¿Cuáles son algunos vinos buenos para la salud?
Vino saludable recomendado con buenos efectos
1. La cerveza es buena para el estómago y la digestión.
En el caluroso verano, beber cerveza es muy agradable.
La cerveza es una bebida alcohólica rica en calorías. Las calorías de 1 litro de cerveza equivalen a 200 gramos de pan o 500 gramos de patatas. La cerveza también contiene 17 tipos de aminoácidos y 12 tipos de vitaminas, llamadas? ¿Pan líquido? Se puede observar que es rico en nutrientes. La cerveza puede estimular el apetito, estimular la secreción de ácido gástrico y mejorar la digestión. Sin embargo, la cerveza tiene un alto contenido calórico y se metaboliza rápidamente en el cuerpo humano, por lo que beber en exceso puede hacer que las personas aumenten de peso fácilmente. ¿Panza cervecera? . Además, los pacientes con gota no deben beber cerveza, ya que las purinas que contiene pueden provocar fácilmente dolores intensos.
Cómo beber cerveza es bueno para la salud: ¿grado 4? Aproximadamente, lo mejor es no beber más de dos biberones (1250 ml) al día.
2. El licor calma la mente y favorece el sueño.
Los ingredientes del licor son muy complejos. Sólo en Moutai hay más de 70 sustancias aromáticas, muchas de las cuales son necesarias para la salud humana. . Las personas con insomnio beben una pequeña cantidad de licor antes de acostarse, lo que favorece el sueño, estimula la secreción de jugo gástrico y saliva y fortalece el estómago. Además, beber licor con moderación tiene el efecto de ventilar y dispersar el frío, relajar los músculos y activar la circulación sanguínea. Sin embargo, debido al alto contenido de licor, no lo beba en exceso, de lo contrario puede causar fácilmente intoxicación por alcohol y dañar el hígado y las células cerebrales. El consumo excesivo de alcohol por parte de mujeres embarazadas también puede dañar la salud del feto.
La gente común bebe licor y el contenido de licor es alto, por ejemplo, ¿52? Moutai, es mejor no consumir más de 2 taels por día; licor bajo en alcohol, ¿como 38 grados? Wuliangye, es mejor no exceder los 3 taels por día.
3. El vino protege los vasos sanguíneos
El vino también es un vino bajo en alcohol, rico en vitaminas y contiene oligoelementos como manganeso, zinc, molibdeno y selenio. Los cardiólogos han demostrado que beber una pequeña cantidad de vino tinto todos los días puede reducir la viscosidad del plasma, reducir la probabilidad de que se formen coágulos de sangre y prevenir la arteriosclerosis.
Tomemos como ejemplo el vino tinto seco de la Gran Muralla China. ¿Su grado es 12? Es recomendable beber cuatro copas de vino Aliang al día.
4. Vino de arroz para la belleza y la belleza
El vino amarillo contiene una gran cantidad de azúcar, ácidos orgánicos, aminoácidos y múltiples vitaminas. Tiene un alto valor nutricional, especialmente el aminoácido. Su contenido, que es mucho mayor que el de otros tipos de alcohol, como el vino de arroz, contiene 17 tipos de aminoácidos, 7 de los cuales son necesarios para el cuerpo humano. El vino de arroz se elabora a partir del arroz tras un largo periodo de sacarificación y fermentación. El almidón y las proteínas de las materias primas se descomponen en pequeñas moléculas mediante enzimas, que el cuerpo humano digiere y absorbe fácilmente. Por eso, la gente también clasifica el vino de arroz como una bebida nutricional. El vino de arroz tiene un bajo contenido de alcohol y un sabor popular. Es particularmente eficaz para la belleza de las mujeres y el antienvejecimiento de las personas mayores, y es más adecuado para beber a diario.
¿El grado es 15? En cuanto al vino de arroz, el consumo diario no debe exceder los 8 taeles; el contenido de alcohol es de 20? No beba más de 6 taeles de Diaojiu al día.
5. Otros vinos medicinales
Los vinos medicinales comunes se dividen en vino de ginseng, vino de asta de terciopelo, vino de baya de goji, vino de angélica, etc. según su materia prima; : vino nutritivo y saludable, vino depurativo y desintoxicante según sus funciones, vino depurativo y desintoxicante, vino regulador del qi y activador de la sangre, vino misceláneo ginecológico, etc. El grado de vino medicinal está determinado por el vino en el que se remojan los materiales medicinales. La cantidad que se bebe de vino de ginseng puede referirse a vino blanco con alto contenido de alcohol, y la cantidad que se bebe de vino de arroz de baya de goji puede referirse a vino de arroz con bajo contenido de alcohol.
Los beneficios para la salud del consumo moderado de alcohol
1. Reducir el colesterol dañino
¿Han estado allí los nutricionistas y los científicos médicos? ¿Paradoja francesa? Confundido: los franceses comen muchos alimentos ricos en grasas saturadas, pero su probabilidad de sufrir una enfermedad coronaria es muy baja. ¿Por qué es esto? ¿Descubrieron más tarde los investigadores? ¿Paradoja francesa? La producción de vino tinto se atribuye principalmente al vino tinto. El vino tinto es una parte indispensable de la dieta diaria de los franceses. Puede reducir el colesterol nocivo, prevenir la trombosis y, por tanto, reducir la prevalencia de enfermedades coronarias. Para lograr este efecto, las mujeres deben beber un vaso de vino (100-150 ml) al día y los hombres dos vasos (unos 200-250 ml).
2. Estimular la inteligencia cerebral
El alcohol puede aumentar el contenido de colesterol beneficioso en el cuerpo humano y hacer que la sangre fluya al cerebro con mayor fluidez.
Los investigadores creen que beber con moderación puede ensanchar los vasos sanguíneos del cerebro, aumentar el flujo sanguíneo y combatir las proteínas tóxicas relacionadas con la demencia. Además, el alcohol puede provocar un estrés controlado en las células cerebrales, ayudándolas a afrontar mejor el estrés intenso que puede provocar demencia.
3. Controle su peso
La práctica ha demostrado que después de un consumo moderado durante un período prolongado (2 tazas para hombres, 1 taza para mujeres), el cuerpo humano puede metabolizar eficazmente el alcohol y lo metabolizará. no causar aumento de peso. Si bebe de 5 a 7 vasos de vino por semana, puede ayudar eficazmente a reducir la cantidad de refrigerios y refrigerios nocturnos y evitar comer en exceso. Por ejemplo, un vaso de cerveza light puede hacerte sentir lleno y controlar el apetito, pero no te aportará demasiadas calorías.
4. Prevención de los cálculos biliares
El colesterol es uno de los principales componentes de los cálculos biliares. Los antioxidantes del vino pueden aumentar el contenido de colesterol bueno en el cuerpo humano (incluida la vesícula biliar) y reducir el colesterol dañino, previniendo así los cálculos biliares.
5. Prevenir tumores
El resveratrol del vino tinto tiene potentes efectos para el cuidado de la salud, que pueden prevenir la acumulación de grasa, reducir la resistencia a la insulina y prevenir la diabetes. Algunos investigadores creen que el resveratrol puede prevenir y tratar tumores al inhibir el crecimiento de los vasos sanguíneos del tumor. Incluso puede inhibir el crecimiento de células de cáncer de mama al bloquear los efectos de crecimiento del estrógeno.
6. Prevenir la diabetes
Los médicos quieren que la gente recuerde que beber alcohol con moderación puede tener ciertos efectos sobre la salud del cuerpo humano al igual que otros alimentos. Las últimas investigaciones han descubierto que, en las mujeres, el alcohol puede estimular al cuerpo a producir insulina, previniendo así la diabetes tipo 2 causada por aumentos repentinos del azúcar en sangre. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para determinar cuánto alcohol produce tal efecto.
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