El clima seco puede dañar fácilmente los pulmones. ¿Qué verduras y frutas debes comer para humedecer tus pulmones?
La pera en sí tiene las funciones de eliminar el calor, aliviar la tos, reducir la flema, producir fluidos corporales y calmar la sed y reducir el fuego. Tiene un muy buen efecto nutritivo en los pulmones, la tráquea, los bronquios y el tracto respiratorio. También puede ayudar a la digestión, promover el tracto digestivo y tiene un muy buen efecto para eliminar el calor y promover la humedad.
A la hora de comer peras no es necesario tirarlas, porque las peras contienen boro, que puede mejorar la memoria, la concentración y la agudeza mental. Las peras se pueden comer crudas, en jugo, cocidas o hervidas. Tienen un buen efecto terapéutico en la tos con calor pulmonar, la urticaria, la tos seca en los ancianos y la bronquitis aguda. Si se come con castañas de agua, miel pura y jugo dulce, el efecto real será mejor.
La granada tiene el efecto de nutrir los líquidos corporales y calmar la sed. Para aquellos con insuficiencia de líquidos corporales, boca y garganta secas, pueden usar jugo o decocción de granada para eliminar el calor, aliviar la tos e hidratar los pulmones. Este tipo de fruta fresca es muy deliciosa. Si comes granada, puede proteger la salud de tus pulmones. Es especialmente adecuada para que la comamos en primavera. Seguir este enfoque es muy eficaz para proteger la salud pulmonar.
Si desea proteger la salud de los pulmones, puede proteger muy bien la salud de los pulmones. El agua más fría con miel y limón tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar, humedecer los pulmones y desintoxicar. y es más adecuado para personas con constitución caliente; el agua caliente y húmeda con miel y limón (40 a 60 grados) tiene el efecto de nutrir el estómago y digerir los alimentos, y es más adecuada para personas con bazo y estómago débiles.
El ñame es un alimento extraño para todos nosotros. A muchas personas siempre les gusta comer ñame en su vida diaria. El ñame es de naturaleza suave, de sabor dulce y no tóxico. Es bueno para la esencia de los riñones, fortalece los músculos y los huesos, fortalece el bazo y el estómago, alivia la diarrea y la tos. , resuelve las flemas y favorece la producción de líquidos, hidrata el pelaje, trata la pérdida de memoria, etc. Es un producto de salud de alta calidad y una medicina tradicional china que puede ayudar a todos a nutrir el yin e hidratar la sequedad.
Lo anterior es mi respuesta para tu referencia. Espero que pueda ayudarte.