Baño de roca yoga caliente

Iwate yoga se desarrolló sobre la base del hot yoga. El Bikram Yoga tradicional, también llamado yoga caliente, fue fundado por el maestro de yoga indio Bikram Choudhury y su esposa. Posteriormente se extendió a Europa y Estados Unidos y se hizo popular. A una temperatura interior de 38 a 42 °C, se organizan científicamente 26 posturas de yoga, como acostarse, pararse y sentarse con las piernas cruzadas, de acuerdo con las características de los músculos, ligamentos y tendones humanos para estimular directamente los sistemas nervioso y muscular. mejorar la flexibilidad de la columna vertebral y lograr el efecto de pérdida de peso. Debido a que Bikram yoga tiene el efecto de normalizar la actividad de las glándulas, el ejercicio prolongado tiene un efecto auxiliar sobre el insomnio, las migrañas, el dolor lumbar, la espondilosis cervical y las enfermedades gastrointestinales. El yoga caliente puede lograr resultados mejores y más rápidos que el yoga a temperatura normal debido a su ambiente de alta temperatura. El verdadero yoga caliente se basa en rocas volcánicas, porque las rocas volcánicas contienen rayos infrarrojos lejanos que las rocas comunes no tienen. En la actualidad, las salas de yoga domésticas de alta temperatura generalmente no utilizan rocas volcánicas, que tienen desventajas como baja humedad del aire y bajos iones de oxígeno negativos.

El baño de rocas utiliza rocas volcánicas japonesas, que tienen valores de infrarrojo lejano extremadamente altos y pueden liberar niveles extremadamente altos de iones de oxígeno negativos. Al mismo tiempo, hay un equipo de humidificación inteligente en la habitación para. asegúrese de que la humedad interior pueda alcanzar un estado ideal y confortable del 70%. Cree un ambiente interior de alta temperatura que pueda liberar iones de oxígeno negativos de las paredes, techos y pisos. ——Este es el "rock yoga" especial.

Practicando "Iwate Yoga", puedes conseguir los siguientes efectos:

Desintoxicación profunda: elimina las toxinas acumuladas en el cuerpo a través de la sudoración. Pérdida de peso: tiene un efecto significativo sobre la obesidad provocada; por edema de células tisulares Efecto: lograr el efecto de quemar grasa corporal mediante ejercicios a alta temperatura mejorar las funciones del corazón, los pulmones y los riñones mediante ejercicios de respiración y ejercicios de todo el cuerpo, aumentar la suavidad del cuerpo, reducir la sensación de dolor; y reduce la posibilidad de lesiones, regula las emociones personales y el estrés y mejora el estado de ánimo. Calma y optimista promueve el metabolismo, mejora la inmunidad y mejora la flexibilidad de las articulaciones, descarga toxinas del cuerpo, elimina rápidamente la grasa y hace; la piel brillante y brillante; equilibra la dieta, regula el sistema endocrino; promueve el sueño regulando la presión sanguínea y mejora la circulación en el cuerpo humano;

Notas de la experiencia:

El tiempo de experiencia es básicamente de aproximadamente una hora. Puedes pararte o sentarte o realizar actividades moderadas durante la primera media hora. Puedes ajustar tu respiración y respirar profundamente repetidamente. Puede acostarse o sentarse durante la siguiente media hora. No se mueva con frecuencia ni se pare repetidamente. Durante la experiencia deberás mantener una buena actitud y relajarte lo máximo posible. Cuando beba agua, no beba grandes cantidades de agua rápidamente para sudar. Bebe agua cuando sudes para evitar la hinchazón. Cuando tu cuerpo tenga una reacción de cuidado de salud, y si es insoportable, puedes salir del salón y relajarte hasta que los síntomas desaparezcan, luego volver a ingresar o consultar al personal pertinente para conocer tu condición física. No te fuerces a aguantar ni aguantar durante una hora. Cuando tenga dos deposiciones, no sea demasiado paciente y excrete a tiempo. Es normal seguir sudando tras la experiencia, siendo recomendable dejar que los poros se cierren solos poco a poco.

¿Los baños de rocas son eficaces para todas las enfermedades?

Porque las principales funciones de los baños de rocas son:

a. Aumentar el flujo sanguíneo, acelerar la circulación sanguínea y aumentar el contenido de oxígeno en el organismo.

b.Aumenta la activación celular, mejora la circulación linfática, acelera la eliminación de metales pesados ​​y toxinas en el cuerpo humano y mejora la función inmune humana.

c. Elimina las grasas neutras, reduce los lípidos y el colesterol en sangre y favorece la quema de grasas.

D. El sudor del baño de rocas no se pega a las manos y no tiene olor. Puede hidratar la piel, hacerla suave, delicada y elástica, hacer que el cabello brille y esté húmedo. el cuero cabelludo no está seco.

E. Uno de los últimos métodos de hipertermia para la prevención y el tratamiento del cáncer (según información proporcionada por el profesor Hanaro Maeda de la Universidad Médica de Mujeres de Tokio, la capacidad de las células cancerosas para crecer y regenerarse se debilita en un ambiente caluroso). hasta que mueren en el cuerpo).

Entonces, el baño de rocas es para sanar las células, agregar energía adicional a las células, permitir que nuestro sistema médico autólogo funcione normalmente, autorreparar las células enfermas, autorrepararse, automedicarse y lograr el efecto. de prevención y tratamiento de enfermedades!