Tabú dietético para mujeres embarazadas. ¿Pueden las mujeres embarazadas tomar algunos suplementos nutricionales para mujeres embarazadas?

Las mujeres embarazadas deben evitar: espino, papaya, longan, lichi, amaranto rojo, verdolaga, agárico, tortuga de caparazón blando, atún, cangrejo y otros alimentos. Comer más nueces y frutos secos puede contribuir a la nutrición. de mujeres embarazadas. Si tienes miedo de comer alimentos malos al azar, te recomiendo que compres una comida para embarazadas que esté llena de alimentos para embarazadas. Los cereales se mezclan todos los días, por lo que no habrá ningún problema si los comes en consecuencia. La mezcla nutricional es mejor para el desarrollo fetal.