Las funciones y efectos del jengibre
Lista de este artículo: 1. Eficacia y funciones del jengibre 2. ¿Cuáles son las funciones y funciones del jengibre? 3. ¿Cuáles son los efectos y funciones del jengibre? ¿Cuáles son los efectos y funciones del jengibre? El jengibre es muy utilizado entre la gente porque contiene gingeroles volátiles y gingeroles, que tienen la función de promover la circulación sanguínea y dispersar el frío, la deshumidificación y la sudoración, además de fortalecer el estómago y detener los vómitos, eliminar el olor a pescado y eliminar el edema. .
También hay un dicho que dice que “si tienes jengibre en casa, no entrarás en pánico cuando enfermes”.
Las funciones del jengibre son las siguientes:
1.
Comer jengibre puede estimular la mucosa gástrica, favorecer la digestión gastrointestinal, mejorar el apetito y aumentar el apetito.
2.Dejar de vomitar.
El jengibre es rico en gingerol y zingibereno. Comer jengibre para complementar estos dos elementos puede prevenir eficazmente los vómitos.
3. Despierta.
El jengibre es rico en potasio y tiene un olor penetrante. Las personas borrachas pueden comer jengibre para aclarar sus mentes y mantener la estabilidad emocional.
4. Calienta el cuerpo del frío.
El jengibre también tiene uno de los efectos más importantes, que es que puede ahuyentar el frío, aliviar los síntomas del frío corporal y lograr un efecto de calentamiento.
5. Elimina la humedad y desintoxica.
La humedad en primavera en el sur es alta, lo que hace que sea fácil tener "sueño primaveral".
La reducción de la calidad del sueño y la disminución de la función gastrointestinal pueden causar fácilmente trastornos endocrinos, afectando la tez y la falta de brillo.
La naturaleza de aliviar la superficie y dispersar el frío puede eliminar el "mal del viento" y el "mal de la humedad", regular la circulación en el cuerpo humano y mejorar el color de la piel.
6. Marcas y manchas de acné.
El clima es húmedo en primavera, y la nueva generación de nuevas funciones se potencia. El polvo en el aire puede adherirse fácilmente a la piel y provocar acné.
Una vez que la inflamación del acné de la piel disminuye, a menudo provoca pigmentación y la aparición de marcas de acné viejas y opacas, lo cual es realmente antiestético.
El jengibre contiene algunos aceites vegetales volátiles que pueden promover la circulación sanguínea, acelerar la reparación y el daño de la piel y lograr el efecto de eliminar las marcas de acné y las pecas.
El jengibre es rico en nutrientes. Tomemos como ejemplo el jengibre seco. Cada 100 gramos de jengibre seco contienen los siguientes nutrientes:
Información Nutricional Información Nutricional Energía 273.00 (kcal) Proteínas 9.10 (g) Carbohidratos 46.30 (g) Manganeso 10.65 (mg) Caroteno 6.30 (microgramos) Potasio 41.00 ( microgramos) Sodio 9,90 (microgramos) Calcio 62,00.
Para obtener más información interesante, mira el divertido grupo:
Bebida de leche con jengibre y naranja
¿Cuáles son los efectos y funciones del jengibre? Normalmente tenemos la costumbre de comer jengibre, que es muy importante para nuestras vidas.
Se suelen utilizar muchos condimentos para la vida, pero ¿conoces la eficacia y funciones del jengibre?
1. Las funciones del jengibre son aliviar la sudoración, aliviar los vómitos, calentar los pulmones y aliviar la tos.
En pocas palabras, en las primeras etapas de un resfriado exógeno, puede experimentar resfriado, fiebre leve, secreción nasal, especialmente nariz clara, y dolor de garganta.
Puedes utilizar jengibre para hervir agua, es decir, beber sopa de jengibre para sudar.
Pero cuando uses sopa de jengibre para tratar el resfriado y la sudoración, conviene cubrirte con una colcha y sudar ligeramente.
No sudes demasiado.
Sudar demasiado puede dañar tu yin.
2. Calienta y detiene los vómitos: el jengibre es picante y cálido, ingresa al bazo y al estómago, puede calentar el medio y disipar el frío y es eficaz en el tratamiento del dolor de estómago frío, la anorexia, los vómitos y otros síntomas causados. por aire frío que invade el quemador medio o deficiencia del bazo y del estómago. Buen efecto curativo.
También tiene un fuerte efecto antiemético y puede usarse para tratar los vómitos por estómago frío, vómitos por estómago caliente, flemas, etc. , especialmente indicado para los vómitos provocados por el frío del estómago.
3. Resuelve la flema y alivia la tos: el jengibre es de naturaleza cálida y ingresa a los pulmones. Puede calentar los pulmones y dispersar el frío, resolver la flema y aliviar la tos.
Para la tos fría en los pulmones, puede consumirlo independientemente del viento externo frío o la flema excesiva.
Desintoxicación de pescados y cangrejos: El jengibre tiene cierto efecto desintoxicante sobre fármacos como Pinellia ternata y Raw Nanxing, así como sobre intoxicaciones alimentarias como pescados y cangrejos.
La tos que calienta los pulmones se refiere a la tos pulmonar causada por el viento frío o el viento-calor exógeno o el viento frío.
El jengibre se puede utilizar para calentar los pulmones y aliviar la tos.
Sin embargo, el jengibre puede calentar los pulmones y aliviar la tos, sólo en caso de tos exógena.
4. El gingerol del jengibre tiene cierto efecto estimulante sobre el corazón y los vasos sanguíneos.
Comer jengibre puede acelerar la circulación sanguínea, abrir los poros, aumentar la transpiración y tiene cierto efecto en la prevención del golpe de calor.
En invierno, tomar jengibre con agua hervida puede disipar el frío del cuerpo, calentar el cuerpo y prevenir resfriados.
El jengibre tiene ciertos efectos antibacterianos.
Comer un poco de jengibre puede prevenir la gastroenteritis aguda causada por una infección bacteriana.
Hacer gárgaras con agua de jengibre también puede tratar el mal aliento y la periodontitis, y tiene efectos antiinflamatorios y sedantes.
5. El jengibre puede estimular la mucosa gástrica, favorecer la digestión gastrointestinal y aumentar el apetito.
El jengibre es rico en gingerol y gingerol, que tienen efectos contra las náuseas.
El jengibre es rico en potasio y tiene un olor penetrante.
Las personas borrachas pueden despejar la cabeza y mantener la estabilidad emocional.
¿Cuáles son las funciones y funciones del jengibre? ¿Cuáles son las funciones y funciones del jengibre?
¿Cuáles son las funciones y funciones del jengibre? El jengibre es un alimento caliente común que no sólo tiene un alto valor nutricional, sino que también tiene una amplia gama de efectos y funciones en la teoría de la medicina tradicional china.
Pero no comas demasiado de este ingrediente. Ahora déjame saber sobre la eficacia y funciones del jengibre.
¿Cuáles son las funciones y funciones del jengibre? 1
1. La eficacia y función del jengibre
El jengibre proviene del rizoma fresco del jengibre. Es de naturaleza picante y cálida, ingresa al meridiano de los pulmones y el estómago y tiene la propiedad. efecto de calentar el medio y dispersar el frío. Se utiliza principalmente para tratar el síndrome del resfriado Zhongjiao, especialmente los vómitos debidos al resfriado estomacal. Esta combinación puede tratar varios tipos de vómitos y se conoce como el "medicamento casero para los vómitos".
Además, el jengibre también puede aliviar intoxicaciones alimentarias como pinellia, aráceas, pescado y cangrejos.
Además del jengibre, el jugo y la cáscara de jengibre se pueden utilizar como medicina, y también se pueden convertir en productos secos o cocer a fuego lento.
Jugo de jengibre: Tomar el jugo después de triturar el jengibre, que tiene el efecto de reducir la flema y detener los vómitos. Clínicamente, puede usarse para desmayos repentinos después de un derrame cerebral, entumecimiento e hinchazón de la laringe causados por intoxicación por aroides y pinellia, o náuseas y disfagia.
Jengibre a fuego lento: Ponga el jengibre en una olla y cocine a fuego lento, es decir, el jengibre a fuego lento tiene el efecto de calentar y detener la diarrea, y puede usarse para tratar la diarrea causada por deficiencia y resfriado. en el medio Jiao.
Cáscara de jengibre La piel de jengibre es a menudo desechada por la gente. De hecho, la cáscara de jengibre también es una muy buena medicina tradicional china. Es picante y fresca, y tiene el efecto de reducir el agua y la hinchazón. Puede usarse para tratar el edema, la dificultad para orinar y otras enfermedades.
El jengibre seco es el producto seco del jengibre, que tiene los efectos de calentar el cuerpo y dispersar el frío, restaurar el yang y aliviar eventos adversos, y calentar los pulmones y transformarse en bebida.
El jengibre procesado es un producto frito a partir del jengibre seco, de naturaleza suave y sabor astringente. Es bueno para calentar la menstruación y detener el sangrado, y tiene el efecto de calentar el medio y dispersar el frío.
El jengibre tiene muchas variedades y funciones medicinales, pudiendo utilizarse de forma interna o externa.
Aplica en el ombligo 20 gramos de jengibre, 5 gramos de sal, 20 rodajas de tempeh y 10 gramos de cebolla verde. Tritúralos y aplícalos en el ombligo para que tenga un efecto diurético y laxante.
Después de moler el té de jengibre y el jengibre, añade miel y azúcar moreno para hacer jugo de jengibre y guárdalo en un recipiente sellado.
Al usarlo, tome una cucharada y prepárela con agua hirviendo en lugar de beber té. Tiene el efecto de disipar el viento y el frío.
Además, cortar en rodajas o triturar el jengibre, remojarlo en agua hirviendo durante 10 minutos, añadir miel y mezclar bien, y beber una taza todos los días, que tiene efectos antienvejecimiento y de belleza.
Lávese el cabello con sopa de jengibre o aplique directamente rodajas de jengibre en el cuero cabelludo, lo que puede promover el metabolismo del cuero cabelludo, activar el tejido del folículo piloso, prevenir eficazmente la caída del cabello y las canas, estimular el crecimiento de cabello nuevo, aliviar la picazón, y fortalecer las raíces del cabello.
2. Personas que no deben beber sopa de jengibre
1. Las personas con deficiencia de yin no deben comer jengibre.
La deficiencia de Yin es una constitución seca y caliente, que se manifiesta por manos y pies calientes, palmas sudorosas y tendencia a beber agua, boca seca, ojos secos, nariz seca, piel seca, malestar e irritabilidad. y dormir mal. Las personas cálidas y con deficiencia de yin que comen jengibre agravarán los síntomas de la deficiencia de yin.
2. Las personas con calor interno severo no deben comer jengibre.
Las personas que sufren de calor pulmonar, tos seca, calor estomacal, vómitos, mal aliento, hemorroides sangrantes, llagas y otras enfermedades no deben comer jengibre.
Si tienes fiebre, cuando comas jengibre, debes tomar medicamentos para el resfriado para neutralizar el calor del jengibre.
3. Los pacientes con hepatitis deben evitar comer jengibre.
Generalmente, los pacientes con hepatitis deben evitar comer jengibre porque su consumo regular puede provocar fuego en el hígado.
Si quieres controlar el fuego hepático provocado por comer jengibre, también puedes elegir algunos alimentos que puedan calmar el hígado y regular el qi.
Por ejemplo, utilice té de espino y crisantemo para beber, que puede eliminar el calor que aporta el jengibre sin dañar el organismo.
4. Las personas con caída del cabello deben prestar atención al jengibre.
Mucha gente utiliza el jengibre para tratar la caída del cabello. De hecho, el jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante, y de hecho puede aumentar la circulación sanguínea local, estimular la apertura de los folículos pilosos y promover la regeneración del cabello.
Pero cabe destacar que la caída del cabello es una enfermedad inducida por el calor. El jengibre generará calor si se usa durante mucho tiempo. El uso de medicina caliente para tratar enfermedades febriles entra en conflicto con el principio de "usar medicina para el resfriado para enfermedades febriles" enfatizado por la medicina tradicional china, y debe usarse lo menos posible.
5. Las personas que tosen flema amarilla tienen flema amarilla porque tienen calor pulmonar y sequedad, y el jengibre es de naturaleza cálida. Comer jengibre puede agravar fácilmente los síntomas.
6. Personas con estreñimiento
El estreñimiento es causado principalmente por fiebre entérica. El consumo excesivo de jengibre en este momento también agravará los síntomas.
7. Mal aliento
La medicina tradicional china cree que el mal aliento es causado por el calor del estómago. El jengibre es de naturaleza cálida y agravará el calor estomacal original en personas con calor estomacal e incluso causará síntomas como dolor de muelas, dolor de cabeza y hemorroides sangrantes.
¿Cuáles son las funciones y funciones del jengibre 2?
1. Previene el estreñimiento
Cuando estás resfriado, muchas personas beben un tazón de té de jengibre, que puede inducir la sudoración. El jengibre tiene un fuerte efecto calorífico. Si se pega jengibre en el ombligo, también puede acelerar la circulación sanguínea y el metabolismo del cuerpo.
También puede acelerar la motilidad gastrointestinal, lo que está especialmente indicado para personas que suelen sufrir estreñimiento. Ponerse jengibre en el ombligo antes de acostarse por la noche provocará cambios al día siguiente y tiene un buen efecto para prevenir y aliviar el estreñimiento.
2. Mejorar el mareo, etc.
Muchas personas en la vida tienen el hábito de marearse. Solo ellos saben lo incómodo que es el mareo, por lo que muchas personas toman medicamentos para el mareo con anticipación antes de tomar el autobús, pero este es un veneno de tres puntos. y el medicamento nos dará. Trae algunos efectos secundarios al cuerpo. Luego, aplique jengibre en el ombligo, lo que puede aliviar el mareo hasta cierto punto.
El método es muy sencillo, basta con poner una rodaja de jengibre en el ombligo antes de acostarte por la noche.
Y esta forma de aliviar el mareo no tiene efectos secundarios en nuestra salud.
3. Aléjate del frío
En la vida, muchas amigas tienen síntomas graves de dismenorrea cuando tienen la regla, y la mayoría de ellos son causados por el frío uterino.
En este momento, pegar jengibre en el ombligo puede desempeñar un cierto papel para eliminar la humedad, disipar el frío y calentar el palacio.
El jengibre es de naturaleza cálida y rico en gingeroles, que pueden estimular nuestra mucosa gastrointestinal y hacer que nuestra mucosa gastrointestinal sea hiperémica, mejorando así nuestra capacidad digestiva. Por lo tanto, si come algunos alimentos crudos y fríos y experimenta distensión abdominal, dolor y diarrea, coma un poco de jengibre de manera adecuada. Su cuerpo se calentará lentamente, lo que puede ayudarlo a metabolizar el aire frío y los virus en su cuerpo.
Tiene el efecto de repeler el frío.
Especialmente en verano, a muchas personas les gusta permanecer en habitaciones con aire acondicionado. Comer un poco de jengibre también puede aliviar las molestias provocadas por el exceso de frío y humedad.
¡Poner jengibre en la almohada durante la noche tiene un efecto mágico! ¡Me arrepiento ahora!
El jengibre es el rizoma fresco de la planta herbácea perenne Zingiberaceae, Zingiberaceae, Zingiberaceae, con una altura de 40 a 100 cm.
Variedad: Qingzhou Zhugen Jiangshannong nº1 jengibre Qingzhou cúrcuma pequeña.
Los nombres alternativos incluyen raíz de jengibre, nube de cera blanca, baya de goji, lirio silvestre, chico Yanliang, jengibre fresco y jengibre tostado con miel.
El rizoma (jengibre seco), la corteza de fellodendro (cáscara de jengibre) y las hojas (hojas de jengibre) de jengibre se pueden utilizar como medicamento.
El jengibre tiene las funciones de dispersar, aliviar los vómitos y aliviar la tos en la medicina tradicional china.
Los efectos del jengibre que preservan la salud:
1. Antioxidante, inhibición de tumores.
Las estructuras de los compuestos de gingerol y difenilheptano contenidos en el jengibre son muy singulares. Fuerte efecto antioxidante y eliminador de radicales libres. Tiene un efecto inhibidor sobre los tumores; comer jengibre puede resistir el envejecimiento. Las personas mayores que comen jengibre con frecuencia pueden eliminar las "manchas de la edad".
2. Apetito, fortalece el bazo y favorece el apetito.
Si se comen unas rodajas de jengibre antes de las comidas, se puede estimular la secreción de saliva, jugo gástrico y jugo digestivo, aumentar. Motilidad gastrointestinal y aumento del apetito.
Esto es lo que suele decir la gente: "come rábano en invierno y jengibre en verano" y "come jengibre si el arroz no está fragante".
3. Prevención del golpe de calor, refrescante y refrescante.
Comer un poco de jengibre en los días calurosos puede estimular, transpirar, refrescar y refrescar.
Para pacientes con síntomas generales propios del calor estival, como mareos, palpitaciones, opresión en el pecho, náuseas, etc. , beber un poco de sopa de jengibre de forma adecuada es de gran beneficio.
Ren Dan, un medicamento patentado chino para prevenir el golpe de calor en mi país, contiene jengibre, que es bueno para el estómago y refrescante.
4. Esteriliza y desintoxica, reduce la hinchazón y alivia el dolor.
Investigaciones científicas han descubierto que el jengibre puede actuar como algunos antibióticos, especialmente contra la salmonella.
En temperaturas cálidas, los alimentos se contaminan fácilmente con bacterias, que crecen y se reproducen rápidamente, provocando fácilmente gastroenteritis aguda. Comer jengibre con moderación puede desempeñar un papel preventivo.
El extracto de jengibre tiene efectos evidentes sobre la inhibición de los hongos de la piel y la eliminación de Trichomonas vaginalis, y puede utilizarse para tratar diversos ántrax, hinchazones y llagas.
Además, puedes utilizar agua de jengibre para enjuagarte la boca para tratar el mal aliento y la periodontitis.
5. Tratamiento antibacteriano y preventivo de la enteritis
Científicos estadounidenses y daneses han confirmado mediante experimentos que el jengibre seco en polvo puede aliviar los síntomas del mareo, como dolores de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, etc La tasa efectiva es aproximadamente del 90% y el efecto puede durar más de 4 horas.
La gente usa jengibre para prevenir el mareo, y algunas personas usan rodajas de jengibre para pegarse en el punto de acupuntura Neiguan, que tiene un efecto evidente contra el mareo.
Esto es todo la introducción a las funciones y efectos del jengibre. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides conocer más sobre el jengibre y las funciones y beneficios del jengibre en esta web.