Mira, mira, mira. ¿Son estas verduras antiacné?
Melón amargo (reduce el fuego, reduce la inflamación y elimina el acné)
El melón amargo es rico en vitamina B1 y minerales, que pueden hidratar el La piel, calma e hidrata y trata el acné. El agua ayuda mucho.
Pepino (elimina el acné y aclara las marcas de acné)
El pepino también es rico en vitamina E, que puede eliminar las marcas de acné, ayudar a blanquear la piel y hacer que la piel esté más hidratada y clara. .
Brócoli (eliminación y blanqueamiento del acné)
El brócoli es rico en vitamina C, vitamina A, caroteno, etc., que pueden aumentar la capacidad antioxidante de la piel y ayudar a que la piel aumente. elasticidad.
Melón de invierno (elimina el acné y blanquea)
Las semillas de melón de invierno contienen ácido oleico, aminoácidos y ricas vitaminas, que ayudan a eliminar el acné y blanquear la piel e inhibir la deposición de melanina.
Tomates (antioxidante)
Los tomates son ricos en licopeno y vitaminas, con lo que se pueden conseguir efectos antioxidantes. El consumo regular puede mejorar significativamente los problemas de acné.
Zanahorias (metabolismo)
Las zanahorias son ricas en caroteno, que se puede convertir en vitamina A para ayudar al metabolismo y la exfoliación de la piel.