¿De qué "asesinos del frío" deberían tener cuidado las mujeres en verano? Las mujeres no son codiciosas en verano.

El verano ya está aquí, la temperatura sube bruscamente y la gente tiende a sudar con facilidad. Mucha gente ha iniciado sus propios métodos de enfriamiento, especialmente las mujeres que temen al calor. Algunos permanecerán en habitaciones con aire acondicionado todo el día y otros usarán ropa muy fina y corta. De hecho, las amigas deben prestar atención a mantener la temperatura corporal sin importar el clima.

1. Las mujeres no son codiciosas en verano

Hei Zai 1, soplando el aire acondicionado todo el día

El aire acondicionado interior fresco es la mejor herramienta para escapar del calor en verano, a pesar del sol abrasador del exterior. Sin embargo, las niñas que soplan el aire acondicionado todo el día no solo son propensas a la "enfermedad del aire acondicionado", sino que el aire acondicionado también puede invadir fácilmente el útero humano y provocar resfriado uterino.

Hei Zai 2. Beber bebidas frías y comer alimentos fríos.

Las bebidas frías son muy frías y son muy populares y queridas por las mujeres. Aunque la afirmación "las bebidas frías causan frío en el útero" es demasiado absoluta, la mayoría de las niñas tienen frío si beben bebidas frías y comen alimentos fríos con frecuencia, esto tendrá un impacto en el cuerpo de las niñas hasta cierto punto.

Hei Zi No. 3, usando ropa que deja al descubierto el ombligo

Después de entrar en pleno verano, a las chicas les gusta usar ropa que deja al descubierto el ombligo para mostrar sus hermosas cinturas. Sin embargo, el ombligo es el lugar más sensible al frío. Como última parte cerrada de la pared abdominal, el ombligo tiene las características de piel fina y fuerte permeabilidad. Si no prestas atención a mantenerte abrigado, puedes resfriarte fácilmente. Especialmente en el caso de las mujeres que menstrúan, si continúan usando ropa que deja al descubierto el ombligo, fácilmente provocará que los vasos sanguíneos pélvicos se contraigan, lo que provocará una mala circulación sanguínea menstrual.

2. ¿Cómo mantener el útero caliente?

1. Prepara abrigo y chal en la oficina: Si sientes frío en la oficina, puedes ponerte un abrigo o cubrirte el abdomen con ropa para evitar que el aire frío penetre en el útero.

2. Sal a caminar: No te escondas en una habitación con aire acondicionado por mucho tiempo. Sal a caminar con más frecuencia, permitiendo que los poros absorban el aliento del mundo exterior y liberen el aire frío del cuerpo.

3. No te sientes debajo del aire acondicionado: Si el aire acondicionado sopla sobre tu cabeza, será mejor que muevas tu asiento, de lo contrario el viento frío soplará desde atrás hacia tu espalda, cintura y abdomen.

4. No “te sientes en el frío”: No te sientes siempre en el suelo fresco, en una silla de hierro o en un banco de hierro, si te sientes cómodo. Si te sientas en un suelo o una silla fríos y pesados ​​en verano, la fría energía maligna puede repeler rápidamente la energía Yang de tu cuerpo y atacar directamente el útero.

5. Coma menos bebidas y alimentos fríos: Comer demasiados alimentos fríos consumirá la energía yang del cuerpo y provocará el mal endógeno del frío. Especialmente durante la menstruación, las niñas deben mantenerse alejadas de los alimentos crudos y fríos.

6. Remedie la lesión de inmediato: si accidentalmente queda atrapado bajo la lluvia o se resfría afuera, debe tomar medidas correctivas, como tomar un baño caliente y preparar un tazón de té de jengibre.

7. El temperamento es más importante que el comportamiento: no pierdas la calidez por el comportamiento. Por el bien de la salud, las niñas ya no deberían usar ropa que deje el abdomen al descubierto. La ropa común y corriente también quedará bien siempre que sepan combinarla.

El calor del verano es insoportable. La forma correcta de refrescarse puede hacer que estés extremadamente cómoda, pero no debemos permitir que la forma incorrecta de enfriar el útero sufra hipotermia y ponga en peligro nuestra salud.