¿Puede el resfriado uterino causar infertilidad? ¿Cómo pueden las personas con resfriado uterino curarse más rápido?
Algunas mujeres tienen miedo al frío por naturaleza, sus extremidades se resfrían fácilmente y son particularmente sensibles a los climas fríos. Son más pálidos que el promedio, prefieren las bebidas calientes y rara vez tienen sed. Son resistentes al frío en invierno y tolerantes al calor en verano. La constitución fría es causada principalmente por factores adquiridos. Vivir en un ambiente frío, amar comer alimentos fríos, trabajar demasiado o estar irritable dañará la energía yang del cuerpo humano.
Las mujeres embarazadas pueden hacer esto:
(1) Comer alimentos calientes. Si se trata de un resfriado uterino congénito, se debe ingerir más alimentos que puedan nutrir la temperatura corporal, como nueces, azufaifas, maní, etc., para que las deficiencias congénitas puedan compensarse con la alta energía adquirida, y no hay necesidad de No te preocupes por enojarte, porque la constitución corporal del frío uterino pertenece al calor interno. Si no es suficiente, los síntomas de calor parecido al fuego no ocurrirán fácilmente.
(2) Sigue caminando rápidamente. Las mujeres embarazadas pueden seguir caminando rápidamente, especialmente en caminos adoquinados, lo que puede estimular los puntos meridianos de las plantas de los pies, dragar los meridianos, regular el qi y la sangre, mejorar la circulación sanguínea y mantener todo el cuerpo caliente.
(3) Manténgase abrigado durante y después del ejercicio. Especialmente después de sudar, los poros se abrirán y el frío puede entrar fácilmente. Si el útero está afectado por el mal frío, la sangre se condensará cuando esté fría, provocando síntomas de resfriado uterino.
2. Presta atención a la dieta
Para regular el frío palaciego, come menos alimentos crudos y fríos. En la tradición de preservación de la salud de la medicina tradicional china, la constitución de las mujeres es yin y no deben codiciar el frío. Incluso en el caluroso verano, no sea ávido de bebidas frías, té helado, frutas y otras cosas crudas y frías, y trate de evitar las bebidas frías en primavera, otoño e invierno. Cuando estos alimentos fríos ingresan al cuerpo, consumirán Yang Qi, provocando que el mal frío surja e invada el útero.
Las mujeres embarazadas pueden hacer esto:
(1) Comer menos alimentos fríos. Consuma bebidas frías con moderación y no en exceso. Por ejemplo, no coma más de dos helados al día. A la hora de comer, se debe ingerir primero alimentos calientes y luego fríos. Si se invierte el orden, el aire caliente empujará el aire frío hacia el útero, provocando daños.
3. Desarrolla buenos hábitos de vida
Hoy en día, los aparatos de aire acondicionado son los mejores electrodomésticos para mantener el calor en invierno y el frescor en verano. Sin embargo, si una mujer permanece en una habitación con aire acondicionado o incluso en un ambiente de oficina con una temperatura constante de 24°C durante mucho tiempo, el aire frío invadirá sus hombros, cuello, espalda, cintura y articulaciones. El aire frío afectará directamente el cuerpo débil de la mujer y el útero será el más afectado por el frío uterino.
Las mujeres embarazadas pueden hacer esto:
(1) Tenga cuidado de no permanecer en un ambiente frío durante mucho tiempo. Prepare un abrigo o un chal en la oficina; no se siente debajo del aire acondicionado; no tome un descanso para almorzar en la oficina; no se siente en una silla fría en la oficina y proteja sus hombros y rodillas. Las medias también son imprescindibles para las mujeres que tienen miedo al frío, ya que pueden evitar que el frío llegue desde los pies.
(2) Utilizar menos aire acondicionado. En habitaciones con aire acondicionado, las chicas hermosas siempre dejarán al descubierto sus piernas, brazos, hombros e incluso espalda y cintura. Aire acondicionado El aire acondicionado mantiene el sol alejado pero cerca del cuerpo humano. Cuando sientes el confort que te brinda el aire acondicionado, no sabes que tu útero sufre el frío del mundo exterior. Cuando el aire frío invade el cuerpo, no está lejos del "frío de palacio".
(3) No te sientes “frío”. En verano, no se siente en superficies frías, como el suelo, superficies de piedra, sillas de hierro, etc., porque estos lugares son relativamente fríos y el mal frío repelerá rápidamente el Yang Qi del cuerpo y atacará directamente al útero.
(4) Remedio a tiempo después de resfriarse. Prepárate un plato de sopa que repele el frío. Los ingredientes son 2 cucharadas de azúcar moreno y 7 rodajas de jengibre. Hervir en agua durante 10 minutos. Beber 1-2 veces para ahuyentar el frío.
(5) Puedes beber agua con azúcar moreno todos los días tres días antes de la menstruación para aumentar la secreción, eliminar mejor la menstruación, reponer el qi y la sangre y calentar el útero.
4. Pérdida de peso moderada
Debido a que hay muchas mujeres que buscan una figura esbelta, para perder peso rápidamente, tomarán muchos medicamentos especiales para eliminar el exceso de agua y grasa del cuerpo a través de medios anormales. Sin embargo, una pérdida de peso inadecuada puede dañar el útero. La forma corporal moderada es un signo de salud. Si está demasiado gordo, realmente necesita perder peso, pero tenga cuidado de no perder peso demasiado rápido. El cuerpo pierde una gran cantidad de sustancias energéticas en un corto período de tiempo, y es probable que el mal frío se aproveche de ello e invada el útero.
Las mujeres embarazadas pueden hacer esto:
(1) Desarrolle un plan de pérdida de peso razonable para usted. El objetivo es comer menos y hacer más. es perder 1-1% del peso en un mes 2 libras.
(2) Beba sopa antes de las comidas; huevos con azafrán para personas que hacen dieta: tome 1 huevo, haga un agujero, agregue 1,5 g de azafrán, revuelva uniformemente y cocine al vapor. Tome 1 pastilla el segundo día de los cólicos menstruales durante 9 días consecutivos y luego tómela el segundo día de los siguientes cólicos menstruales durante 3 o 4 ciclos menstruales consecutivos, lo que puede dispersar la estasis sanguínea y calentar el útero.
5. No abortar fácilmente
El aborto requiere de muchas sustancias energéticas para la mujer, lo que equivale a tirar todas esas sustancias energéticas de repente, y consume mucha. Energía yang del cuerpo humano. Si no se realiza el cultivo, el Yang Qi se agotará durante mucho tiempo y el útero perderá temperatura, lo que provocará un resfriado uterino.
Las mujeres embarazadas pueden hacer esto:
(1) Preste atención a la anticoncepción. Cuando no planee reproducirse, recuerde que la anticoncepción, el período seguro, los métodos in vitro y otros métodos no son seguros. El uso de herramientas es el principio básico para que las mujeres se protejan.
(2) Si debes abortar, también debes prestar atención a tu salud, porque el aborto es tan importante como el parto. Después de un aborto espontáneo, la energía yang en su cuerpo disminuirá y el viento y el frío pueden invadirlo fácilmente, así que no corte la ropa prematuramente con la moda habitual, preste especial atención a mantener calientes el abdomen y la parte inferior del cuerpo.
(3) Finalmente, la protección del resfriado uterino debe sincronizarse con el descanso y la dieta: beber más sopas calientes, suplementos sanguíneos y alimentos medicinales para ayudar a eliminar la estasis sanguínea, remojar más los pies, tomar un buen baño; siesta y aprende a descansar.
6. Cultiva tu carácter moral y no te enfades.
Debido al exceso de trabajo o la irritabilidad, el Yang Qi del cuerpo humano se dañará. El Yang Qi es la fuerza impulsora del metabolismo material y las funciones fisiológicas del cuerpo humano, y es el factor decisivo en la reproducción, el crecimiento y el desarrollo humanos. envejecimiento y muerte. La supervivencia normal de los seres humanos requiere el apoyo de la energía yang. Se dice que "aquellos que ganan yang viven y quienes lo pierden mueren". Cuanto más fuerte es el Yang Qi, más fuerte es el cuerpo humano. Si Yang Qi es insuficiente, la gente se enfermará. Cuando Yang Qi esté completamente agotado, una persona morirá. Tiene la función de calentar y nutrir los tejidos corporales y mantener las funciones de los órganos internos. Una insuficiencia de Yang Qi conducirá al debilitamiento y disminución de las actividades fisiológicas, lo que resultará en una disminución de la capacidad del cuerpo para resistir el frío. Por tanto, las mujeres embarazadas deben prestar atención al autocultivo y evitar enfadarse.
Las mujeres embarazadas pueden hacer esto:
(1) Equilibrar trabajo y descanso. Independientemente del trabajo o el ejercicio, no se exceda, equilibre el trabajo con el descanso y haga ejercicio moderado.