¿Qué medicina china debo tomar para el cabello seco?
1. Medicina tradicional china para acondicionar el cabello seco
En primer lugar, el cabello seco está estrechamente relacionado con la función de los órganos internos humanos. La insuficiencia de qi y sangre en el cuerpo humano y la disfunción de los órganos internos harán que el cabello pierda nutrición y provoque cabello seco; desnutrición, desnutrición, como deficiencia de vitamina A y deficiencia de proteínas, factores genéticos; daño de los rayos ultravioleta del sol; lesiones químicas como teñido del cabello, permanentes, secadores de pelo calientes, etc. ; falta de sueño prolongada y fatiga fácil; tabaquismo excesivo causado por ciertas enfermedades, como anemia e hipopotasemia.
El cabello seco se puede tratar tomando medicina china de forma interna y externa.
Seleccione cistanche deserticola, semillas de cuscuta y rehmannia glutinosa para administración oral, cocine a fuego lento hasta obtener una pasta y prepare pastillas del tamaño de manzanas rosadas. Tomar de 30 a 50 cápsulas dos veces al día, antes de las comidas, con vino tibio o agua salada. O bien, canela, Eclipta, Angelica dahurica, crisantemo, inula, crisantemo, frutos verdes, achyranthes, etc. Se puede convertir en pastillas de miel, como el sicomoro, y tomar dos veces al día, 30 pastillas cada vez, con solución salina fisiológica. Mejora eficazmente el cabello seco.
Panellinium ternata, madera de agar, jengibre, angelica dahurica, madera de agar, adenophora, etc. Utilice medicamento tópico, decocción en agua y tómelo.
En cuanto a la dietoterapia, utilice espinacas, gambas frescas, riñones de oveja y otros platos salteados. Estos platos contienen nutrientes de alta calidad como proteínas, calcio, fósforo, hierro, vitaminas A, B1, B2, niacina, etc., que pueden nutrir la sangre, hidratar la piel y proteger el cabello.
Masaje
Peinar el cabello con los dedos: doblar ligeramente los dedos de ambas manos, comenzar desde la línea frontal del cabello y empujar hacia atrás sobre la parte superior de la cabeza. Repita la operación 20 ~ 40 veces.
Presione el cuero cabelludo: abra los dedos de ambas manos de forma natural, comenzando desde la frente, presione el cuero cabelludo a lo largo de la mitad de la cabeza hasta la línea del cabello en la parte posterior del occipucio, luego presione el cuero cabelludo en ambos lados. de la cabeza, hasta toda la cabeza. El cuero cabelludo se siente hinchado al presionar y cada presión debe durar de 2 a 3 minutos.
Tirando: Agarra el cabello con ambas manos y tira hacia arriba suavemente hasta arrancar todo el cabello, con una duración de 2 a 3 minutos.
Lavado del cabello en seco: Utilice dos dedos para frotar el cabello en toda la cabeza, como lavar el cabello, durante unos 2 a 3 minutos.
Acariciar el cuero cabelludo: Junta los dedos de ambas manos y dar palmaditas suaves en el cuero cabelludo de toda la cabeza durante 1 a 2 minutos. Realice el método de masaje anterior una vez al día por la mañana y por la noche. La persistencia a largo plazo puede prevenir las canas, la caída del cabello, el cabello seco y amarillo, etc.
Para prevenir la sequedad del cabello, preste atención a una dieta y nutrición razonables. Consuma más alimentos ricos en proteínas y vitaminas A y B, como nueces, semillas de sésamo, dátiles, zanahorias, pimientos verdes, espinacas, puerros, colza, etc. Coma más frutas, como naranjas, caquis, albaricoques dulces, etc. Hígado de animal, yema de huevo, pescado, etc. Alimentos ricos en yodo como las algas marinas y las algas marinas. Consuma menos azúcar y alimentos grasos. Limpia tu cabello con frecuencia para reducir el daño causado por la contaminación del aire. No utilices champús demasiado alcalinos. Utiliza un acondicionador adecuado después del lavado. No te hagas permanente el cabello con frecuencia, no más de dos veces al año. Cuando tu cabello está en malas condiciones, no puedes hacerte la permanente ni teñirlo. Intenta no usar secador de pelo en tu cabello. Si se utiliza, la temperatura de soplado debe ser lo más baja posible y el tiempo de soplado debe ser lo más corto posible. Recorta las puntas abiertas cada 2 meses y peina tu cabello cuidadosamente todos los días para permitir que el aceite se distribuya uniformemente por todo el cabello. No utilices un peine de plástico, utiliza un peine de madera o de hueso. Presta atención a la protección solar en verano para evitar que los rayos ultravioleta dañen tu cabello. Duerma lo suficiente y participe en ejercicio físico.
2. Revelando los secretos del lavado del cabello y los pasos para el cuidado del cabello.
1. Peina bien tu cabello antes de lavarlo para ayudar a prevenir nudos y roturas durante el lavado.
2.Aplicar el gel sobre el cuero cabelludo y masajear durante 10 minutos.
3. Utiliza agua tibia para empapar completamente tu cabello desde el cuero cabelludo hasta las puntas. Tome una cantidad adecuada de champú y viértala en la palma de su mano. No lo aplique directamente sobre el cuero cabelludo. Agregue agua al champú, haga espuma y lávelo en el cuero cabelludo y el cabello.
4. Utilice las yemas de los dedos para masajear hacia adelante y hacia atrás en el cuero cabelludo para promover la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y eliminar las células muertas viejas y las manchas de aceite.
Luego lávate bien el cabello con agua tibia.
5. Aplicar acondicionador uniformemente sobre el cabello para aumentar la elasticidad y la película protectora del cabello. Enjuaga tu cabello cuidadosamente con agua tibia ya que esto es muy dañino para tu cabello.
6. Utilice una toalla seca para presionar suavemente su cabello. No frote bruscamente el cabello frágil.
7. Al soplar tu cabello con un secador de pelo, no lo hagas directamente a altas temperaturas. Cuando está seco durante ocho minutos, puede proporcionar suficiente espacio de descanso para el cabello.