¿No hay suficiente leche? ¡La dieta es clave!

El suministro insuficiente de leche es un problema que enfrentan muchas madres primerizas. No solo afecta la dieta del bebé, sino que también causa ansiedad a la madre. Todos sabemos que la leche materna es el mejor alimento para los bebés, pero cuando el suministro de leche es insuficiente, la clave es cómo aumentar el suministro de leche. De hecho, ¡la dieta es la clave! La sopa de pollo es una receta de lactancia muy conocida.

Recetas para inducir la lactancia

Además de la sopa de pollo, también existen recetas para la lactancia, como las manitas de cerdo guisadas con azucenas y el pollo estofado con hierba. En cuanto a las verduras, el repollo, la esponja vegetal y la raíz de loto son buenas opciones.

Sopa de Pollo Gong

La sopa de pollo para hombres tiene efectos nutritivos y estimulantes de la lactancia. Beberla con moderación puede ayudar a aumentar la producción de leche. Pero tenga en cuenta que no todo el mundo es apto para comer y la elección debe basarse en el físico personal.

Galactagogo vegetal

El repollo puede aliviar el dolor de los senos, la esponja vegetal puede dragar los meridianos, tratar el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, la raíz de loto puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, estimular el apetito y puede todos juegan un papel en la promoción de la lactancia.