¿Qué alimentos se deben consumir para los síntomas de palpitaciones del corazón?
Debe evitarse el principio original:
La teoría de la medicina tradicional china divide las palpitaciones en cinco tipos: sangre cardíaca insuficiente, qi cardíaco débil, deficiencia de yin y exuberancia de fuego, flema y alteración del fuego, También es necesario elegir los principios de la dieta: estancamiento del qi y estasis sanguínea.
Tipo deficiencia de sangre y corazón: suele manifestarse como palpitaciones, tez pálida o cetrina, sueño inquieto por las noches o ensoñaciones y timidez. Estos pacientes deben comer alimentos nutritivos y calmantes y evitar los alimentos picantes y aromáticos.
Tipo de qi cardíaco insuficiente: sensación frecuente de palpitaciones y dificultad para respirar, sudoración o sudoración espontánea al moverse, tez pálida, fatiga, disminución del apetito o extremidades tibias, lengua pálida con saburra blanca. Es aconsejable comer alimentos que calienten el yang y repongan el qi, y evitar comer alimentos crudos, fríos y grasosos.
Deficiencia de Yin y tipo exuberancia de fuego: palpitaciones, inquietud, dolor de garganta, boca seca, fiebre en manos y pies, sueño nocturno inquieto o sudores nocturnos, lengua roja con menos saburra. Es aconsejable consumir alimentos que promuevan la producción de líquidos, nutran el yin y calmen los nervios, y evitar los alimentos fragantes, secos y picantes.
Alteración tipo flema-fuego: palpitaciones frecuentes, opresión en el pecho, irritabilidad, mareos y sabor amargo en la boca, o náuseas por exceso de flema y saburra amarilla y grasosa de la lengua. Es recomendable ingerir alimentos que eliminen el calor y reduzcan las flemas, y evitar alimentos grasosos, fritos, ahumados y asados.
Estancamiento de Qi y estasis sanguínea tipo: palpitaciones conscientes y dolor de corazón, opresión en el pecho, hormigueo o hinchazón y otros dolores sordos, lengua roja y morada. Es aconsejable consumir alimentos que eliminen la estasis sanguínea, desbloqueen las colaterales, promuevan el qi y activen la circulación sanguínea, y eviten comer alimentos crudos, fríos y ácidos.
Artículos comestibles:
Además del tratamiento sintomático activo, los pacientes con palpitaciones cardíacas deben comer con frecuencia los siguientes alimentos:
Longan
La carne de longan se puede utilizar para preparar té o cocinar gachas de longan, puede beneficiar el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, calmar la mente y calmar la mente. Es especialmente adecuada para personas con insuficiencia cardíaca y palpitaciones.
Dátiles rojos
Puedes remojar los dátiles rojos en agua y tomarlos, cocinar gachas con dátiles rojos o masticarlos en ayunas por la mañana y por la noche. Los dátiles rojos contienen muchos nutrientes: hierro y fósforo, que son indispensables para la hematopoyesis. Este es un tónico sanguíneo natural. Es más adecuado para diversas palpitaciones causadas por anemia, debilidad física, debilidad posparto y deficiencia posoperatoria de Qi y sangre.
Semillas de azufaifa de acanto
Se aconseja utilizar de 6 a 10 gramos de semillas de azufaifa, 12 gramos de semillas de gorgona y 6 gramos de carne de longan. Hacer la sopa y tomarla antes. yendo a la cama. La combinación de granos de azufaifa, carne de longan y semillas de gorgona puede calmar la mente y calmarla, y es muy beneficiosa para las palpitaciones causadas por una sangre cardiovascular insuficiente. Si no tienes semillas de gorgona o carne de longan, también puedes usar 15 g de granos de azufaifo solos, triturarlos y cocinar gachas con arroz japónica.
Castañas de agua
Puedes utilizar de 60 a 120 g de castañas de agua cada día, añadir de 50 a 100 g de medusas y hacer sopa en dos tandas. Este método es "Tangxue Tang" de Wang Shixiong, un médico famoso de la dinastía Qing. Tiene el efecto de eliminar el calor y resolver la flema, y es adecuado para pacientes con palpitaciones causadas por el fuego de flema.
Semillas de árbol de la vida
Puedes utilizar de 10 a 15 g de granos de árbol de la vida, triturarlos ligeramente y cocinar gachas con sopa de arroz japónica. Cuando la papilla esté lista, agrega un poco de miel y cocínala una o dos veces. Disponible para desayuno y cena. Este método es adecuado para las palpitaciones del corazón causadas por un flujo sanguíneo insuficiente, porque las hojas de Platycladus orientalis tienen el efecto de nutrir el corazón y calmar los nervios.
Lirio
Elija 50 ~ 60 g de lirio nuevo o 30 g de lirio seco, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca después de hervir. Este método es adecuado para las palpitaciones causadas por una energía cardíaca insuficiente o un fuego excesivo debido a una deficiencia de yin, incluida la debilidad física, la menopausia, la neurosis, etc.
Semillas de loto
Primero, muele las semillas de loto secas hasta convertirlas en polvo. Tome 50 gramos de polvo de semilla de loto, 30 gramos de carne de longan y 50-100 gramos de arroz japónica todas las noches y cocínelos en papilla. Luego añade una cantidad adecuada de azúcar de roca y tómalo en un bol pequeño antes de acostarte. O use 50 gramos de carne de semilla de loto seca, 30 gramos de carne de longan y un poco de azúcar de roca para decocerlos juntos. Este método es adecuado para personas con flujo sanguíneo insuficiente y palpitaciones del corazón.
Corazón de semillas de loto
Utiliza 1,5 g de corazón de semillas de loto seco todos los días y hierve agua en lugar de preparar té. Es adecuado para personas con deficiencia de yin, fuego excesivo, inflamación de la flema y palpitaciones.
Tubérculos de Ophiopogon japonicus
Selecciona 20 gramos de Ophiopogon japonicus seco y sustituye el té por agua. O agregue 30 gramos de ginseng Adenophora y cocínelos juntos. Este método es adecuado para pacientes con palpitaciones de deficiencia de Yin y tipo exuberancia de fuego.
Ginseng americano
Tomar de 3 a 5 gramos de comprimidos de ginseng americano solo y beber té con regularidad. Es adecuado para personas con palpitaciones causadas por insuficiencia de energía cardíaca o personas con deficiencia de yin y fuego excesivo.
Corazón de Cerdo
Utiliza un corazón de cerdo, córtalo en trozos y ponlo a hervir con sal y jengibre. Debido a que el corazón de cerdo nutre el corazón y puede curar las palpitaciones, es adecuado para personas con conciencia débil, corazón débil y palpitaciones. También puedes usar 1 corazón de cerdo que no caiga al agua, cortarlo, agregar 6 gramos de cinabrio, guisarlo en una sopa espesa de 3 a 4 veces y comer de 2 a 3 corazones de cerdo seguidos. Este método es adecuado para personas con inflamación de la flema y trastorno de pánico.
薤白
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Pregunta 2: ¿Qué alimentos se pueden comer para el pánico? ¿El uso de alimentos para tratar las palpitaciones se vio por primera vez en Lingshu? "Cinco sabores", que dice: "Los pacientes con enfermedades cardíacas deben comer trigo, cordero, albaricoques y cebollas verdes". Entre ellos, "Xiebai" significa Xiebai, que la medicina moderna ha demostrado que es un fármaco eficaz en el tratamiento. de la enfermedad coronaria. Este registro puede encontrarse en la literatura médica china antigua. El registro más antiguo del uso de hierbas medicinales chinas para tratar enfermedades cardiovasculares es de más de 1.800 años antes de que el británico Brenton descubriera el nitrito de amilo para tratar la angina. Dulce y nutre el corazón, puede nutrir el corazón y calmar la mente, y aliviar o tratar los síntomas de las palpitaciones del corazón. Tiene un sabor dulce y tiene el efecto de nutrir la sangre y el corazón y tratar las palpitaciones. Decocción de Angélica, Jengibre y Cordero para tratar la anemia posparto. El albaricoque es una especie de fruta de sabor ácido y cálido que tiene el efecto de nutrir el corazón. Los antiguos lo usaban para tratar las palpitaciones y también se podía utilizar para tratar las enfermedades coronarias. Xiebai: Tiene un sabor dulce y picante, y tiene las mismas propiedades medicinales y alimenticias. Para las palpitaciones, también existen alimentos que pueden nutrir el corazón y calmar la mente: Yuanrou: dulce y cálido, nutre el corazón y calma la mente. Semillas de loto: dulce y cálida, nutre el bazo y calma la mente. Lirio: dulce y ligera, humedece los pulmones, nutre el corazón y calma la mente, corazón de cerdo, corazón de pollo, etc., que armonizan entre sí y. tienen el efecto de nutrir el corazón y calmar la mente. A menudo se cuecen al vapor con ciervo rojo y ciervo sika para proteger el corazón. de nutrir la sangre y calmar la mente, y tiene un buen efecto en el tratamiento de las palpitaciones del corazón. Sin embargo, en los últimos diez años, el número de ciervos ha disminuido y se ha prohibido la caza de ciervos salvajes. Es muy precioso y raro, y los ciervos sika criados artificialmente solo pueden obtener un poco cuando están enfermos, discapacitados o envejecen. El contenido anterior es una introducción a los alimentos que se pueden comer si se tiene un ataque de pánico. Tendrás una idea de qué alimentos puedes comer si tienes un ataque de pánico. Espero que te pueda ayudar. Si tienes alguna duda, consulta a nuestros expertos online. Te atenderemos de todo corazón. p>Pregunta 3: ¿Cuáles son los tabúes dietéticos adecuados para los pacientes con palpitaciones? Los principales síntomas de las palpitaciones son las palpitaciones y las palpitaciones en la medicina tradicional china. Según la teoría de la medicina tradicional china, las palpitaciones se pueden dividir en cinco tipos: sangre del corazón insuficiente, débil. qi del corazón, fuego excesivo y fuego de flema. Estancamiento de Qi y estasis sanguínea.
1. Tipo de alteración del fuego de flema: a menudo se sienten palpitaciones, opresión en el pecho, irritabilidad, mareos, amargura en la boca o náuseas debido al exceso. Flema y saburra amarilla y grasosa. Es recomendable ingerir alimentos que eliminen el calor y resuelvan la flema. Evite comer alimentos grasosos, fritos, ahumados o asados.
2. dificultad para respirar, sudoración o sudoración espontánea al moverse, tez pálida, fatiga, pérdida de apetito o debilidad en las extremidades. Lengua cálida, pálida y con saburra blanca. Es aconsejable consumir alimentos que calienten el yang y nutran el qi, y evitar comer crudos. comida fría y grasosa.
3. Tipo de deficiencia de sangre y corazón: a menudo se manifiesta como palpitaciones, tez pálida o amarilla y sueño nocturno, o ensoñaciones, y miedo a meterse en problemas.
4. Estancamiento de Qi y tipo de estasis sanguínea: palpitaciones conscientes, dolor de corazón y opresión en el pecho. Es aconsejable. Consuma alimentos que puedan eliminar la estasis sanguínea y promover el qi y la circulación sanguínea. Evite comer alimentos crudos, fríos y ácidos.
5. Deficiencia de Yin y fuego excesivo: palpitaciones frecuentes e irritabilidad, dolor de garganta. y pies, sueño nocturno inquieto o sudores nocturnos, lengua roja con menos saburra. Es aconsejable consumir alimentos que promuevan la producción de líquidos, nutran el yin y calmen los nervios, y evitar los alimentos fragantes, secos y picantes.
Pregunta 4: ¿Qué tipo de alimento o fruta puede aliviar las palpitaciones ocasionales del corazón? Comer fruta inmediatamente después de una comida no sólo no ayudará a la digestión, sino que provocará hinchazón y estreñimiento. Por ello, es recomendable ingerir fruta 2 horas después de la comida o 1 hora antes de la comida.
Ahora, cada vez más familias compran exprimidores y descubren que beber jugo fresco es delicioso y conveniente.
Sin embargo, los expertos en nutrición recuerdan que, salvo personas con mala dentadura, lo mejor es no exprimir las frutas y es más nutritivo comerlas directamente. Porque beber jugo de frutas reducirá la ingesta de fibra rica en frutas de las personas. Estas fibras tienen el efecto sanitario de prevenir y reducir la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, y también pueden promover eficazmente la motilidad gastrointestinal y la defecación. Además, comer fruta directamente puede provocar fácilmente una sensación de saciedad, mientras que beber jugo de fruta absorberá el exceso de calorías y azúcar de forma inconsciente, aumentando las posibilidades de enfermarse.
Pregunta 5: ¿Qué alimentos o frutas pueden aliviar el pánico y las palpitaciones ocasionales?
Pregunta 6: ¿Qué alimentos debo comer si tengo palpitaciones del corazón? Las palpitaciones son síntomas conscientes de palpitaciones, comúnmente conocidas como "palpitaciones" y "latidos del corazón". En la medicina tradicional china, también se les llama "palpitaciones" y "palpitaciones". Se puede observar en personas con enfermedades cardíacas funcionales u orgánicas como enfermedad coronaria, hipertensión, cardiopatía reumática, cardiopatía pulmonar, insuficiencia cardíaca, arritmias diversas, neurosis cardíaca, anemia, hipertiroidismo, etc.
Debe evitarse el principio original:
La teoría de la medicina tradicional china divide las palpitaciones en cinco tipos: sangre cardíaca insuficiente, qi cardíaco débil, deficiencia de yin y exuberancia de fuego, flema y alteración del fuego, También es necesario elegir los principios de la dieta: estancamiento del qi y estasis sanguínea.
Tipo deficiencia de sangre y corazón: suele manifestarse como palpitaciones, tez pálida o cetrina, sueño inquieto por las noches o ensoñaciones y timidez. Estos pacientes deben comer alimentos nutritivos y calmantes y evitar los alimentos picantes y aromáticos.
Tipo de qi cardíaco insuficiente: sensación frecuente de palpitaciones y dificultad para respirar, sudoración o sudoración espontánea al moverse, tez pálida, fatiga, disminución del apetito o extremidades tibias, lengua pálida con saburra blanca. Es aconsejable comer alimentos que calienten el yang y repongan el qi, y evitar comer alimentos crudos, fríos y grasosos.
Deficiencia de Yin y tipo exuberancia de fuego: palpitaciones, inquietud, dolor de garganta, boca seca, fiebre en manos y pies, sueño nocturno inquieto o sudores nocturnos, lengua roja con menos saburra. Es aconsejable consumir alimentos que promuevan la producción de líquidos, nutran el yin y calmen los nervios, y evitar los alimentos fragantes, secos y picantes.
Alteración tipo flema-fuego: palpitaciones frecuentes, opresión en el pecho, irritabilidad, mareos y sabor amargo en la boca, o náuseas por exceso de flema y saburra amarilla y grasosa de la lengua. Es recomendable ingerir alimentos que eliminen el calor y reduzcan las flemas, y evitar alimentos grasosos, fritos, ahumados y asados.
Estancamiento de Qi y estasis sanguínea tipo: palpitaciones conscientes y dolor de corazón, opresión en el pecho, hormigueo o hinchazón y otros dolores sordos, lengua roja y morada. Es aconsejable consumir alimentos que eliminen la estasis sanguínea, desbloqueen las colaterales, promuevan el qi y activen la circulación sanguínea, y eviten comer alimentos crudos, fríos y ácidos.
Artículos comestibles:
Además del tratamiento sintomático activo, los pacientes con palpitaciones cardíacas deben comer con frecuencia los siguientes alimentos:
Longan
La carne de longan se puede utilizar para preparar té o cocinar gachas de longan, puede beneficiar el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, calmar la mente y calmar la mente. Es especialmente adecuada para personas con insuficiencia cardíaca y palpitaciones.
Dátiles rojos
Puedes remojar los dátiles rojos en agua y tomarlos, cocinar gachas con dátiles rojos o masticarlos en ayunas por la mañana y por la noche. Los dátiles rojos contienen muchos nutrientes: hierro y fósforo, que son indispensables para la hematopoyesis. Este es un tónico sanguíneo natural. Es más adecuado para diversas palpitaciones causadas por anemia, debilidad física, debilidad posparto y deficiencia posoperatoria de Qi y sangre.
Semillas de azufaifa de acanto
Se aconseja utilizar de 6 a 10 gramos de semillas de azufaifa, 12 gramos de semillas de gorgona y 6 gramos de carne de longan. Hacer la sopa y tomarla antes. yendo a la cama. La combinación de granos de azufaifa, carne de longan y semillas de gorgona puede calmar la mente y calmarla, y es muy beneficiosa para las palpitaciones causadas por una sangre cardiovascular insuficiente. Si no tienes semillas de gorgona o carne de longan, también puedes usar 15 g de granos de azufaifo solos, triturarlos y cocinar gachas con arroz japónica.
Castañas de agua
Puedes utilizar de 60 a 120 g de castañas de agua cada día, añadir de 50 a 100 g de medusas y hacer sopa en dos tandas. Este método es "Tangxue Tang" de Wang Shixiong, un médico famoso de la dinastía Qing. Tiene el efecto de eliminar el calor y resolver la flema, y es adecuado para pacientes con palpitaciones causadas por el fuego de flema.
Semillas de árbol de la vida
Puedes utilizar de 10 a 15 g de granos de árbol de la vida, triturarlos ligeramente y cocinar gachas con sopa de arroz japónica. Cuando la papilla esté lista, agrega un poco de miel y cocínala una o dos veces. Disponible para desayuno y cena. Este método es adecuado para las palpitaciones del corazón causadas por un flujo sanguíneo insuficiente, porque las hojas de Platycladus orientalis tienen el efecto de nutrir el corazón y calmar los nervios.
Lirio
Elija 50 ~ 60 g de lirio nuevo o 30 g de lirio seco, agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca después de hervir. Este método es adecuado para las palpitaciones causadas por una energía cardíaca insuficiente o un fuego excesivo debido a una deficiencia de yin, incluida la debilidad física, la menopausia, la neurosis, etc.
Semillas de loto
Primero, muele las semillas de loto secas hasta convertirlas en polvo. Tome 50 gramos de polvo de semilla de loto, 30 gramos de carne de longan y 50-100 gramos de arroz japónica todas las noches y cocínelos en papilla. Luego añade una cantidad adecuada de azúcar de roca y tómalo en un bol pequeño antes de acostarte.
O use 50 gramos de carne de semilla de loto seca, 30 gramos de carne de longan y un poco de azúcar de roca para decocerlos juntos. Este método es adecuado para personas con flujo sanguíneo insuficiente y palpitaciones del corazón.
Corazón de semillas de loto
Utiliza 1,5 g de corazón de semillas de loto seco todos los días y hierve agua en lugar de preparar té. Es adecuado para personas con deficiencia de yin, fuego excesivo, inflamación de la flema y palpitaciones.
Tubérculos de Ophiopogon japonicus
Selecciona 20 gramos de Ophiopogon japonicus seco y sustituye el té por agua. O agregue 30 gramos de ginseng Adenophora y cocínelos juntos. Este método es adecuado para pacientes con palpitaciones de deficiencia de Yin y tipo exuberancia de fuego.
Ginseng americano
Tomar de 3 a 5 gramos de comprimidos de ginseng americano solo y beber té con regularidad. Es adecuado para personas con palpitaciones causadas por insuficiencia de energía cardíaca o personas con deficiencia de yin y fuego excesivo.
Corazón de Cerdo
Utiliza un corazón de cerdo, córtalo en trozos y ponlo a hervir con sal y jengibre. Debido a que el corazón de cerdo nutre el corazón y puede curar las palpitaciones, es adecuado para personas con conciencia débil, corazón débil y palpitaciones. También puedes usar 1 corazón de cerdo que no caiga al agua, cortarlo, agregar 6 gramos de cinabrio, guisarlo en una sopa espesa de 3 a 4 veces y comer de 2 a 3 corazones de cerdo seguidos. Este método es adecuado para personas con inflamación de la flema y trastorno de pánico...> gt