¿Qué medicina china debería tomar Gong Han?
1. Gelatina de piel de burro: puede promover la producción de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre y promover la absorción de calcio. . Comúnmente utilizado para tratar varios tipos de sangrado o anemia.
Cómo comer: Elige 1g de gelatina de piel de burro de buena calidad, tritúrala, ponla en un bol grande, añade dos cucharaditas de vino de arroz, ponla en una vaporera y cocina al vapor hasta que la piel de burro- La gelatina de la piel está completamente derretida, agrega un poco de azúcar moreno y agrega unas gotas de vino después de que el azúcar se derrita. Seleccione 100 azufaifas doradas de alta calidad con pulpa gruesa y corazón pequeño, póngalas en un recipiente limpio, caliéntelas en el microondas durante 2 minutos, gírelas hacia arriba y hacia abajo y caliéntelas durante 1 minuto más.
2. Agripalma: Tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea, regular la menstruación, la diuresis y reducir la hinchazón. Trata principalmente menstruaciones irregulares, dismenorrea, amenorrea, etc.
Cómo comer: Poner en una olla 75 gramos de agripalma, 6 dátiles rojos y 200 gramos de carne magra, cocinar a fuego lento durante 2 horas, añadir sal y beber.
3. Angelica sinensis: Como dice el refrán, "Regresa a la cabeza para reponer sangre, regresa al cuerpo para nutrir la sangre, regresa a la cola para romper la sangre, activa la sangre y promueve la circulación". Angelica sinensis tiene los efectos de nutrir la sangre y activar la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor, e hidratar los intestinos y ser laxante. Angelica sinensis es una medicina de uso común en la medicina tradicional china y se la conoce como la "medicina sagrada en la sangre". A menudo se usa clínicamente para tratar enfermedades menstruales femeninas, como la dismenorrea y la menstruación irregular.
Cómo comer: Cortar Angelica sinensis en rodajas, tomar 5 ~ 10 g de agua hervida o remojar en agua como té. También puedes agregar una pequeña cantidad de angélica al pollo y la carne guisados.