La miel trata los resfriados y la tos en los niños

Toser adecuadamente puede ayudar a los niños a eliminar la mucosidad de la tráquea y facilitar la respiración. Por lo tanto, aunque la tos de un niño hace que los adultos se sientan angustiados, no permita que dejen de estar ocupados después de una tos leve. Beber medicamentos para la tos es aún peor, porque suele producir efectos secundarios como sequedad de boca, mareos y somnolencia, y también puede irritar la tierna garganta del niño. Si es necesario detener la tos, los padres pueden elegir métodos alternativos.

El postre alivia la tos. Las investigaciones de los últimos años han demostrado que la miel puede aliviar la tos y mejorar el sueño de los niños, incluso mejor que algunas pastillas para la tos. Para los niños mayores de 1 año la miel es un alimento muy seguro porque sabe bien y los niños están más dispuestos a aceptarla. El Dr. Ran Paul, un pediatra estadounidense, dice que la miel oscura funciona mejor porque contiene más antioxidantes, como la miel de dátiles. Los niños entre 1 y 5 años deben tomar media cucharadita, los niños entre 6 y 11 años deben tomar una cucharadita y los niños menores de 1 año no deben tomarla.

Sopa de Pollo Antiinflamatoria Las investigaciones científicas demuestran que la sopa de pollo puede ayudar a reducir la inflamación.

Bebe más vino. Las bebidas pueden diluir la mucosidad y hacer que la flema sea más fácil de expulsar. Además, la bebida puede hidratar la garganta seca y con picazón. Beba agua helada, jugo caliente y té de miel descafeinado.

Contiene algo para aliviar el picor seco. Los niños mayores de 4 años pueden empacar algunos artículos, como caramelos duros sin azúcar, fresas congeladas, etc. , puede ayudarlos a aliviar la garganta seca y con picazón. Además, comer unas paletas heladas o incluso hielo picado tiene un buen efecto para aliviar la sequedad y el picor de garganta.