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¿Qué alimentos son mejores para los niños con viento, calor y frío?

Los resfriados infantiles se dividen en resfriados por viento y calor. Las madres deben diferenciarlos y tratarlos durante la lactancia. Este artículo trata sobre qué comer para niños con viento, calor y frío, y terapia dietética para niños con viento, calor y frío. ¡Espero que sea de ayuda para todos!

Terapia dietética para niños con viento. -calor y frío

1. Terapia dietética habitual para niños con viento-calor y frío

1.1.Cantidad adecuada de aceitunas crudas. Para quienes tienen la garganta enrojecida, hinchada y dolorosa, masticar aceitunas crudas puede eliminar el calor y aliviar el dolor de garganta.

1.2. Carambola. Lave y coma carambola cruda, que es eficaz para personas con viento-calor, resfriado, tos y dolor de garganta.

1.3. Triturar 15 gramos de frijol mungo y 10 gramos de hojas de té. Hierva un recipiente con agua y hierva durante diez minutos para eliminar los residuos. Agregue la cantidad adecuada de azúcar y tómelo una vez.

1,4, 4 ciruelas de ébano, 90 gramos de azúcar moreno. Hervir un recipiente con agua y tomar dos veces.

1.5. Peras: Consumir peras frescas crudas con moderación, lo cual es adecuado para el viento-calor y los resfriados. Gachas de peras: Picar 3 peras, cocer a fuego lento en agua durante media hora, retirar el jugo y hacer gachas con una cantidad adecuada de arroz, y comer calientes. Esto es especialmente adecuado para niños con viento-calor, resfriado y tos.

1.6. Puedes añadir 5 cebolletas, 3 rodajas de jengibre y 30 gramos de azúcar moreno a las gachas calientes o a la sopa caliente y dejar hervir durante 10 minutos. Tómalo mientras esté caliente y cúbrelo con un. manta para sudar. No es recomendable comer más alimentos fríos: como caquis, cangrejos, pollo, pato, cerdo, plátanos, sandía, etc.

2. Bebidas y dieta para niños con viento-calor y frío

2.1 Pera fresca y Fritillaria: 500 gramos de peras frescas, 6 gramos de Fritillaria picada y 30 gramos de blanca. azúcar. Pelar la pera, cortarla, quitarle el corazón, rellenarla con caladio picado y azúcar, ponerla en un bol y cocinar al vapor hasta que esté cocida. Tómelo por separado por la mañana y por la noche. Puede eliminar el calor y resolver la flema, disipar el estancamiento y aliviar los síntomas. Puede usarse para tratar la tos o los abscesos pulmonares.

2.2. Miel de rábano blanco: 1 rábano blanco grande, 30 gramos de miel, 5 granos de pimienta blanca y 2 gramos de efedra. Lave y corte el rábano, póngalo en un bol, vierta miel, pimienta blanca, efedra y otras hierbas, cocínelo al vapor durante media hora y tómelo mientras esté caliente. Se sentirá aliviado si suda en la cama. disipa el resfriado, la tos y la flema y trata la tos fría por el viento.

3. Sopa terapéutica para niños con viento-calor y frío

3.1. Sopa de rábano y cebolleta: 1 rábano, 6 cebolletas y 15 gramos de jengibre. Use tres tazones de agua para cocinar el rábano primero, luego agregue las cebollas verdes y el jengibre y cocine el tazón de sopa restante. Tome incluso las heces de una vez. Xuanfei, alivia la superficie, resuelve la flema y alivia la tos; trata la tos debida al viento frío, la flema espumosa, los escalofríos, el cansancio y el dolor.

3.2. Sopa de cilantro: 30 gramos de cilantro (cilantro), 30 gramos de caramelo y 100 gramos de arroz. Primero lavar el arroz, agregar agua para hacer sopa, tomar tres cucharadas de sopa de arroz, revolver con los nabos y el caramelo, cocinar al vapor durante 10 minutos, tomar una vez mientras esté caliente, tener cuidado de evitar que el viento y el frío pasen por la superficie; para tratar la tos causada por resfriados.

Síntomas del viento-calor y frío en los niños

El viento-calor y el frío se producen mayoritariamente en estaciones cálidas, como primavera, principios de verano y principios de otoño, y son enfermedades provocadas por el viento -calor maligno. Los síntomas del frío con viento y calor incluyen fiebre intensa, aversión leve al frío, sudoración o menos sudoración, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor de garganta, lengua roja y pulso rápido (es decir, el pulso late rápidamente).

El viento, el calor y el frío del bebé son ligeramente diferentes. Los síntomas principales son fiebre intensa, pero ningún miedo evidente al frío o al viento, congestión nasal y secreción nasal, tos intensa o flema amarilla espesa, dolor de cabeza, sed y preferencia por beber, enrojecimiento, sequedad o picazón en la garganta. Heces secas, orina amarilla, amígdalas rojas e hinchadas, congestión en la faringe, lengua amarilla fina o amarilla espesa, lengua roja y pulso flotante y rápido.

Prevención diaria del viento-calor y frío en los niños

La principal característica del viento-calor y frío de los niños es la fiebre alta, generalmente superior a 38 grados, acompañada de dolor de garganta y secreción. Secreción nasal amarilla, incluso boca y nariz secas, sin secreción nasal. El viento, calor y frío en los niños es una enfermedad muy peligrosa. Prevención diaria del viento, calor y frío en los niños:

La prevención es la clave. Una breve introducción de varios pequeños detalles de la vida ayudará a prevenirlos fácilmente. viento-calor y frío en los niños.

1. General: Después de levantarse por la mañana, abra las ventanas a tiempo para respirar aire fresco del exterior manteniendo la circulación del aire interior.

2. Lavado: Lávese la cara con agua fría por la mañana y remoje los pies en agua caliente por la noche. La persistencia a largo plazo puede promover la circulación sanguínea y mejorar la resistencia del cuerpo.

3. Ejercicio: Después de levantarte cada mañana, trota durante un cuarto de hora y haz ejercicios matutinos para mejorar la condición física y aumentar la inmunidad del cuerpo.

4. Enjuague: Hacer gárgaras con agua ligeramente salada y té cada mañana y noche puede matar los virus del resfriado en la boca y mantener la boca limpia e higiénica.

5. Uso: Agregue ropa a tiempo de acuerdo con el clima estacional y el pronóstico del tiempo, no se ciña a ello.

6. Olor: Prepara una botella de vinagre añejo o vino blanco en verano, abre la tapa con frecuencia y huele, lo que puede refrescar tu mente y prevenir eficazmente los resfriados.

7. Beber: Beba más agua caliente antes de acostarse por la noche y use rodajas de jengibre para preparar té para beber, lo que tiene un buen efecto en la prevención de los resfriados.

8. Fumigación: Calentar el vinagre, cerrar puertas y ventanas y fumarlo cada dos semanas, lo que puede matar eficazmente los virus y microorganismos del resfriado.