¿Cómo pueden las mujeres aliviar los dolorosos cólicos menstruales que no se pueden curar al pasar más tiempo al sol para aliviar el dolor de las mujeres?

El método más cómodo y práctico: la bolsa de agua caliente. Llene una bolsa de agua caliente con agua hirviendo y sostenla contra su abdomen para calentarla. Puede reducir mucho dolor.

Bebe azúcar moreno. Puedes comprar azúcar moreno Yueyue en los supermercados. Hay muchos tipos. La clave es el azúcar moreno. Compre azúcar moreno Yueyue en bolsas. Use agua hirviendo para prepararlo y beba dos o incluso tres bolsas en un día. El dolor puede aliviarse significativamente en medio día. Además, conviene beber agua hervida con frecuencia e ir al baño con frecuencia.

Si hay actividades al aire libre lo mejor es llevar una tableta de chocolate negro. Recarga energía en cualquier momento. Dar un mordisco de vez en cuando también puede aliviar significativamente el dolor.

4

No ingerir alimentos picantes ni fríos, y no ingerir demasiado aceite. No comas frutas frías directamente. Las manzanas se pueden cocinar y comer. Si no tiene apetito, puede preparar gachas y agregar frijoles rojos, dátiles rojos y maní al mijo. Consuma una comida cada una por la mañana y otra por la noche. Se puede ver una gran mejora en solo un día.

5

Cuando tengas dismenorrea, puedes masajear tu vientre para generar calor.