Cómo nutrir el estómago
La sal y el vinagre son buenos como antivirus y antiinflamatorio, mientras que los puerros nutren los riñones y calientan las rodillas y la cintura.
El rábano elimina flemas y flatulencias, y el apio reduce la presión arterial.
El ají disipa el frío y la humedad, y la sopa de cebolla verde y jengibre cura los resfriados.
El ajo inhibe la gastroenteritis y los frijoles mungos son la mejor forma de aliviar el calor.
La pera humedece los pulmones y resuelve las flemas, fortalece el estómago y los riñones y come dátiles rojos.
Los tomates nutren la sangre y nutren la piel, y los huevos son ricos en nutrientes.
Los cacahuetes pueden reducir el colesterol, mientras que los melones y las judías pueden reducir la hinchazón y la diuresis.
El pescado y los camarones pueden complementar la leche y mejorar la vista del hígado de los animales.
Para producir líquido y calmar los nervios, cuenta ciruelas negras, humedece los pulmones y el cabello negro y come nueces.
La miel humedece los pulmones y resuelve las flemas, y las uvas hacen las delicias de los jóvenes.
El plátano alivia el estreñimiento y el fuego estomacal, la manzana alivia la diarrea y es muy nutritiva.
Las algas marinas contienen calcio y azufre, y los hongos inhiben las células cancerosas.
El repollo es un diurético que elimina toxinas, y comer coliflor con regularidad puede provocar cáncer.
Por supuesto, si no gozas de buena salud, primero debes regular lentamente tu estómago. Lo mejor es beber gachas, comer gachas y nutrirse lentamente. Como la sopa. No comas comida picante. De hecho, usted es quien mejor conoce su propia condición física. Vea qué preguntas tiene. Por cierto, piénsalo, ejercicio, complementos alimenticios, etc. Integre sus propias operaciones.