Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Se pueden cocinar juntos el mijo y el Hericium?
¿Se pueden cocinar juntos el mijo y el Hericium?
Sí, puedes hacer gachas de hericio y mijo. Pasos específicos:
Los materiales que deben prepararse con anticipación son: cantidad adecuada de mijo, cantidad adecuada de Hericium y cantidad adecuada de dátiles rojos.
1. Preparar los ingredientes.
2. Triturar el Hericium erinaceus, lavarlo y ponerlo en remojo.
3. Cortar los champiñones remojados en trozos pequeños, luego hervirlos en agua durante unos minutos, recogerlos, dejarlos enfriar y exprimirlos.
4. Pelar y picar la azufaifa.
5. Poner en la olla los dátiles rallados, las setas Hericium y el mijo, añadir un poco de agua y cocinar durante 30 minutos.
6. Gachas de Hericium y mijo cocidas.