Las mujeres tienen más miedo a la cintura fría, al abdomen frío y a las manos y los pies fríos. Para aliviar este síntoma, ¿qué material se puede utilizar para mantener caliente el ombligo?

Puedes llenar tu estómago con longan y chile. Las personas que están acostumbradas al viento frío absorberán mucho aire frío y humedad en sus cuerpos, lo que generalmente resulta en estómago frío, útero frío y manos y pies fríos. La práctica prolongada para regular la frialdad del útero puede calentar el cuerpo durante 3 minutos, ayudar a que todo el cuerpo se caliente rápidamente y tiene un buen efecto sobre el dolor menstrual y la infertilidad. La medicina tradicional china a menudo dice que las personas sanas deben "refrescar la cabeza y calentar los pies". Sin embargo, algunas personas corren a lugares a los que no deberían ir, lo que hace que la parte superior del cuerpo esté demasiado caliente y la parte inferior del cuerpo demasiado caliente. les tiene miedo al frío. Esta es una constitución débil típica causada por un desequilibrio del yin y el yang.

Presentamos un método para mantener el calor con la medicina tradicional china aplicada en el ombligo. El ombligo es el punto Shenque del cuerpo humano. En la medicina tradicional china se le llama la raíz de los doce meridianos y la puerta de la respiración. No subestimes tu ombligo. Puede ser absorbido. Cuando la madre tiene diez meses de embarazo, el bebé depende del cordón umbilical para absorber los nutrientes. Ingredientes: Un trozo de longan, seis o siete trozos de Zanthoxylum bungeanum y una rama de artemisa. Uso: Rómpelo en tres pedazos, colócalo en tu ombligo antes de acostarte, pégalo con cinta transpirable y quítalo a la mañana siguiente (de lo contrario, te enojará fácilmente). Puedes hacer más a la vez y, si sigues haciéndolo, verás resultados obvios.

Las temperaturas altas suben y las bajas bajan, lo que significa que el fuego y el agua no pueden existir. Las niñas son propensas al acné, dolores de cabeza y mareos durante la menstruación. Pero la parte inferior del abdomen está fría, congestionada y dolorosa, y también es propensa a sufrir dolor de espalda, frialdad y dismenorrea. La medicina tradicional china lo llama menstruación irregular. Desde un punto de vista fisiológico, es más probable que se produzca una menstruación irregular cuando se produce calor y frío.

Se recomienda realizar más ejercicios de calentamiento en horarios habituales y utilizar palmas temblorosas para fortalecer el dragado de los meridianos, promover la circulación y ayudar a ahuyentar el frío. Siempre que se pueda descargar el Qi húmedo y caliente del cuerpo, se puede reducir la pérdida de Yang Can, e incluso las puntas de las manos y los pies se pueden llenar lentamente con Qi y sangre. Al practicar ejercicios de calentamiento, cuanto antes se dé la mano, mejor, pero cuanto más lentos sean los movimientos de la mano, mejor, de modo que el efecto de disipar el frío será mejor. Algunas personas sentirán frío en las yemas de los dedos cuando agitan las palmas, lo que significa que su cuerpo está frío y necesitan agitar las palmas para fortalecer el efecto de disipación del frío. Muchas personas dependen de este cuerpo cálido para deshacerse de viejas enfermedades del cuerpo.