¿Cómo prevenir eficazmente las alergias al polen?
1. Mantente alejado de los alérgenos
La razón por la que somos alérgicos al polen son las flores, así que mientras te mantengas alejado de las flores, todo estará bien. Si tienes claro que eres alérgico al polen, evita ir a lugares con flores y dile a tu pareja que no te envíe flores. Si realmente te gustan las flores, también puedes comprar algunas flores de plástico, que son hermosas y no se marchitan. 2. Reducir las salidas en días soleados y ventosos.
Aunque podemos mantenernos alejados de las flores como alérgenos, el aire todavía está lleno de polen y puedes quedar atrapado si no tienes cuidado. Cuando el viento es fuerte, la circulación del aire puede transportar fácilmente el polen a varios lugares. Evite salir en ese clima. Además, el polen en el aire es mayor entre las 5 y las 10 horas y al anochecer, por lo que debes intentar no salir a la calle en estos horarios. 3. Usa mascarilla al salir
El polen en el aire también puede adherirse a los ojos, oídos, nariz y boca, y pueden permanecer adheridos durante varias horas sin caerse. Por lo tanto, se recomienda usar mascarilla al salir y cambiarse de ropa lo antes posible después de regresar a casa para evitar que el polen manche la ropa. Aunque el polen es difícil de prevenir, aún podemos prevenir eficazmente las alergias al polen mediante estas medidas. Como no puedes apreciar las flores hermosas, espera hasta que aprecies las flores que florecen en tu círculo de amigos. Las flores allí son más hermosas y coloridas.
Lectores, ¿conocen otras formas efectivas de prevenir las alergias al polen? Bienvenido a dejar un mensaje en el área de comentarios para discusión.