Cómo funciona la sopa de brujas

Resulta que los ingredientes de la sopa de brujas son todos vegetales que producen gases, lo que hará que tu estómago se hinche después de comerlos. Además, es un vegetal rico en fibra y la sopa contiene mucha. de agua, por lo que es fácil sentirme lleno, así que no comeré nada más. Si observa detenidamente la ingesta diaria recomendada de alimentos en esta receta, encontrará que es una receta para “reducir los alimentos básicos”. , es decir, una receta sin almidón y sopa de verduras casi no tiene calorías, por lo que incluso si comes frutas o carne todos los días, las calorías totales son muy bajas.