Algunas opiniones sobre la atención sanitaria de la medicina tradicional china
Concepto de atención de la salud en la MTC 1: Concepto de atención de la salud en la MTC
La relación entre la atención de la salud y la vida determina la versatilidad del concepto de atención de la salud. Entonces, ¿qué es la asistencia sanitaria? ¿Por qué mantenerse saludable? ¿Cómo mantener la salud? Apreciemos la larga historia y la rica connotación de la cultura de la salud en los maravillosos discursos de los expertos en el Foro de la Cumbre de Cultura de la Salud.
La atención sanitaria de la MTC incluye principalmente visiones preventivas, holísticas, de equilibrio y dialécticas.
1. Toma precauciones antes de enfermarte y cuídate antes de envejecer.
2. El cielo y el hombre se corresponden, tanto físico como espiritual.
3. Ajustar el Yin y el Yang para remediar las deficiencias.
4. Debe ser dinámico, regular, armonioso y moderado.
Mi opinión sobre la preservación de la salud de la medicina tradicional china 2: Principios de preservación de la salud de la medicina tradicional china
¿Qué es la salud? ¿Cortar los problemas de raíz? Esto se puede conseguir mediante diversos métodos como descansar la mente, ajustar la dieta, hacer ejercicio, ser cauteloso en las relaciones sexuales y adaptarse al frío y la temperatura. Es una actividad integral que fortalece el organismo y prolonga la vida.
Pensamiento en profundidad
Primero, el concepto de salud de armonía entre el hombre y la naturaleza. La medicina tradicional china cree que el cielo y la tierra son el macrocosmos, el cuerpo humano es el microcosmos y los humanos y la naturaleza están conectados. Los seres humanos no se ven afectados por el cielo y la tierra todo el tiempo, al igual que los peces en el agua, el agua es pez y los cambios en el agua definitivamente afectarán a los peces. De la misma manera, los cambios en el cielo y la tierra afectarán a las personas. Por lo tanto, la atención médica de la medicina tradicional china enfatiza la unidad de la naturaleza y el hombre. Los métodos de atención médica deben adaptarse adecuadamente a los cambios climáticos en las cuatro estaciones, ya sea frío, calor o frío.
En segundo lugar, una visión saludable del equilibrio del yin y el yang. Las personas con un yin y un yang equilibrados son las personas más sanas. El objetivo del cuidado de la salud es lograr un equilibrio entre el yin y el yang en cuerpo y mente. ¿Qué es el Yin? Yin es la base material del cuerpo. ¿Qué es Yang? El yang es energía y el yin y el yang son relativos. Todo lo que está hacia arriba, hacia afuera, activo y generador de calor pertenece al Yang. Todo lo que está abajo, dentro o frío pertenece al Yin. La razón por la que el cuerpo enferma es por el desequilibrio del yin y el yang, lo que resulta en exceso de yang o exceso de yin, deficiencia de yin o deficiencia de yang. Mientras intente reducir demasiadas prescripciones, aumentar muy pocas prescripciones y restaurar el equilibrio original del yin y el yang, la enfermedad desaparecerá naturalmente. Por lo tanto, la atención médica de la medicina tradicional china enfatiza mucho el equilibrio del yin y el yang y una vida saludable.
En tercer lugar, la visión holística del cuerpo y la mente. La medicina tradicional china presta atención tanto al aspecto físico como mental, no sólo al ejercicio y mantenimiento físico, sino también al cultivo y recuperación espiritual. El cuerpo afecta a la mente y la mente afecta al cuerpo. Los dos son dos lados de un todo y uno no puede existir sin el otro.
Prolongar la vida
La primera pregunta al comienzo de "Huangdi Neijing", la antigua teoría ingenua, es la relación entre el deterioro funcional y la duración de la vida. He oído que en la antigüedad la gente vivía cien años y sus movimientos continuaban. Hoy en día, las personas que tienen 500 años y han fracasado en el deporte ya no son las mismas de aquella época. ¿La gente lo extrañará? ¿La Materia Médica de Shen Nong presenta constantemente? ¿No es viejo? concepto. Nie señaló en "Buscando la sabiduría de Shennong" que el desarrollo de la medicina tradicional china y la medicina tradicional china no se basó en la acumulación accidental de experiencia, sino en la exploración de un gran número de filósofos antiguos en busca de un mayor nivel de salud. .
El "Tao Te Ching" decía una vez que las personas que son buenas manteniendo la salud saben cómo evitar daños físicos y mentales. Saben cómo mantenerse saludables y vivir más que la persona promedio evitando enfermedades comiendo bien y llevando un estilo de vida saludable. Si las personas pueden mantenerse alejadas de las enfermedades, naturalmente podrán retrasar el envejecimiento y prolongar la vida.
La tercera visión de la medicina tradicional china sobre la preservación de la salud: Factores que influyen en la preservación de la salud de la medicina tradicional china
En primer lugar, es muy importante para la medicina tradicional china mantener la salud con virtud , que es la condición más importante para la salud y la longevidad. La medicina tradicional china siempre ha concedido gran importancia a la salud mental. Hace ya 2.000 años, el libro de medicina "Huangdi Neijing" afirmaba que "cuando hay indiferencia, la verdadera energía vendrá, el espíritu se esconde en el interior y la enfermedad se curará", lo que establece claramente que la atención sanitaria debe pagar atención al mantenimiento espiritual. El cultivo moral de la antigua teoría de la inocencia se refleja principalmente en los contratos y el taoísmo. La integridad no es peligrosa y la integridad moral es integral, lo que puede ser beneficioso para el taoísmo que cubre el mundo durante mucho tiempo y es interminable. El estado ideal de inmortalidad debe transformarse desde las enfermedades del estilo de vida y las enfermedades del estilo de vida social, y debe transformarse desde el punto fundamental de la calidad física y mental humana y la calidad moral. Los cabos con un crecimiento negativo en calidad física, mental y moral deben ser transformados y atrapados. La gente común (sargentos) y los sargentos con calidad física, mental y moral superiores deben beneficiarse a sí mismos y a los demás para alcanzar el estado de vida infinita de los sabios. santos, personas, personas reales y santos.
El segundo elemento clave de una buena salud es el ejercicio regular. Las personas que están enfermas necesitan hacer ejercicio y las personas que no están enfermas también necesitan hacer ejercicio para prevenirlo. Mientras hace ejercicio, puede lograr los objetivos de fortalecer su cuerpo, fortalecer su voluntad, promover la digestión y la circulación y mejorar su inmunidad.
El tercer punto es mantener la salud mental, emocional y psicológica.
Preservar la salud requiere que cultivemos un espíritu sano y emociones estables, y evitemos los extremos mentales, las fluctuaciones psicológicas y la inestabilidad emocional. Según la opinión de la medicina tradicional china de que "la ira daña el hígado, la alegría y la tristeza, los pensamientos dañan el bazo, la tristeza daña los pulmones y el miedo daña los riñones", explica además que el cuidado emocional es una parte importante de la salud humana. y entre todos los factores adversos que afectan al cuerpo humano, los más dañinos son el mal humor. Cuando el estado mental de una persona es normal, se mejorará la capacidad del cuerpo para adaptarse al medio ambiente y resistir las enfermedades, lo que puede desempeñar un papel en la prevención de enfermedades.
Concepto de Salud 4 de la MTC: Una dieta sana y equilibrada también es un factor esencial para la salud.
La Organización Mundial de la Salud propone los cuatro pilares de la salud: nutrición equilibrada, ejercicio moderado, sueño adecuado y buena actitud. La primera opción para una dieta equilibrada es la dietoterapia científica personalizada. Después de comprobar el eclipse parcial, ¿no hay suficiente alimentación suplementaria, limitar el consumo excesivo y lograr una dieta equilibrada? Tratar diferentes enfermedades simultáneamente. La terapia dietética científica personalizada puede prevenir casi un centenar de enfermedades físicas y mentales comunes y promover la recuperación del paciente.
Durante miles de años, la alimentación sana y una dieta equilibrada se han considerado factores clave para lograr la longevidad, mientras que los hábitos alimentarios poco razonables se han considerado la causa fundamental de los problemas de salud. La prevención de enfermedades también es una parte importante de la atención sanitaria. A través del ejercicio regular, el uso adecuado de medicamentos, complementos alimenticios adecuados y otras actividades saludables, todas las personas pueden lograr el objetivo de fortalecer su organismo y retrasar el envejecimiento.
MTC Health View 5: Beneficios del baño medicado
En definitiva, el mecanismo de acción del baño medicado es que el fármaco actúa sobre la superficie muscular, local y zonas afectadas del conjunto. cuerpo, se absorbe y circula por los meridianos y vasos sanguíneos. Llega a los órganos internos desde el exterior y el interior, produciendo así efectos. Este baño medicado tiene los efectos preservadores de la salud de activar los meridianos, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, disipar el viento y el frío, limpiar el calor y desintoxicar, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, regular el yin y el yang, regular las vísceras, activar el qi y la sangre. y nutrir todo el cuerpo. La farmacología moderna también ha confirmado que el baño medicinal Yuzhongtang puede aumentar el contenido de ciertas inmunoglobulinas en la sangre y mejorar la elasticidad y vitalidad de la piel. Específicamente, el baño medicado tiene las siguientes funciones:
1. Detectar el verdadero estado de salud del cuerpo (especialmente el subsalud, en el proceso de detección); el verdadero estado de salud del cuerpo Estado de la enfermedad y partes afectadas (muchas veces los datos del examen físico no pueden detectar el verdadero estado de salud del cuerpo, como la subsalud, algunas enfermedades crónicas, enfermedades invisibles y tendencias de desarrollo);
3. Desbloquee los meridianos y abra todo el cuerpo. Sangre y pequeños vasos sanguíneos, abra el qi y los meridianos de la sangre, los meridianos, los órganos y los sistemas de tejidos de todo el cuerpo;
4. frío, elimina la humedad y el calor, disipa las toxinas internas y elimina las toxinas del cuerpo mediante la sudoración;
5. Elimina la sangre muerta y genera sangre;
6. las articulaciones, regula los cinco elementos y equilibra el yin y el yang;
7. Activa las células, mejora la inmunidad y aumenta los niveles de inmunoglobulina en la sangre.
8. Mejora la elasticidad y vitalidad de la piel, embellece la piel y resiste el envejecimiento.
Vista de salud 6 de la medicina tradicional china: la comprensión de la medicina tradicional china sobre el valor medicinal del Ganoderma lucidum
En la historia de la evolución de la medicina tradicional china, el Ganoderma lucidum ha sido muy elogiado por médicos de todas las generaciones. . ¿Tomó demasiada medicina? Su noble imagen y eficacia están profundamente arraigadas en el corazón de las personas. La monografía farmacológica más antigua que existe en mi país, "La Materia Médica de Shen Nong", contiene 365 tipos de medicamentos, divididos en tres categorías: superior, media e inferior. Todos los medicamentos de primera calidad son eficaces y no tóxicos, siendo Ganoderma lucidum el primero.
La medicina tradicional china considera que Ganoderma lucidum es la única medicina tradicional china que pertenece a los cinco meridianos de riñón, hígado, corazón, pulmón y bazo. No sólo puede nutrir el hígado, los pulmones y los riñones, sino también nutrir el corazón y calmar la mente, fortalecer el bazo y ayudar a la digestión.
Por tanto, cualquier deficiencia de vitalidad, falta de energía, dolor de muelas, canas, dolor de cintura y rodillas, malas articulaciones, mareos, sordera, palpitaciones, insomnio, olvidos, tos, dificultad para respirar, fatiga, anorexia, distensión abdominal, etc. Se puede quitar.
Debido a que Ganoderma lucidum puede complementar en gran medida las deficiencias de los cinco órganos internos, equilibrar el yin y el yang y reconciliar el qi y la sangre, ¿se considera esto? ¿Cuerpo de luz, sin edad, inmortalidad? tesoro.