¿Cómo solucionar el problema del miedo del cuerpo al frío?

Prepare té con jengibre y dátiles rojos todos los días (3 jengibre, 5 dátiles rojos). Use medicamentos calientes para remojar sus pies antes de acostarse (artemisa, sophora flavescens, flores rojas, hierba esquelética, osmanto, ramita de casia, rama de morera. Puede comprar bolsas de medicamentos para el baño de pies en línea). sudar, beber jengibre y dátiles. El efecto es muy evidente si lo mantienes durante un mes en verano.

¡¡Ten cuidado de no secarte el cabello, beber cosas frías o comer cosas frías (frutas, paletas heladas, bebidas frías, mariscos, etc.) cuando estés sudando!! ! Coma más alimentos calientes. ¡Toma un poco de sol, no lo arruines! ! ¡Haz más ejercicio!