Raquel perdió más de 20 libras dependiendo de tomar sol. ¿Cuáles son los métodos de pérdida de peso de las celebridades?
El método de Raquel para perder peso
De hecho, Raquel tiene un físico obeso estándar entre las estrellas femeninas. De vez en cuando, aparecerá en búsquedas de tendencia porque es gorda o delgada. Para controlar su figura, Raquel ha hecho muchos intentos, como controlar su alimentación y hacer ejercicio regularmente. A menudo comparte fotos de ella misma en el proceso de hacer ejercicio. Una vez caminó 10 kilómetros hasta casa, todo para perder peso. Parece que las celebridades femeninas han hecho muchos esfuerzos detrás de escena para controlar sus figuras.
Liu Shishi no come alimentos básicos
Liu Shishi siempre ha sido conocida por su temperamento en la industria del entretenimiento. Su temperamento proviene principalmente de su buena figura y su cuello de cisne. Para mantener su figura, Liu Shishi no ha comido alimentos básicos desde su debut. Su comida habitual consiste principalmente en ensaladas y verduras, y rara vez come alimentos con condimentos. Después de dar a luz, rápidamente recuperó su figura. Las dificultades que hay detrás de esto deben exigir una autodisciplina a largo plazo.
El método de autoabuso de Ying'er para adelgazar
Ying'er es una estrella de televisión que gusta mucho a todo el mundo. En los primeros años, tenía una imagen muy delgada en la serie de televisión, pero por un tiempo, Ying'er de repente engordó mucho e incluso apareció su papada. Cuando vio los comentarios negativos del mundo exterior, decidió perder peso. Durante ese tiempo, Ying'er fue muy dura consigo misma. Una vez compartió con los medios que solo comió un Lao Ganma durante una semana, lo cual era como tener hambre, pero aun así.
Yang Mi ejercicios para adelgazar
Yang Mi siempre ha estado en buena forma. Además de un estricto control dietético, apuesta principalmente por el ejercicio para mantener su figura. A menudo suda en el gimnasio y camina con frecuencia para perder peso. A menudo hace algo de ejercicio aeróbico, lo que no sólo la ayuda a perder peso, sino que también hace que su cuerpo esté más saludable. Aunque los métodos de pérdida de peso de estas celebridades son efectivos, muchos de ellos son dañinos para el cuerpo humano. No tiene nada de malo querer perder peso, pero debes saber hacerlo paso a paso, y no hacerlo demasiado apresurado y dañar tu cuerpo de forma masoquista.