Cómo hacer sopa de jengibre
Primer párrafo: Sopa de dátiles rojos y jengibre
Los dátiles rojos tienen un muy buen efecto de nutrir el qi y la sangre, mientras que el jengibre tiene el efecto de aliviar la superficie y dispersar el frío. Se hierven juntos para hacer sopa de dátiles rojos y jengibre. Las personas que temen al frío suelen beberlo, lo que puede eliminar eficazmente el frío y la humedad del cuerpo y mejorar las manos y los pies fríos en invierno. Al preparar sopa de azufaifa y jengibre, pele y corte el jengibre en rodajas, lave las azufaifas, luego póngalas en un recipiente, agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno y cocine a fuego lento durante media hora. Puedes comer dátiles rojos y rodajas de jengibre mientras bebes. Si realmente no te gustan las rodajas de jengibre, tíralas.
Método de elaboración
Usar jengibre con cáscara de mandarina y dátiles rojos en lugar de té puede tratar la gastritis crónica, el dolor de estómago y los vómitos, esta sopa también es eficaz para pacientes con bebidas frías y asma; y tose. Los ingredientes incluyen jengibre por cinco yuanes, cáscara de mandarina por dos yuanes, diez dátiles rojos (sin hueso) y una cantidad adecuada de miel. El método consiste en remojar la cáscara de mandarina y los dátiles rojos en agua; cortar el jengibre en rodajas; poner todos los ingredientes en la olla, agregar agua durante unos 30 minutos y agregar miel. Llevar ropa de abrigo por la mañana y por la noche.
Instrucciones de consumo
La azufaifa es dulce y tiene los efectos de nutrir el cuerpo, nutrir la sangre y calmar los nervios. El jengibre es picante y tiene los efectos de detener los vómitos, aliviando los síntomas externos. y disipando el frío. La combinación de los dos puede aprovechar al máximo la importancia del jengibre cálido y la azufaifa nutritiva, promover el movimiento del qi y la sangre y, en consecuencia, se ha mejorado la circulación sanguínea de todo el cuerpo.
Segundo párrafo: Sopa de sal, vinagre y jengibre
En invierno, el aire es seco y frío, y el viento frío es fuerte. Es fácil resfriarse en los hombros y la espalda. lo que lleva a la inflamación de las articulaciones. Si desea disipar eficazmente el frío, puede preparar una sopa de jengibre caliente y agregarle la cantidad adecuada de vinagre y sal. Luego, coloque la toalla en la sopa de jengibre caliente. Después de que la toalla absorba el agua, aplíquela sobre las articulaciones enfermas. Puede relajar los músculos y activar la circulación sanguínea y aliviar eficazmente el dolor causado por la artritis.
El tercer elemento: sopa de jengibre y azúcar moreno
El clima es frío en invierno y las personas con una resistencia corporal débil son propensas a resfriarse. Puede beber más sopa de azúcar moreno y jengibre para ahuyentar los resfriados y prevenir los resfriados. La sopa de jengibre y azúcar moreno es muy fácil de hacer. Prepara 30 gramos de azúcar moreno y 10 gramos de jengibre. Pon el jengibre en el agua, luego agrega el azúcar moreno y deja hervir durante 15 minutos. Bébelo mientras esté caliente para disipar el frío de tu cuerpo. Según los médicos, la sopa de jengibre y azúcar moreno no solo puede tratar los resfriados y los resfriados, sino también aliviar eficazmente los síntomas de dismenorrea de las amigas.
En el frío invierno, si sientes frío, también puedes preparar un poco de sopa de jengibre para protegerte del frío. Lo anterior presenta a mis amigos tres tipos de sopa de jengibre, a saber, sopa de jengibre con dátiles rojos, sopa de jengibre con sal y vinagre y sopa de jengibre con azúcar moreno. El método de preparación es muy simple, pero un método tan simple puede calentar nuestro cuerpo de inmediato. Queridos amigos, actúen rápidamente, preparen más sopa de jengibre y usen más sopa de jengibre para que nuestros cuerpos estén más saludables.
Método 1:
Elaboración de materiales
Materiales: 20 gramos de jengibre, 15 gramos de azufaifa (seca).
Accesorios: 50g de azúcar moreno.
Método de elaboración
Cocinar el azúcar moreno y la azufaifa durante 20 minutos, añadir el jengibre (en rodajas), tapar bien y sofreír durante 5 minutos.
Método 2:
Fórmula
50g de azúcar moreno en zumo crudo, 3 rodajas de jengibre, 6 dátiles rojos.
50 gramos de azúcar moreno sin refinar, 3 rodajas de jengibre o nada de dátiles rojos.
Método de trabajo
1. Primero poner los dátiles rojos en una olla con agua fría, llevar a ebullición y cocinar durante 5 minutos.
2. Añade el jengibre y cocina durante 5 minutos más.
3. Después de sacarlo de la olla, añadir una cantidad adecuada de azúcar moreno en bruto.