¿Cómo juzgar si sufre de deficiencia de yin o de yang?

En la vida diaria, a menudo experimentamos sequedad en los ojos, dolores de cabeza, resfriados, fiebre, estancamiento del qi del hígado o sensación de debilidad. Algunas personas piensan que el dolor de muelas y de garganta se debe a una deficiencia de fuego, así que, sea así o no, la conclusión no es del todo válida. Cualquier problema se analiza en detalle. La deficiencia de Yang y la deficiencia de Yin son lo mismo. Aunque todas son deficiencias y es necesario complementarlas, es difícil juzgarlas en la vida diaria. Por eso es muy importante juzgarlos. Podemos juzgarlos por algunos síntomas físicos.

La deficiencia de Yin es un término de la medicina tradicional china, que es opuesto a la deficiencia de Yang y se refiere al fenómeno patológico de insuficiencia de semen, sangre o fluidos corporales. Debido a que tanto la esencia, la sangre como los fluidos corporales pertenecen al yin, se llama deficiencia de yin, que es más común en pacientes con consumo interno de yin después de una larga enfermedad o fiebre. La deficiencia de Yin tiene principalmente las siguientes manifestaciones:

Primero, hay insuficiencia de Yin y Jin. El cuerpo se encuentra en un estado de deshidratación, lo que provoca sequedad en los ojos, la nariz y la boca, la piel áspera y el cabello seco. Los síntomas típicos incluyen irritabilidad, insomnio, ensoñaciones, mareos, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, micción frecuente, sudores nocturnos y fiebre en las manos y los pies.

En segundo lugar, es más probable que se enfaden. Se manifiesta como irritabilidad, irritabilidad, cambios de humor y estar "enojado" a cada momento. Por lo tanto, las personas con deficiencia de Yin siempre deben recordarse que deben calmar sus nervios, mantener una mentalidad estable y aprender a transferir las malas emociones de manera oportuna.

En tercer lugar, las mujeres tienen menstruaciones irregulares. A menudo, la tez está apagada, la pigmentación se vuelve oscura, se desarrollan cloasma y manchas de mariposa, y es fácil entrar en la menopausia prematuramente y sufrir fiebre leve durante mucho tiempo.

La deficiencia de Yang es causada principalmente por la debilidad del Yang Qi o el daño al Yang Qi causado por males exógenos del Yin-frío. Los síntomas principales incluyen los siguientes:

Primero, miedo al frío y al frío. miembros tibios. Este es el síntoma más importante de la deficiencia de Yang. Yang es como el sol en la naturaleza. Si es insuficiente, el ambiente interno estará en un estado "frío".

En segundo lugar, el final del valle se mantiene sin cambios. Se refiere a alimentos no digeridos mezclados con las heces. Los antiguos tenían una vívida metáfora para este fenómeno. La digestión de los alimentos es como cocinar arroz crudo, el estómago es como una olla para cocinar arroz y el sol es como un fuego para cocinar arroz. Sin fuego no se puede cocinar el arroz. Por lo tanto, cuando el Yang Qi es insuficiente, los alimentos que ingresan al estómago no se pueden digerir bien, sino que se excretan directamente de los intestinos.

En tercer lugar, el letargo. Debido a una energía yang insuficiente, la actividad vital de las células disminuirá, lo que provocará depresión y pereza.

4. La lengua es liviana y grasa, o tiene marcas de dientes. El consumo y metabolismo del agua en el cuerpo dependen de la transpiración de Yang Qi. Si el Yang Qi es débil y la transpiración de agua y líquidos es insuficiente, el exceso de agua se acumulará en el cuerpo, dando como resultado lengua grasa y marcas de dientes.

En quinto lugar, el pulso es pesado y fino. La deficiencia de Yang no puede estimular los vasos sanguíneos, por lo que el pulso es pesado pero débil.

A través de la comparación anterior, podemos distinguir entre la deficiencia de Yin y la deficiencia de Yang, pero sólo podemos hacer un juicio superficial, que puede no ser exacto. Y las deficiencias simples de yin y yang son raras. Por lo general, la deficiencia de Yin y la deficiencia de Yang coexisten, y es necesario considerar la complementación de Yin y Yang para lograr el objetivo. La determinación final no puede basarse únicamente en estas diferencias y síntomas, sino que también requiere un diagnóstico del pulso mediante la medicina tradicional china.