¿Qué debo hacer si me duele la espalda baja después de un cruce en el aire?

El método más eficaz para la inflamación de la espalda son las ventosas en la medicina tradicional china. Añade un trozo de Contac después de la cata para obtener resultados inmediatos.

Si puedes sacarlo tú mismo, primero ve a una tienda de dispositivos médicos y compra un par de latas (este tipo es para tirar, no requiere encendido, puede evitar quemaduras y es fácil de operar). ).

Luego busca el punto más doloroso de tu espalda. El centro del punto de dolor se llama punto Ashi en la medicina china. Puedes sentarte en el punto Ashi durante cinco minutos.

También puedes sostener la ventosa y moverla alrededor de los puntos de dolor. Esta técnica es la ventosa. Si no hay errores, después del tratamiento diario,

tomar un trozo de Contac cada doce horas, creo que el dolor se aliviará.