¿Qué debo hacer si como demasiada sandía en el tercer trimestre del embarazo y me causa diarrea y dolor de estómago?
Pero si es grave, igualmente es necesario acudir al médico para descubrir la causa.
El dolor de estómago se puede aliviar de esta forma:
(1) Reducir la ingesta de alimentos de forma adecuada.
Debido a las hormonas y a la compresión uterina durante el embarazo, la función gastrointestinal disminuirá, así que intenta comer comidas menos frecuentes, alimentos menos irritantes y menos alimentos con alto contenido de azúcar.
(2) Manténgase abrigado y evite resfriados.
Come la menor cantidad de comida fría posible y aplica una bolsa de agua caliente en la zona con dolor de estómago.
(3) Coma un poco de polenta.
Las gachas de mijo, las gachas de ñame y la polenta pueden aliviar el dolor de estómago. Trate de no beber gachas de arroz y no agregue demasiados suplementos a las gachas.
(4) Adopte una posición semisentada y acostada.
Si siente un fuerte dolor de estómago, puede sentarse y acostarse en una posición semirecostada para aliviar el dolor. -La posición recostada es similar a la posición supina y no debe ser demasiado alta.
(5) Haga clic en el punto Zusanli.
El punto Zusanli se sitúa tres centímetros por debajo del borde de la rodilla (equivalente al ancho de cuatro dedos combinados). Presione el punto Zusanli con los pulgares de ambas manos, 36 veces en tiempos normales y unas 200 veces cuando duele. La tecnología podría ser un poco más pesada.
(6) Acude al médico si te duele mucho el estómago.
Si tienes problemas de estómago, o no sabes si es gastritis o dolor de estómago provocado por el embarazo, se recomienda acudir al hospital para que te realicen un examen para evitar que los problemas de estómago empeoren.