¿Cuánto peso puedo perder si no como durante 5 días?
La verdadera respuesta es que no he perdido mucho peso, pero mi salud general ha empeorado en todos los ámbitos. Lo importante es que en cuanto lo como, me recuperaré inmediatamente.
El primer día fue sábado. No me levanté hasta las diez, así que, naturalmente, me salté el desayuno y no sentí nada. Después de despertarme, bebí 500 ml de agua y luego defequé. Todo es normal y estoy de buen humor.
A las 12 del mediodía comencé a sentir hambre. Pero afortunadamente no soy un entusiasta de la comida y otra vez es sábado, así que me contuve. Luego bebí 500 ml de agua. A las dos de la tarde volví a tener hambre y bebí 500 ml de agua.
Por la noche me siento muy vacío, pero no tengo hambre. Para recompensarme, bebí 500 ml de agua. Cuando me acuesto por la noche, mi cerebro empieza a calcular lo que comeré en cinco días. Al mismo tiempo, también busqué mucha información sobre bocadillos y los compré cuando estaba listo.
El día siguiente era fin de semana y no me levanté hasta pasadas las diez, así que, naturalmente, me salté el desayuno. Después de defecar, me levanté, me pesé y descubrí que mis heces eran muy pequeñas, probablemente porque ayer no comí. Después de ir al baño a pesarme, descubrí que había perdido 0,7 libras. Suspiré para mis adentros, esto era demasiado delgado. Supongo que tiene algo que ver con que tengo un poco de sobrepeso. Pero mi estado de ánimo no era tan bueno como ayer.
Finalmente llegué al quinto día. Mareos por la mañana y falta de evacuación intestinal. Peso 0,4 kg, me siento un poco aburrido y no puedo escuchar lo que dicen los demás. Caminando con ligereza, cuando se agachaba para atarse los cordones de los zapatos, cuando se levantaba, su visión se oscurecía y casi se desmayaba. Lo único en lo que puedo pensar es en qué comer mañana. Siento mucho frío. No te atrevas a encender el ventilador eléctrico al dormir por la noche y cubrirte con una colcha.