Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - Tortilla de frutas y verduras con sabor a leche, desayuno automáticamente más rápido en 10 minutos.

Tortilla de frutas y verduras con sabor a leche, desayuno automáticamente más rápido en 10 minutos.

Tortilla de frutas y verduras con sabor a leche, desayuno automáticamente más rápido en 10 minutos.

Tortilla de espinacas en forma de estrella

Ingredientes:

35g de harina, 50g de leche de fórmula, huevos, espinacas.

Pasos:

Separar la yema de la clara; mezclar todos los ingredientes hasta que no quede polvo seco; incorporar las espinacas al jugo, filtrar y sacar 30g de huevos; harina + leche de fórmula + jugo de espinacas Revuelva uniformemente; unte el aceite en la sartén y vierta una capa de masa. Después de que se solidifique, use un molde para presionar las estrellas, luego vierta el líquido de la yema de huevo en el espacio vacío y fríalo. Levantar y cortar en trozos mientras esté caliente.

Rollitos de huevo de sésamo negro con sabor a crema

Ingredientes:

35g de harina, 50g de leche de fórmula, huevos, semillas de sésamo negro.

Pasos:

Mezcle los huevos y la leche de fórmula y revuelva uniformemente; tamice la harina baja en gluten y revuelva hasta que no quede polvo seco; agregue las semillas de sésamo negro en la olla; y verter una capa de pasta; sofreír a fuego lento, enrollar y cortar en trozos.

Tortilla de pitaya con sabor a leche

Ingredientes:

35g de harina, 50g de leche de fórmula, huevos, pitahaya.

Pasos:

Mezcle la pitahaya y la leche de fórmula, revuelva uniformemente y saque 50 gramos; mezcle los huevos y la harina hasta que no quede polvo seco, agregue el jugo de dragón a la masa; , revolver uniformemente; untar la sartén con aceite, verter una capa de masa y freír a fuego lento, enrollar y cortar en trozos.

Rollo de huevo sabor nata con verduras de temporada

Ingredientes:

35g de harina, 50g de leche de fórmula, huevos, brócoli, zanahoria.

Pasos:

Blanquear las verduras; mezclar los huevos y la leche de fórmula y remover uniformemente tamizar la harina y remover hasta que no quede polvo seco agregar las verduras picadas a la masa; y revuelva uniformemente ; unte la sartén con aceite, vierta una capa de masa y fríala a fuego lento, enrolle y corte en trozos;

Tortilla mantecosa de hilo de cerdo y cebolla verde

Ingredientes:

35 g de harina, 50 g de leche de fórmula, huevos, hilo de carne deshidratada, semillas de sésamo negro.

Pasos:

Mezclar los huevos y la leche de fórmula, tamizar la harina y remover hasta que no quede polvo seco, untar el aceite en la sartén y verter una capa de masa, freír; a fuego lento hasta que ambos lados estén dorados, espolvorear uno por uno. Agrega las semillas de sésamo negro y las cebollas verdes picadas y sofríe hasta que estén doradas. Enrolla y sirve caliente;

Tortilla de pepino con sabor a leche

Ingredientes:

35g de harina, 50g de leche de fórmula, huevos, pepino.

Pasos:

Cortar el pepino en rodajas; mezclar los huevos y la leche de fórmula, mezclar uniformemente con la harina y untar la sartén con aceite, verter una capa de masa y freír a fuego lento; Calentar y enrollar. Cortar en cubos.