Yin Zheng dijo: si eres delgado, serás delgado. ¿Las celebridades engordan sólo por diversión?

La figura de Andrew fue ridiculizada por todos, y se hizo famoso en el mundo de la comida y la radiodifusión, incluso en los días previos y posteriores a que sus sienes aún no estuvieran rojas. Fue realmente delicioso ver a Andrew comer en ese momento, y ni siquiera se veía igual. ¡Incluso siento como si hubiera visto un programa de comida y desde entonces él ha estado en el camino de engordar para siempre!

De hecho, al principio, Andrew probó un método incorrecto de pasar hambre para perder peso. Llevaba cuatro días sin comer y estaba hambriento. Este método de pérdida de peso ciertamente no duró mucho. Posteriormente comencé a seguir una coach nutricionista para comer sano, hacer ejercicio y combinar adecuadamente las tres comidas. La mayoría de las celebridades tienen sus propios entrenadores personales o vendedores profesionales. Se te dan tres comidas al día en función de las calorías, y también se personalizan cursos de ejercicio y adelgazamiento. La gente común y corriente no recibe este tipo de trato.

Para nosotros, las personas normales, mientras nos mantengamos sanos y tengamos un peso normal, no hay necesidad de estar tan locos. Las celebridades también están indefensas. Después de todo, tenemos requisitos para la forma de nuestro cuerpo y necesitamos ser fotogénicos y hermosos. No todo el mundo puede convertirse en una auténtica estrella, así que presta especial atención. Si perdemos peso así en nuestra vida diaria, no tendremos fuerza física. Lo más importante es que la gente corriente que es mejor que las celebridades no tiene horarios irregulares todo el tiempo. Aunque todo el mundo quiere perder peso y verse bien, es necesario combinar dieta y ejercicio. Hacer dieta y saltarse comidas no es bueno para el cuerpo. La vida de la gente común sólo requiere que el cerebro funcione.

Se dice que perder peso es difícil. De hecho, perder peso no es más que seis palabras. Todo el mundo conoce esta verdad, pero no todo el mundo puede hacerlo en cuanto a actitud y perseverancia hacia estas seis palabras. La perseverancia se trata simplemente de desarrollar buenos hábitos de ejercicio y hábitos de vida, mientras que la moderación significa que, independientemente del método de pérdida de peso que utilice, debe tener cuidado de no hacer demasiada dieta para perder peso, para no dañar el propio metabolismo del cuerpo.

De hecho, las celebridades también son seres humanos, solo que tienen un mayor sentido de propósito o su gordura afecta su trabajo. La gente común no necesita buscar varias formas eficientes de perder peso, ¡simplemente deja que la naturaleza siga su curso!