¿Cuánto tiempo se tarda en estar embarazada y a qué hay que prestar atención?

El embarazo es muy inconveniente. No solo tienes que soportar el peso del bebé en tu vientre, sino que también tienes que preocuparte por caídas y golpes. También tienes que prestar atención a diversos complementos nutricionales en cuanto a alimentación, y además tienes dolor de espalda de vez en cuando. al tiempo. Realmente hay muchas cosas a las que prestar atención durante el embarazo. Como se menciona en el siguiente artículo, ¿a cuánto tiempo debes prestar atención durante el embarazo?

Debes prestar atención a cuánto tiempo estarás embarazada.

1. Asegúrate de complementar el ácido fólico.

El ácido fólico es una vitamina B soluble en agua. La investigación científica moderna ha demostrado que si las mujeres embarazadas carecen de ácido fólico al principio del embarazo, provocará defectos en el desarrollo del tubo neural del feto, lo que provocará malformaciones fetales. El uso de ácido fólico puede reducir en gran medida la incidencia de malformaciones fetales, por lo que debe tomar ácido fólico, ya sea como una tableta de ácido fólico separada o como una tableta de vitaminas complejas.

2. Las mujeres embarazadas tienen grandes cambios de humor y sus familias deberían brindarles más cuidados.

Debido a los cambios en los estrógenos en las primeras etapas del embarazo, la mujer embarazada se sentirá mal involuntariamente, provocando malestar y ansiedad, pudiendo también provocar malestar físico por náuseas matutinas, falta de apetito, etc. , las mujeres embarazadas necesitan que los miembros de la familia sean más comprensivos y afectuosos.

3. Coma de forma saludable y regular, y aléjese de los alimentos fritos y crudos.

Aunque el desarrollo del feto en las primeras etapas del embarazo no requiere mucha nutrición, para garantizar la salud de la mujer embarazada y evitar el impacto de una mala alimentación en el feto, las mujeres embarazadas deben organizar una dieta nutricionalmente equilibrada y evitar el consumo de frituras, etc. Alimentos poco saludables Para evitar posibles problemas de parásitos, evitar comer carne cruda.

4. El primer trimestre del embarazo es un período crítico para la formación de los labios y el paladar.

La semana 6 a 10 es un período crítico para el desarrollo del labio y el paladar del embrión. Durante este tiempo, la mujer embarazada debe mantener un estado de ánimo feliz y mantenerse alejada del tabaco, el alcohol y otras contaminaciones. evitar afectar el desarrollo del labio y paladar del niño. Se dice que el labio y paladar hendido de la hija de Faye Wong y Li Yapeng, Li Yan, fue causado por que Faye Wong fumara durante el embarazo.

5. Controla tu vida matrimonial.

En las primeras etapas del embarazo, la placenta aún no ha madurado y la conexión entre la placenta y la pared uterina no es lo suficientemente estrecha. Si tienes vida de pareja en este momento, puede provocar un aborto espontáneo. debido a las contracciones uterinas, por lo que debes hacer lo mejor que puedas en las primeras etapas del control del embarazo.

6. Presta atención al embarazo ectópico.

Como su nombre indica, el embarazo ectópico es un embarazo que se produce fuera del útero. Debido a motivos como la obstrucción de las trompas de Falopio, el embarazo ectópico es muy peligroso si no se trata a tiempo, por lo que debes prestar atención si se trata de un embarazo ectópico. Se produce dolor abdominal y sangrado en la parte inferior del cuerpo, debe ir al hospital para un examen. Si se produce un embarazo ectópico, debe tratarse a tiempo.

7. No te pongas demasiado nervioso por las náuseas matutinas.

Los vómitos matutinos son causados ​​por cambios hormonales. Las diferencias individuales en los vómitos matutinos son grandes. Algunas personas vomitan mucho, pero otras rara vez experimentan vómitos matutinos. Un estudio extranjero cree que cuanto más intensos son los vómitos matutinos. más grave puede ser. Los niños serán más inteligentes. Por supuesto, los vómitos intensos afectarán la ingesta nutricional de las mujeres embarazadas. En este momento, debe comer porciones pequeñas y comer tanto como sea posible. Si realmente vomita mucho, puede buscar ayuda de un médico.

A qué debes prestar atención al principio del embarazo

1. Dieta

En las primeras etapas del embarazo, los hábitos alimentarios de las mujeres embarazadas pueden cambiar, lo que puede cambiar. Se conoce comúnmente como naokou. En este momento, ingiera algún alimento ligero y fácil de digerir. Consuma más frutas y verduras ricas en vitaminas y alimentos menos grasosos. Asegúrate de beber agua o leche todas las mañanas al levantarte. En tu dieta también debes prestar atención a realizar comidas pequeñas con frecuencia y no sentirte demasiado lleno cada vez que comes.

2. Vida sexual durante el embarazo

Debido a que la conexión entre la placenta y la pared uterina de la madre no es muy estrecha en el primer trimestre, una vida sexual inadecuada puede provocar contracciones uterinas y conducir al aborto espontáneo. Por lo tanto, los primeros 3 meses de embarazo son un momento en el que es más probable que se produzca un aborto espontáneo, especialmente en el caso de las mujeres embarazadas que tienen un alto riesgo de sufrir un aborto espontáneo. Además, las relaciones sexuales inadecuadas al principio del embarazo también pueden causar infección vaginal, que es otra razón por la que algunos médicos recomiendan evitar las relaciones sexuales al principio del embarazo.

3. Chequeo del embarazo

En las primeras etapas del embarazo, la madre puede no prestar atención a su barriga muchas veces, pensando que su barriga no es grande y su vida sí. Lo mismo que de costumbre, de hecho, este no es el caso. Como está embarazada, debe prestar atención al desarrollo del niño en su barriga todo el tiempo, por lo que una prueba de embarazo es muy importante, lo que puede indicarle. una mejor comprensión del desarrollo del embrión en su interior.

4. Reacciones del embarazo

Antes de este embarazo, la mayoría de las mujeres embarazadas se fatigan fácilmente, experimentan cambios en el apetito, agrandamiento del abdomen, micción frecuente y urgencia, etc. Estas reacciones del embarazo son normales. Sin embargo, las madres embarazadas también deben prestar atención a situaciones anormales. El tratamiento médico oportuno es la mejor opción. Algunas madres embarazadas pueden tener reacciones graves durante el embarazo y necesitan aliviar las reacciones del embarazo.

5. Medicación

Asegúrese de prestar atención a la medicación en las primeras etapas del embarazo, porque este período es el más importante para el desarrollo de varios órganos del feto. Si las madres toman medicamentos a ciegas debido a una enfermedad, o toman medicamentos que las mujeres embarazadas no pueden tomar, afectará el desarrollo del feto y fácilmente provocará malformaciones. Por lo tanto, si las madres necesitan tomar medicamentos para enfermedades durante las primeras etapas del embarazo, deben tomar medicamentos que no sean perjudiciales para el crecimiento y desarrollo del feto bajo la supervisión de un médico.

6. Manténgase alejado de los peligros de la radiación

Durante el embarazo se deben evitar los exámenes radiológicos, como los rayos X, que tendrán un cierto impacto en el feto. expediente médico para cuantos definición. También hay que prestar atención a la radiación de ordenadores, hornos microondas y teléfonos móviles. Lo mejor es comprar ropa resistente a la radiación y un delantal para proteger al feto.

7. El entorno durante el embarazo

Debido a la importancia del embarazo temprano, además de prestar atención a la medicación, el entorno de vida también es muy importante. Además de que a la propia madre no se le permite fumar ni beber, lo mejor es mantenerse alejado de los entornos donde se fuma. Para evitar que el humo cause hipoxia fetal. Las madres tampoco deben acudir a lugares públicos con mala higiene o fábricas que emitan gases nocivos para mantenerse alejadas de malformaciones fetales causadas por gases y virus nocivos.

8. Estado de ánimo

En las primeras etapas del embarazo, también debes prestar atención a estar de buen humor y feliz. Después del embarazo, por motivos psicológicos, muchas madres embarazadas tienen mal genio o están irritables y tienen miedo de causar problemas. En este caso, pueden optar por escuchar música ligera o buscar un lugar tranquilo para descansar. Los maridos también deben portarse bien, pasar más tiempo con sus esposas, consolarlas, no hacerlas enojar, hacer cosas que les gusten a sus esposas y prestarles más atención, para que puedan estar de buen humor todos los días.