunzi Decoction. Una de las formas de fortalecer el bazo. También conocido como fortalecer el bazo y beneficiar el bazo. Método de tratamiento para la deficiencia del bazo y la falla del transporte. Puede utilizarse para tratar los síntomas de deficiencia del bazo, como tez cetrina, fatiga, dificultad para respirar y pereza, pérdida de apetito, distensión abdominal después de comer, heces blandas, lengua pálida con saburra blanca, pulso filiforme y rápido, etc. Los medicamentos de uso común incluyen Codonopsis pilosula, semillas de loto, Atractylodes macrocephala, Poria cocos, ñame, semillas de coix, etc. Los árboles blancos de Fang Ru Shen Ling se dispersaron.

El principio nutricional debe ser comer alimentos que puedan fortalecer el bazo, comer cosas que sean de naturaleza plana, de sabor dulce o cálido, y comer alimentos que sean nutritivos y fáciles de digerir. Evite comer alimentos fríos que dañan fácilmente el bazo, alimentos espesos y grasosos que dificultan fácilmente la función de transporte y transformación del bazo, y alimentos que reponen el qi y eliminan la acumulación y que dañan fácilmente el bazo. Alimentos adecuados 1. Alimentos básicos y frijoles: arroz japónica, arroz índica, maíz, cebada, batatas, tofu, etc. 2. Carne a elegir, huevos, leche de ternera, pollo, carne de conejo, carne de perro, callos, panceta de cerdo, pescado mandarín, pollo sedoso, etc. 3. Elección de verduras: raíz de loto, mijo, ñame, lentejas, caupí, zanahorias, patatas, cebollas, setas ostra, etc. Las opciones de frutas incluyen uvas, dátiles, melocotones, albaricoques, etc. Los tabúes dietéticos incluyen alimentos fríos que dañan fácilmente el bazo, alimentos espesos y grasosos que dificultan fácilmente la función de transporte y transformación del bazo, y alimentos que son buenos para el qi y la digestión y que dañan fácilmente el bazo. Tales como: melón amargo, melón de invierno, algas marinas, cangrejo, pato, etc. Desayuno de referencia: arroz japónica, semillas de loto, gachas de semillas de loto de ganso, almuerzo frío de ganso: arroz japónica, maíz, callos, pimientos verdes, zanahorias como arroz, maíz hervido, callos fritos con pimientos verdes, cena: calabaza, japónica; arroz, ñame, ternera, zanahorias, patatas como arroz con calabaza, guiso de ternera con ñame, sopa de patatas y zanahoria.

Alimento que fortalece el bazo y estimula el apetito

[1] El fruto de Gorgona, también conocido como cabeza de pollo, es el fruto de una planta acuática. La fruta de Gorgona es de naturaleza cálida, de sabor medicinal dulce y astringente y rica en almidón y proteínas. El fruto de Gorgona es un alimento apto para su consumo en primavera para conseguir el efecto terapéutico de fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Selección: Elija Gorgon con partículas completas, sin daños en la superficie y sin partículas de polvo adheridas. Cocina: Hay productos frescos, fritos y secos de Gorgona. La fruta fresca de gorgona se utiliza principalmente para nutrir los riñones y la esencia astringente, y se utiliza a menudo en sopas y guisos. La fruta de gorgona salteada se usa a menudo en medicina y se vende en farmacias generales. Se usa principalmente para fortalecer el bazo y estimular el apetito. La fruta de gorgona seca se usa principalmente para cocinar gachas. Eficacia: El fruto de Gorgona tiene las funciones de nutrir el medio, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, y nutrir y fortalecer. Es algo similar a las semillas de loto, pero sus efectos astringentes y sedantes son más fuertes que los de las semillas de loto. Es adecuado para diarreas crónicas, micciones frecuentes, emisiones nocturnas y dolores lumbares en mujeres. Además, Gorgona también puede promover la circulación sanguínea y hacer que las personas sean sonrosadas y justas. Ingredientes para una sopa de callos que nutre el estómago: 1000 g de callos, 50 g de hojas de loto, 2 g de semillas de hinojo, 3 g de sal, 2 g de pimienta, 3 g de canela, 8 g de jengibre, 30 g de vino de arroz. Práctica: 1. Lave los callos una vez, luego frótelos repetidamente con medio tazón de sal y vinagre, y luego lávelos repetidamente con agua fría. 2. Colocar las hojas frescas de loto en el fondo de la cazuela, añadir los callos, remojar en agua, cocinar a fuego medio durante 30 minutos, cortar en trozos pequeños, luego poner en la cazuela, añadir 30 gramos cada uno de vino de arroz, hinojo. y canela. 3. Cocine a fuego lento durante 2 horas, agregue el jengibre (en rodajas), sal y pimienta, y continúe cocinando a fuego lento durante 2-3 horas hasta que los callos estén crujientes. Modo de empleo: Beber 1 plato pequeño de sopa dos veces al día y tomar callos con las comidas. Prestad atención unos a otros: hoja de loto, aceite de tung, plata, Poria.