¿Cuál es la frecuencia cardíaca normal?
2. La frecuencia cardíaca se refiere al número de latidos por minuto de una persona normal en estado de reposo, también conocida como frecuencia cardíaca en reposo. Generalmente es de 60 a 100 latidos/minuto. Puede variar entre individuos. debido a la edad, el sexo u otros factores fisiológicos. En términos generales, cuanto más joven eres, más rápido es tu ritmo cardíaco. El ritmo cardíaco de las personas mayores es más lento que el de los jóvenes y el ritmo cardíaco de las mujeres es más rápido que el de los hombres de la misma edad. Estos son fenómenos fisiológicos normales. En un estado de tranquilidad, la frecuencia cardíaca normal de los adultos es de 60 a 100 latidos/min, y la frecuencia cardíaca ideal debería ser de 55 a 70 latidos/min (la frecuencia cardíaca de los atletas es más lenta que la de los adultos comunes, generalmente alrededor de 50 latidos/min). /min).
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