Masaje infantil de primavera

9. El principio del masaje para promover el crecimiento y la altura de los niños requiere primero el desarrollo saludable de los huesos. La medicina tradicional china cree que los riñones gobiernan los huesos y pueden promover el crecimiento y el desarrollo. El desarrollo saludable de los huesos depende de si el qi del riñón es fuerte; en segundo lugar, el suplemento de nutrientes es la fuente del qi y la bioquímica de la sangre, y si la función de transporte y transformación del bazo es normal afecta la absorción de nutrientes.

El masaje para el cuidado de la salud que promueve el crecimiento se basa en el principio de tonificar los riñones y fortalecer el bazo. La selección de puntos de acupuntura relevantes y el uso de técnicas de masaje adecuadas pueden regular las funciones de los órganos internos de los niños y promover su crecimiento y desarrollo. .

10 Presta también atención a estos y presta atención al tiempo de sueño. Más de la mitad de la hormona del crecimiento de los niños se secreta durante el sueño nocturno. Después de las 24 horas, los niños tienen un pico de secreción de la hormona del crecimiento, pero no es fácil para los niños con sueño ligero alcanzar este pico. Por ello, lo mejor es que los niños se duerman antes de las 21:30 para conseguir un sueño profundo lo antes posible.

Preste atención a la nutrición. En primavera, el cuerpo de los niños crece y se desarrolla rápidamente, y su demanda de diversos nutrientes también aumenta relativamente. Los padres deben prestar atención a darles a sus hijos una dieta equilibrada, evitar y corregir malos hábitos como los quisquillosos con la comida y los eclipses parciales, y dejar que sus hijos coman menos comida rápida y fritura.

Intensificar los deportes al aire libre en primavera. Los niños deben sumergirse en el abrazo de la naturaleza y disfrutar del deporte. Además, los expertos recuerdan específicamente que no se debe presionar demasiado a los niños, porque demasiada presión inhibirá la secreción de la hormona del crecimiento.