¿Es relevante que las mujeres embarazadas tomen medicina tradicional china cuando sufren de calor interno?

Muchas mujeres embarazadas descubren que tienen signos de enfadarse. Será muy incómodo después de que aparezcan los síntomas del calor interno y además afectará directa e indirectamente al feto. Para aliviar este problema, la mayoría de las mujeres embarazadas prestarán atención al problema del calor interno y verán cómo mejorarlo. Entonces, ¿qué debe hacer una mujer embarazada si se enoja?

1. Comer más alimentos que puedan quemarse. El mejor lugar para empezar es con la comida. Hay muchos alimentos que se pueden cocinar, como la fruta del dragón, la sopa de frijol mungo, el té de crisantemo, el melón amargo, la sopa de azucenas, etc. Recuerda beber más agua y comer más alimentos que puedan ayudar a tu cuerpo a digerir y eliminar por completo el calor acumulado en tu cuerpo. Consuma alimentos menos picantes, irritantes, fritos y grasosos.

2. Puedo dormir a las once. Deberías poder acostarte antes de las 11 en punto todas las noches, porque antes de las 11 en punto es el momento en que el Qi y la sangre regresan al hígado. Si no duerme a esta hora, el hígado seguirá funcionando, provocando irritabilidad a largo plazo y agravando los signos de calor interno. Acostarse temprano y levantarse temprano puede reducir el problema del enojo.