¿Cuáles son las razones de la alta incidencia de enfermedades ginecológicas? ¿Cuáles son los métodos de autoevaluación para los síntomas ginecológicos comunes?
En los últimos años, el brote de enfermedades ginecológicas se ha vuelto cada vez más frecuente, provocando que muchas mujeres padezcan enfermedades ginecológicas. De hecho, existen muchas razones para el brote de enfermedades ginecológicas en las mujeres, las más comunes. Una importante es causada por un estilo de vida inadecuado. Por lo tanto, para prevenir esta enfermedad, debemos prestar más atención en la vida diaria. Entonces, ¿cuál es la razón de la alta incidencia de enfermedades ginecológicas? p>
1. Las razones de la alta incidencia de enfermedades ginecológicas
p>1. Factores fisiológicos: La piel de la vulva es muy delicada y las glándulas sudoríparas son abundantes y muy escondidas, por lo que la permeabilidad al aire es muy pobre y es fácilmente atacada por gérmenes. Al mismo tiempo, debido a la misión fisiológica especial de dar a luz a los niños, también aumenta las posibilidades de que las mujeres contraigan enfermedades ginecológicas.
2. Factores patológicos: Por ejemplo, la infección posparto o postaborto, la colocación inadecuada de dispositivos intrauterinos, la afectación de los órganos masculinos después del matrimonio, etc., también se encuentran entre las causas de las enfermedades ginecológicas.
3. Estilo de vida poco saludable: (1) Hacer dieta a ciegas para adelgazar. Te llegarán enfermedades ginecológicas como desequilibrio nutricional, trastornos endocrinos, dismenorrea, menstruación irregular, etc. (2) Sentarse durante largos períodos de tiempo. Sentarse durante mucho tiempo hará que la sangre no fluya suavemente, lo que provocará que la parte inferior del cuerpo esté congestionada y hermética, lo que inducirá el crecimiento bacteriano, lo que a su vez puede provocar inflamaciones ginecológicas como la enfermedad inflamatoria pélvica y anexitis. (3) Comportamiento sexual indulgente. Comenzar la vida sexual demasiado pronto también te hará más vulnerable a enfermedades ginecológicas debido al desarrollo inmaduro del cuello uterino. Múltiples parejas sexuales extramatrimoniales tienen muchas más probabilidades de desarrollar cáncer de cuello uterino que una sola pareja sexual fija.
4. Limpieza excesiva de las partes privadas: las partes privadas de las mujeres son inherentemente autolimpiantes. Si usas a ciegas algún líquido limpiador para enjuagar las partes privadas femeninas, destruirá el equilibrio de la flora femenina. Partes privadas y causan inflamación de las partes privadas femeninas. Inflamación ginecológica.
5. Ejercicio inadecuado: si la intensidad del ejercicio es demasiado alta, provocará anomalías en la función endocrina, afectará los niveles normales de hormonas sexuales en el cuerpo y provocará retraso en la menstruación o ciclos menstruales irregulares o incluso. amenorrea Algunos ejercicios inseguros pueden causar lesiones en la vulva, provocando sangrado, enrojecimiento e hinchazón en las partes íntimas de la mujer. Si se realiza ejercicio extenuante durante la menstruación, puede provocar que la sangre menstrual regrese a la cavidad pélvica, lo que induce endometriosis y otras enfermedades ginecológicas. .
2. Autoevaluación de los síntomas de enfermedades ginecológicas comunes
1. Inflamación de las partes íntimas femeninas: La inflamación de las partes íntimas femeninas es una inflamación ginecológica con una incidencia relativamente alta, especialmente en primavera. cuando el clima es húmedo y la temperatura cambia más, se puede reproducir una gran cantidad de virus patógenos, lo que provoca una alta incidencia de inflamación ginecológica en este momento. El síntoma más obvio de la inflamación de las partes íntimas femeninas es un aumento de las secreciones de las partes íntimas femeninas. La inflamación genital femenina por tricomonas es causada por una infección por Trichomonas en las partes íntimas femeninas y sus principales síntomas incluyen picazón vulvar, ardor y dolor en las relaciones sexuales. Los síntomas más comunes de la inflamación vulvar por hongos o Candida de las partes privadas femeninas son leucorrea excesiva, ardor y picazón de la vulva y las partes privadas femeninas, dificultad exógena para orinar y eritema geográfico de la vulva. La inflamación genital femenina senil es causada por una infección patógena debido a la falta de estrógeno. Los síntomas principales son un aumento de las secreciones de las partes íntimas femeninas, que son finas y de color amarillo claro. En los casos graves, se trata de una leucorrea purulenta y sanguinolenta con mal olor.
2. Uretritis: La uretritis también es una de las enfermedades ginecológicas habituales, especialmente en verano. Debido a que la temperatura es alta en verano, el cuerpo humano suda mucho y los genitales de las mujeres son particularmente ricos en glándulas sudoríparas. Si la ropa interior que usas no está hecha del tejido adecuado, fácilmente mojará la vulva durante mucho tiempo. En este momento, las bacterias se multiplicarán muy rápidamente y se aprovecharán de la debilidad. Si entran, pueden provocar inflamación de la uretra. La uretritis se divide en uretritis gonocócica y uretritis no gonocócica. La uretritis gonocócica a menudo causa micción frecuente, micción urgente, micción dolorosa, secreción anormal o aumentada de las partes íntimas femeninas, sensación de picazón y ardor en la vulva y, ocasionalmente, dolor en la parte baja del abdomen y la espalda, y menstruación irregular. La uretritis no gonocócica es causada por una variedad de patógenos, además de la inflamación de la uretra, también suele ocurrir inflamación del tracto genital, como la cervicitis.
3. Enfermedad inflamatoria pélvica y anexitis: La enfermedad inflamatoria pélvica y la anexitis son las enfermedades ginecológicas más comunes: fiebre y escalofríos. Las personas con una evolución prolongada de la enfermedad pueden desarrollar síntomas de neurastenia, como insomnio. falta de energía, y enfermedades ginecológicas generalizadas, etc. Los pacientes suelen ir acompañados de dolor distendido en la parte inferior del abdomen, dolor en la región lumbosacra y, a veces, una sensación de distensión en el ano, que puede agravarse en las primeras etapas de la menstruación después del esfuerzo o las relaciones sexuales.
La leucorrea aumenta, es purulenta o serosa, puede ser de color amarillo o blanco y suele ir acompañada de un olor peculiar. Dismenorrea o sangrado menstrual abundante. Fácil de causar infertilidad primaria o secundaria.
4. Quiste ovárico: el tumor de ovario es una enfermedad ginecológica relativamente dañina. No hay síntomas evidentes en la etapa inicial de la enfermedad, pero los pacientes suelen tener molestias en la parte inferior del abdomen, engrosamiento de la circunferencia abdominal y masas intraabdominales. y dolor abdominal, síntomas de compresión, trastornos menstruales, etc. Si el quiste no se detecta a tiempo mediante exámenes ginecológicos regulares y no se toman medidas, es probable que se vuelva maligno. Por lo tanto, siempre que se descubra un quiste ovárico, se debe extirpar lo antes posible.
5. Miomas uterinos: El ciclo menstrual normal de las pacientes con miomas uterinos cambiará, con aumento del volumen sanguíneo menstrual, menstruación prolongada y menstruación irregular. La mayoría de las pacientes no sienten dolor, pero todavía hay una pequeña cantidad de ellos. las personas que lo experimentan después de que el fibroma se infecta o el útero se deforma, se puede sentir dolor en la parte inferior del abdomen, especialmente cuando la vejiga está llena de orina; la masa también puede comprimir los órganos adyacentes; como la vejiga, causando dificultad para orinar. Si se presiona el recto, puede ocurrir dificultad para defecar; si se presiona el uréter, pueden ocurrir síntomas como dolor de espalda; Entre las pacientes con fibromas uterinos, un pequeño número puede causar infertilidad.
Resumen: Las enfermedades ginecológicas son enfermedades comunes entre las mujeres, especialmente las mujeres después del matrimonio, tendrán algunas enfermedades ginecológicas en cierta medida, por lo que es muy importante hacer un buen trabajo en prevención y protección. El contenido anterior puede brindarle ayuda.
3. Ejercicio para prevenir enfermedades ginecológicas
(1) Bailar
Varios pasos de baile pueden mejorar los músculos pélvicos y abdominales. No es fácil hacer ejercicio con normalidad. Los ligamentos del suelo pélvico también se pueden ejercitar eficazmente durante la danza, lo que es beneficioso para el sistema reproductivo y puede prevenir enfermedades ginecológicas.
(2) Natación
La natación también es una buena opción para prevenir enfermedades ginecológicas. En comparación con el baile, la natación tiene un impacto mucho menor en las articulaciones. Al nadar, el cuerpo humano está casi acostado en el agua. La cavidad pélvica recibirá la presión del agua, y se ejercitarán los músculos de la cintura y el abdomen e incluso todo el cuerpo. La respiración abdominal en el agua también es muy beneficiosa para las mujeres. .
(3) Abdominales
Los abdominales pueden tratar y aliviar enfermedades ginecológicas. Los abdominales son una forma de desarrollar la fuerza y el estiramiento de los músculos del tronco. Puede ejercitar bien los músculos abdominales. Apretar los músculos abdominales puede proteger mejor los órganos de la cavidad abdominal. Las mujeres que hacen abdominales con las rodillas dobladas pueden ejercitar la ingle. Hay muchos capilares y puntos de acupuntura en la ingle. Hacer abdominales estimula los vasos sanguíneos y favorece la circulación sanguínea en el abdomen, tratando y aliviando así las enfermedades ginecológicas.
(4) Tai Chi
Se puede decir que el Tai Chi es yoga chino. Cada movimiento también tiene requisitos extremadamente altos en la respiración, que también presta atención al control de la respiración. Contiene muchas sentadillas, giros y otros movimientos que pueden ejercitar los músculos abdominales. Las mujeres que optan por practicar Tai Chi pueden ejercitar su cavidad pélvica.