¿Cuáles son los pasos del masaje en un spa heterosexual?
Masaje spa heterosexual paso 1, hombros
A través de movimientos lentos e ininterrumpidos de caricias y amasamientos, se puede adaptar al contorno del cuerpo y aliviar la fatiga y tensión muscular. Amasar suele ser útil para los músculos adoloridos.
2. Cuello
El cuello está cubierto de ganglios linfáticos y vasos linfáticos, y es un lugar importante para la desintoxicación linfática. El estrés y la fatiga pueden afectar la actividad normal de la linfa, acumular un exceso de desechos y toxinas en las fibras de los tejidos y formar una tez estancada. El masaje linfático se utiliza principalmente para mejorar el sistema circulatorio y el edema. Debido a que los ganglios linfáticos y los vasos linfáticos se encuentran en tejidos cercanos a la superficie de la piel y la linfa se mueve más lentamente que la sangre, el masaje linfático utiliza movimientos suaves y rítmicos para ayudar al drenaje linfático.
3. Cara
La cara tiene muchos grupos de músculos. El propósito del masaje facial es promover la circulación sanguínea, aumentar la absorción de diferentes nutrientes por la piel del rostro y tensar y levantar los contornos. Los movimientos son en su mayoría ascendentes y hacia afuera, lentos y no caóticos. (Generalmente, el masaje facial es más rápido y profundo. Preste atención a la dirección y fuerza del empujón rápido para evitar que la piel se suelte. La posición del masaje del punto de acupuntura debe ser correcta y la técnica de presión también es muy importante. La fuerza excesiva provocará dolor. y pierde el efecto de alivio y descompresión.
4. Ojos
Los ojos son el foco del rostro, y también son los más propensos a la fatiga y las arrugas desde la piel que los rodea. los ojos son relativamente delgados, los movimientos del masaje son principalmente para calmar la desintoxicación linfática y el masaje de puntos de acupuntura. Tiene el efecto de calmar los nervios y reducir la distorsión excesiva de la piel.
El SPA heterosexual es adecuado. mujeres estresadas, ocupadas en el trabajo y que usan demasiado el cerebro y la vista
BENEFICIOS DE LA BELLEZA Y EL FITNESS
Para mantenerse sanas y en buena forma, son necesarios muchos factores. Hay que considerar, como adoptar una dieta baja en calorías, hacer ejercicio, estimular la circulación sanguínea y linfática y relajar los músculos tensos, todo lo cual forma parte de la hidroterapia. Además, la hidroterapia combinada con la talasoterapia de las algas de Shanghai también se puede realizar. absorbe varios minerales y oligoelementos raros a través de la piel para restablecer el equilibrio dentro de las células; elimina toxinas mediante la penetración y estimulación de la circulación linfática y tiene la capacidad de restaurar continuamente la energía física.
Tenaz.
Para las mujeres urbanas modernas, una de las funciones más interesantes del spa debería ser aliviar el estrés. En los tiempos modernos, las mujeres a menudo tienen que enfrentarse a mucha presión. El estrés puede causar problemas físicos y mentales. El método tiene un muy buen efecto desestresante y puede ayudarnos a aliviar el estrés y mejorar nuestro estado de ánimo.
Comer pocas calorías, hacer ejercicio y cambiar de actitud son las formas fundamentales para perder peso. El líquido en el cuerpo y aumenta la cantidad total de agua que fluye en el cuerpo en aproximadamente 30, lo que puede reducir los grupos de células grasas en o entre los tejidos humanos. La hidroterapia también puede acelerar el crecimiento de las células grasas en el cuerpo.
Acelerar el metabolismo
Bajo la influencia de la hidroterapia, se potencia el proceso metabólico, especialmente durante la hidroterapia a baja temperatura. La hidroterapia actúa principalmente sobre el metabolismo de las grasas y mejora el metabolismo de los gases. También puede aumentar el metabolismo del nitrógeno y las proteínas cuando hace mucho calor o frío, pero se puede restablecer una vez que cesa el efecto.
Promueve la sudoración
<. p> Muchas personas deberían menospreciar la sudoración, pero de hecho, la sudoración saludable es muy importante para nuestra salud y, para ser precisos, muchas mujeres nunca sudan con regularidad en sus vidas, por lo que no hay garantía de su propia salud. ¡el spa puede promover la transpiración!Precauciones sobre las aguas termales: 1. No se recomienda que los pacientes inconscientes o inconscientes reciban terapia de aguas termales, enfermedad de Alzheimer, deterioro mental y trastornos del equilibrio para evitar accidentes causados por inundaciones.
2. Pacientes con latidos cardíacos irregulares.
4. Pacientes diabéticos con mal control del azúcar en sangre o hipoglucemia.
5. Varices severas en los miembros inferiores. p>
6. Personas sensibles a la luz y al calor. Pacientes con eritema.
7.
8. Pacientes hipertensos con presión arterial mal controlada.
9. Hipotensión ortostática.
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