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¿La forma más rápida de contraer diarrea rápidamente?

¿Qué comer para la diarrea? 7 alimentos pueden aliviar eficazmente la diarrea.

La diarrea es un síntoma habitual en nuestras vidas. Se estima que la mayoría de las personas han pasado por una situación así. Por ejemplo, si no prestas atención a tu dieta, comer demasiada comida fría te provocará diarrea. ¿Qué debo comer si tengo diarrea? ¿Qué se puede y qué no se puede comer cuando se tiene diarrea? A continuación, el editor responderá estas preguntas por usted.

Método/Pasos

1.1. Lichi: El lichi es dulce, ligeramente ácido y tiene los efectos de fortalecer el bazo, el hígado, nutrir la sangre y calmar los nervios. Se utiliza para la diarrea crónica, dolor de estómago, dolor abdominal, hipo y otros síntomas debidos a la deficiencia del bazo. Las personas con cuerpo débil y estómago frío son aptas para comer más. Porque los lichis contienen una gran cantidad de glucosa natural, y la glucosa natural tiene el efecto especial de nutrir la sangre y fortalecer los pulmones, favoreciendo la circulación sanguínea y produciendo calor.

2.2. Granada: La granada es dulce, ligeramente ácida, y puede producir líquido, calmar la sed y la diarrea. Es más adecuado para pacientes con diarrea y dolor abdominal. En particular, la granada agria puede tratar la diarrea crónica, las heces con sangre, el prolapso anal, el dolor abdominal, etc.

3.3. Manzana: Cuando tengas diarrea, puedes cortar la manzana en trozos pequeños, hervirla en una olla durante 3-5 minutos y esperar hasta que esté tibia antes de comerla, lo que puede aliviar eficazmente la diarrea. .

4.4. Gachas de arroz: Si tienes diarrea, puedes beber unas gachas de arroz saladas. Se recomienda no añadir carne. Las gachas de avena aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal. Aunque el dolor abdominal se aliviará después de defecar, el tracto gastrointestinal sufrirá diversos grados de edema debido a la inflamación. Si come platos de carne, su condición se agravará. Por lo tanto, dos o tres días después de la diarrea, la dieta debe ser ligera. También se puede beber unas gachas de arroz con un poco de sal.

5.5. Pasta: La diarrea requiere ingerir algún alimento de fácil digestión, y la pasta es una buena opción. Los fideos son ricos en nutrientes y fáciles de digerir y absorber, por lo que comer fideos es una buena opción para las personas con diarrea. Pero para las personas con diarrea, los fideos no deben ser demasiado grasosos, ya que aumentarán la carga sobre el tracto gastrointestinal.

6.6. Plátano: Generalmente, los plátanos pueden tratar el estreñimiento y favorecer la peristalsis intestinal, pero también puedes comer algunos plátanos con moderación cuando tienes diarrea, lo que puede aliviar los síntomas de la diarrea.

7.7. Sopa de zanahoria: Las zanahorias son un buen alimento antidiarreico. Los amigos que tengan diarrea deberían beber sopa de zanahoria. Los nutrientes contenidos en las zanahorias pueden ayudar con la formación de las heces y tener un buen efecto de alivio sobre los síntomas.

8.8.Probióticos: La ingesta de probióticos en cápsulas de Jiyuan en estado A en la vida diaria puede regular eficazmente la flora intestinal, mejorar la función gastrointestinal, proteger y reparar la mucosa gastrointestinal y proporcionar una atención sanitaria gastrointestinal eficaz.

Fin

La experiencia es solo de referencia. Si necesita resolver problemas específicos (especialmente en los campos legal y médico), se recomienda consultar en detalle a profesionales en los campos relevantes.